U phela ka bokhabane, ha u ame motho leha e le ofe, 'me' mele oa 'mele o shebahala eka o le selemo se fetileng. Ha ho na thuso ho botsa hoseng ka seiponeng: "E, e tsoa kae ?!" Seipone ha se tsebe, empa litšoantšo.Ra lia oa tseba.
Makhopho
A re nke hore u lilemo li fetang 15, kahoo re ikhethile pehelo ea lilemo. Leha ho le joalo, ka pel'a ho ilela khoeli, nakong ea bokhachane le kasheneng, ba bang ba rona ba khutlisetsoa lefatšeng le letle la makhopho, ho phatloha ho iponahatsa ka sefahleho sa hae. Haeba letlalo le lokile, empa nako le nako ho na le nako e tla nyoloha joalo, bolela hore lichabela lihelle. Haeba a tsoha sebakeng sa melomo - o na le mathata ka tšilo ea lijo - ka malakabe, litempele - ke nako ea ho hlahloba gallbladder . Makhopho a phatleng hangata a e-na le lipontšo tseo u li tsamaisang lehlokoa le mafura le a halikiloeng. Mona ke litaba tse monate - chokolete ha a amane le eona, ha a bake mabelo. Haeba makhopho a hlaha ka lehlakoreng le leng, ho tšoaroa hoa bona ho ka etsahala, ena ke lehlakoreng leo u le hatellang mohala o litšila kapa letsoho ha o ama hlooho.Se o lokelang ho se etsa: Matsoho a ka le ho hlakola phala ka li-napkin ea li-antibacterial, lebala tsela e tsamaeang ka potlako ebe u fetola mosamo - le eona libaktheria le eona, ho feiga. Taba ea hore ua ja - ka kutloisiso ea haeba ho na le terama e utloang, e tla ama letlalong.
Peeling
Ho hopolana le ho iphumanela le ho ruruha ho ho hoetla ho setsebi sa meno, khaitseli. Empa haeba letlalo le ntse le nka morao feela le leporola bokantle ba lona, nahana hore na ha u rate libate tse chesang le litsotsi? Ho kopantsoe le letlalo leha e le sefe ho tla fetoha lerōle le ommeng, haholo-holo ha mocheso o le malapeng, joalo ka liheleng, le ka ntle ho serame sea oa. Litšoantšo li ka bolela hore ha u na livithamini A le E, kapa ka taba ea hore livithamini li lekane, empa o ne o se na mafura, leha a sa soabiloeng. Litšobotsi li ka etsa ho itlhafutsa, haholo haeba e le boima 'me e oela letlalong joalo ka Sala - filimi e tšesaane ea tranelate e sa tsebeng letho.
Se o lokelang ho se etsa: Ha u raccoon, emisa ho hlatsoa ka mabifi, joalokaha eka u sebetsa ka har'a mekotla ea mashala. Ho senya, ho sa tsotelehe hore na o pholile hakae, senya tšireletso ea tlhaho ea letlalo. Nako e 'ngoe ka shoalane, ho lekane,' me hoseng ho hlatsoa metsi a pholileng a Magnilier. Ja linate le salads tse thata ka oli e ntle.
Synaki
Letlalong tlasa mahlo a tletse li-capillaries tse nyane, tse emelang mokhoa oa ho oa ka thoko ho mokhatlo o mong le o mong o sa tsotelleng. Litesta tse bonolo ka ho fetisisa li lekane ho lahleheloa ke mahlo kapa ho ameha ka ho tšoenyeha ka disk ea k'hothone. Tekanyetso ea mahlo e ka boela ea u putsa ka phello ea panda. Ha u bala nako e telele, u batla facebook kapa u fanyehe ho Facebook, ho eketseha ha mali mahlong a mangata a khatello ea khatello joalo ha ho bolokoe. Meroalo ho tloha khatellong e lefifi hangata e lefifi, hoo e ka bang e ntšo. Hoo e ka bang ntho e tšoanang e etsahala ho mafu a pelo kapa a liphio - mali a emetsoe ka har'a capillaries, e ea potlakela. Maemong ana, bruise e tla ba le muese e khubelu. Haeba u fokotsehile haholo, pheha ka nkhong ea ho nkela sebaka - stupor e mafura tlasa mahlo e nyefolang 'me e qhibiliha pele. Likepe tse joalo, li se nang ts'ireletso e joalo, li khaola le lenyalo la lenyalo le neng le hlakile ebile le qala ho kenella letlalong. Mme ho thoe'ng haeba u na le mooki tlas'a mahlo a hau - mesarelo eohle ea lefatše? Ebe e le mathata ka hyperptuganation. Mmala oa hau oa tlhaho ke ena.
Se o lokelang ho se etsa: Haeba doc khorollo ea hore u phetse hantle joaloka linku tsa moraba, 'me linku li ntse li ja, li sebelisa tema e tsamaeang, le ho feta, u hloka ho boloka metsotso e 10-15 . Se ke oa tšepa litlhare tsa batho - batla tranelate ea mahlo ka vithamine C, e tlohang ho bona le ho khutlela ho tsona 'me li khutlele ho tsona. Haeba ho boetse ho na le Vitamin A, e lokisa mangolo ebile e kenya letsoho hodweng ea matloana.
Mekotla
Pakeng tsa leihlo la mahlo 'me eyelid ke stupor e mafura - mofuta oa ho tsuba ka leihlo. Mafura ka ho phethahetseng a boloka metsi, haholo haeba o na le mokotla o lekaneng oa letsoai le hlahileng. Empa haeba boitšoaro ba hau bo se na sekoli, empa hoseng ho hong le ho hong, ho bonahala eka liphoofolo tsa hao li ntse li fofa. Leha e le joalo, mohlomong, ntho e ngoe le e ngoe e bonolo - o ile oa robala bosiu bohle ka mosamo, o ile a lumela joang, bitch e se nang moea e se nang moea e se na moea. Mahlo a boetse a ruruha ka allerges le ho bata.
Se o lokelang ho se etsa: Taba ea pele, ke ho robala ka lehlakoreng kapa ka morao, tlama le letsoai le tahi ea tahi u tla bolaoa ha ho utloa letho. E le hore mekotla e tlasa mahlo e hlaha khafetsa, koetlisa mesifa ea mahlo le ho ntlafatsa maemo a letlalo a potileng, ke hore, a na le ho penta ka mahlo a hau ka litsela tse fapaneng. Se molemo bakeng sa khatiso, se setle le bakeng sa mahlo. 'Me u sebelise litlolo tse bobebe haholo tse nang le chamomile, tee e tala, Gilaroneque le Vitamine A Sebopeho.
Molomo o omileng
Letlalo la molomo le le letšo ebile le omme, e le hore e se ke ea e-ba marotholi a mocheso le moea. Mona u ntse u na le li-liptics tsa hau tse phehellang, tseo li-bbs tsa tsona li kenang ka har'a letlalo 'me u li felise marotholi a ho qetela a mongobo. Mochine oa kofi o chesang o chesang, eo e leng oa lets'ollo ebile e le lets'ollo le leholo, 'me ka kamoreng ea mariha ebe o omella joalo ka lehoatateng. Mohlomong u na le meno a meno a nang le fofo, e leng hantle bakeng sa meno, empa e fosahetse bakeng sa molomo.
Se o lokelang ho se etsa: Vaseline Lips Bothata ha bo rarollotsoe, empa letlalo le fetoha le tšehali 'me le hlaselehe habonolo,' me haufinyane u ke ke ua tsoa ntle le bohloeki seterateng. Ho molemo ho ea Oil oa tlhaho - mohloaare kapa kokonate. - Noa metsi a mangata, ho omella ho eketsehileng ke sesosa se ka sehloohong sa molomo o omileng. Mme hang ka beke, hlophisa melomo ea mahe a linotsi tsa tsoekere - ena ke siligage ho ntlafatsa phallo ea mali, le lijo.