Ho etsahala hore ebe u noa livithamini, seno, le setlo se nyefolang se nyefolang. Ka mantsoe a mang, che. Kahoo sena se ke ke sa etsahala ho libanka tsena. Katleho e lekoa ke Pics.ru le bareki ba makholo a Iherb.
Mohloli oa Bophelo, Boemo ba Tlhaho
"Mohloli oa bophelo" ke mofani oa vithamine oa vithamine oa basali, 'me boholo ba eona bo botle. E na le litekanyetso tse phahameng tsa Vitamin B12, tse nang le anemia ka ho khetheha tse nang le anemia e ntle (mme re na le mehloli eohle ea vithamine le ho tepella. Kaha ho haella ha vithamine B12 ho ka ba khopisa habonolo.
Ntle le livithamini ka bolona, e na le avaptogns joalo joalo ka sera sa polanete le Ginseng hood, e sebetsang bakeng sa choline le chlorophyll, e matla.
Madre-C, Madre Labs
Vitamined Vitamin C o tsoa ho cache ea cache ea hlaha le monokotsoai. Alel tlolo ena e tiisa haholoanyane ebile e thusa ho susumetsoa ke eena. Sena ke phofo, e ka eketsoa ho li-jusius kapa li qhibiliha metsing. Mme ha ho na sefuba le snot.
Mosali e mong le e mong, khaolo e ncha
Mokhabiso oa litlhoko, livithamine tse ntle tsa mantlha, haholo-holo haeba u sa rate ho koenya matlapa a mangata hoseng ho hong le ho hong. Tsena ke livithamini tse tlala tse nang le Bigavalical e phahameng haholo. Mohau o boetse o na le libaktheria tse khethehileng - "tse ntle" tse thusang ho ntlafatsa tšilo ea lijo, ho matlafatsa homba le ho boloka bophelo ba letlalo. Hoo e batlang e le banka e loketseng - theko feela ea loma.
A phela! Woman matla, oa tlhaho
Ntle le livithamini, e kenyelletsa lintlha tsa litholoana le meroho ea 26 meroho. Mme o ja litholoana tse ngata? E tšoanang. Mokhabiso ona o matlafatsa ntho e ngoe le e ngoe ho hang - Pelo, bosapo, o sirelletsang oa 'mele, o boetse o fana ka matla' neteng.
Khatello ea khatello ea maikutlo-B, Patlisiso ea Thorne
Tlhokahalo ea bao a bakileng, Zolballi 'me ba theoha, haeba e sa buella sebete. Motheo oa livithamine tsena ke sepharami sa livithamini tsa sehlopha V. Li ntlafatsa ho hatella, ho ntlafatsa mosebetsi oa tsamaiso ea methapo, mohopolo le mamello. Ba ipolaea ka linako kapa mananeo a li-asions, 'me ha feela li se ba le botsoa. Li boetse li molemo haholo ho ba tsubang - ho ba lutseng jarete ho e 'ngoe, ho lula ho e-na le livithamini tsa sehlopha V.
Cal mag zinc + d3, lekholo la bo21 la lilemo
Tlhokomelo, ka sehlooho - Spoiler. Ha e le hantle, ntho e 'ngoe le e' ngoe e se e utloahala - Calcium, Magnesium, Zinc le vithamine D. Ke eona feela se hlokahalang molemong oa bophelo bo botle ba meno le masapo. E na le thuso ho uena, le mme oa masapo a metso ea boikhathollo e fetoha sephara haholo. E boetse e ntlafatsa boemo ba lipekere le moriri. Arohanya thabo - theko e qabolang ka botlalo.
Mexi Mexi, bophelo ba naha
Banka e sebetsang bakeng sa ba lemang kapa ba utloa bohloko ha ba tsoa. Mohatoa-motheo o hlophisitsoeng ka nepo ho matlafatsa lipekere le moriri. Phello e bonahala kamora libeke tse 'maloa - moriri o khaotsa ho oa,' me lipekere li tla li roba li-lala. E 'ngoe "Empa" - Mollo o Mobe o sa Etsahale, E-ba ho ngaka, e tle e fumane hore ha ua etsa phoso' meleng.
Bana ba livithamini tsa bana ba ngoana.
Li-vithamine tse nang le metsi a nang le tatso e monate ea mama. E loketse bana ho tloha likhoeling tse 6 mme ho na le sohle se matleng a bona, mme ka sebopeho se theko e tlaase. Botlolo ea moruo, eo, ha u noella lithuto tsa vithamine, e ka ba ho lekana selemo.
Eva o phahamisitse basali ba basali ba bangata, joale lijo
Ho beha letsoho pelong - ena ke e 'ngoe ea mehatsana e futhumetseng haholo ho ea sebakeng sa boikoetliso ho feta ba bang ho ea sehatsetsing. E u fa selibeng sa matla. Leha ho le joalo, 'me ntle le boikoetliso ba hae ba hantle. Ba bang ba thehile ka ho khetheha bakeng sa 'mele oa basali, ba ntlafatsa ho phela hantle, ba bang ba tsofetseng ba bang ba bile ba re ba tlosa matšoao a pm. Ntle le livithamini, ho ne ho e-na le oli ea pele ea mantsiboea, tee e tala le li-crancberry.
Letlalo, lipekere le moriri, solgar
Mohateho o mong o thehiloeng ho sebabole le zinc bakeng sa botle ka botle le masene haholo. Ho khothalletsoa ke ba nang le letlalo le omileng, joalo ka letlalo, 'me lipekere li na le tloaelo e mpe ea ho robeha. Moriri o tsoang lipilisi tse ngata o ntse o thunya ho hang - ha baa ka ba khaotsa ho theoha, empa hape e ba bohlale le ho mamela. Ka 2009, sete ea letsoai ", manala, moriri o ile a fuoa moputso o motle ka ho fetisisa oa botle" - hobane a sa tsoa e fuoa.
Thoko ea maikutlo: Mots'eanong 27, 2016 Rossomnadzor o thibetse Webosaete ea Iherb. Re ntse re boloka.