Haeba u se u amohetse li-kebabs tsohle tse ka bang teng lefatšeng, empa le lijana tsohle tsa mahetleng, u se ke ua potlakela ho nyahama. Litšoantšo tse ntle li se li fofa ho thusa ka karolo e ncha ea mehopolo. Lokisetsa lipitsa - 'me u itokisetse thabo!
Lijo life kapa life tse phehiloeng ponahatso ena li monate ebile li bolaea monko o monate. Mme e ntse e itokisetsa ho se be teng feela. Ee, ke ile ka batla ke lebala: Taba ea pele, e ntle!
Maoto a likhoho "a futhumatsang"
Metsoako: Khosakhg - likotoana tse 5, bulb, mokotla oa mokotla oa khali-kholo, mokotla oa sopho, letsoai le letsoai la letsoai, letsoai le letsoai. Ketsahalo ka boeona. Motsoako o ka sehloohong, ke hore, maoto, le hlatsoe. Eie e taka mehele le ho arohana le li-slide tse peli. Karolo e le 'ngoe e tšolleloa ka tlase ho pitseng, letsoai le kopanya le mehloaare ea ho fanoa. Joale re boloka maoto holimo, re nosetsa sesepa sa soya le nako ea selemo. Ho tloha holimo - karolo ea bobeli ea seqha, ka ho felletseng e tsoang holimo - tranelate. Ke ile ka ba le eena oache, re khabisa boretla pele re sebeletsa ... haeba u na le nako, ehlile!
Nama "Greyba-Beef, Bety Cucerber"
Metsoako: Ka molamu oa molisa - sekotoana sa bacon, tleloubu ea likomkomere, litapole tse 'maloa, tse betliloeng tsa oli ea meroho, e leng khaba ea tranelate, pepere ea sepakapaka, pepere ea letsoai le letsoai. Ketsahalo ka boeona. Chisi ea nama ea khomo habeli likoto. Bacon - ka metsero e tšesaane, 'me e sothile hanyane. Hona joale nama ea khomo e ka pan e tšoanang ea ho halika 'me a ruehe' me a re. Lucky o fana ka tan e tšoanang le e tšoanang. Joale beha likarolo tsa setso ka pitseng ena: Mokha oa nama o nang le bacon (o futhumatsang hape - sekhechana sa botoro, ea halikiloeng. Ka pitseng e 'ngoe le e' ngoe, re tšela metsi - le "koala seda" ho tloha sekheleng sa tlhahlobo. Re koahela letlotlo lena la letlotlo le soseji ka ontong ea lihora tse 'maloa. Re ja nama "sekoaelo", urcha le ho nyeka.
Li-Dutlings "Lazy Cook"
Metsoako: Pakete ea li-dumplings tsa k'hamphani e ratehang, li-gram tsa saense ea 200, le mahe a mabeli a pakete ea phofo, letsoai. Ketsahalo ka boeona. Li-dumplings li nyane, empa ha ho joalo ka lebaka la ho ikemisetsa. Re beha pitseng, ra khabisa oli, tranelate e bolila 'me re shapuoe ka lehe la phofo. Re fafatsa ka chisi e halikiloeng ka holimo - 'me re romelle ka ontong bakeng sa metsotso e 20. Joale ka ho lla ha ke re: "Lebala, ke ntse ke khabisa meroho!" - O ka lelekisa baahisani ba hau.
Litlhapi "Molisa oa Marine"
Metsoako: Lishelefo tsa litlhapi tsa marine, bulb, sehlopha se boreleli sa tranelate, lino tse 2 tsa tranelate, pepere e nyane, pepere e letsoai. Ba bang ba k'hamphani ena e eketsa likomkomere tse letsoai. Haeba u fumana ('me haeba u sa tšabe seboka sa bona le tranelate) - leka le uena. Ketsahalo ka boeona. Li-love tse tšoeu li tšeloa ka pane e halikiloeng, e tala. Qetellong ha re ntse re tsoa, re robala ka pitseng. Litlhapi le litapole, ehlile li ne li le likolong tse halikiloeng. Tšela cream, nako. Metsotso e mashome a mane ea litlhapi tse mashome a mane ka ontong, 'me katse e nang le moferefere. Pele re sebeletsa tlhapi, re fafatsa ka tse tala, 'me katse ha e leke ho fufuleloa ka tlasa maoto.
Litapole le li-mushroom "ka tlohile morung"
Metsoako: Ho litapole tsa kilo - li-cuple tsa bulbs tse mahareng, li-clampigns of grams 300, khalase ea cream, khalase ea cream, mabala a mangata, linoko, linomo. Ketsahalo ka boeona. Litapole, li-mushroom le onion re fokotsa tsela eo u tloaetseng ho tloaelana le letsoalo. 'Me u behe ka pitseng ea pitsa: litapole, li-mushroom, onion. Ka etsahala, e tla phetelana ho pheta-pheta makhetlo a mabeli ka pitseng. Ho tloha ka tranelate, letsoai le linoko, re haha sesepa, tšela "puff" - le ontong bakeng sa halofo ea hora. Fafatsa ka chisi e halikiloeng, esale re ba le lelapa ka metsotso e meng e mehlano - mme re bona kamoo litšila li se nyamelang ka lebelo la khanya.
Pilaf "ha ho na mantsoe"
Metsoako: Lishelefo tsa nama ea kolobe, bulb, lihoete (kapa ke ba bakae ha ba senyehe ", khalase ea raese, hlooho ea linoko. Ketsahalo ka boeona. Ntho ea bohlokoa: khetho ha e monate, empa hape e boetse e potlakile. Haeba nama ea khomo ea rona e le ncha ebile e bonolo. Raese, leha ho le joalo, re ile ra kenya pele ebile re tlatsa ka hora ea metsi. Khabareng, li fry nama e halikiloeng ka li-cubes, ka thoko le rona re etsa se tšoanang le onion ea carrot, re li hokahanya - le nako e setseng ka litšoantšo tse balang. Joale beha nama ka meroho ka pitseng, ka holimo - raese, konofolo e sithabetseng, linoko tse sithabetseng. Tlatsa ka metsi le lintho ka ontong. Kamora metsotso e 20 (kapa ho e-na le hoo, ha metsi ohle a ananeloa) Pilafe e se e loketse!
Chisi "bukana ea motheo"
Metsoako: GRAM 700-500 (chisi e mafura ", hammoho le likhalase tse nyane tse tsitsitseng, likhalase tse 'maloa tsa phofo, e ntse e ntse e le pepere. Ketsahalo ka boeona. Re tšela pitsa ka konofolo (ho tloha kahare, ho ea ka hare) ebe re e romela ho eona chisi le choppe ka cheeses. Ho boetse ho na le phofo e hlakotsoeng, joala le lisebelisoa tse ling tse sebetsang. Ho fapana le "lipitsa" tse ling, ha se ontong, empa ke souseges ka mollo o monyane ka nako e telele. Ho boemo ba homogenee e monate 'me e etselitse monko o monate. Empa, ha lelapa le lutse haufi le pitseng mme le nka bohobe bo boholo ho eona ... e se e ntse e oela boemong ba nirvana e felletseng!
Tomoso Soup "e lahlela tamati"
Metsoako: Litomate tsa kilo - hanyane ho isa ho lier tsa moro, li-bulbs tse tharo tse tiileng, gram, oli ea meroho, oli ea meroho, peri ea meroho, pepere ea meroho, pepere ea meroho, pepere ea meroho, pepere ea metsi. Ketsahalo ka boeona. Koriti ea seqha e soma hanyane, ba lahlela tamati moo, le tsoekere e itseng e na le tsoekere e letsoai la halofo ea halofo ea halofo ea halofo ea hora. Kamora moo, re hohola lipompong, li kenngoa ka konofolo, li fafalitsoe ka chisi le tlhoro ka ontong bakeng sa metsotso e meng e 10-15.
Li-eggplant "tsa sing"
Metsoako: Li-eggplant tse tharo, mahe a mane, meno a konkliana a 200 a nang le khanya ea limela, letsoai la limela. Ketsahalo ka boeona. Li-eggplants tsa ka le ho kuta li-cubes, tšela mahe a shapang a shapuoa. O fry motsoako ona ka moriti o monate, eketsa ka thoko-pososelo e arohaneng. Joale ho ka pitseng, le ho tsoa holimo - koleche e tala le meroho, letsoai le tsohle tseo o batlang ho li fetisa. Kamora metsotso e 15-20, u ka e thabela! Tse ling ke li-eggplant tsa letsoai tsa letsoai ebe u tsamaea hora, ka mor'a moo li hlatsoitsoe ebe li hatelloa. Haeba u na le lintho tsa boitšoaro le tekano - u ka khona le uena u ka etsa sena.
Pitsa ea Porch-Pumpkin "pitsa, var!"
Metsoako: Polelo e ka bang, khalase ea lebese, likopi tse 3 tsa lebese, sengoathoana sa botoro, letsoai. Ketsahalo ka boeona. Moitsa ho lelekoa, hlama, mokopu o khaotsoe ka har'a li-cubes, o fofa ka lebese, letsoai, tlisa ho pheha ebe o pheha metsotso e 'maloa. Joale ikopanye le lijo-thollo ho eena, ho thibela le ho pheha lebaleng le liehang metsotso e 15. Kamora moo, u fetohe ka pitseng, ebe u khomarela ka ontong e futhumetseng bakeng sa halofo ea hora. Mabone a monate a ka noa monko o monate le jeme - e le hore bophelong bohle ba mahe a linotsi!
