December ha se feela khoeli e lefifi hona joale, ke eena ea tsitsitseng haholo. U sebetsa joaloka Stakhanovka ho hlaba, ho etsa lintho ka limpho bosiu le leqhoa lohle 'me ka tsela e' ngoe le e 'ngoe eo u leng ka eona o tlameha ho kolobisoa ke temohisiseng. Ebile ha ho joalo.
Empa ha ho letho le ka le mabenyane, re tseba ho qoba boholo ba litiiso tsa keresemese ea pele ho Keresemese. Rekoto.
Ho beha sehlopha sa livithamini ho
Hona joale qala ho itšetleha, hobane phello e sa hlahe hang-hang, empa qetellong ea selemo feela. Meroho e 'ngoe le e' ngoe, linaoa le bonyane livithamine tse tsoang ho k'hemistake ha li bohlokoa ho tsona. Empa ha e le hantle u e hloka - ka lebaka la ho hloka livithamini tsa sehlopha, ho thata ho hlahisa neurotransmitters serotonin le dopamine ka bongata bo hlokahalang. Ho haella ha bona ho tlisa ho ikatisa, ka thata le alamo. U ka 'na ua nahana hore bophelo ha boa botsa, empa ha e le hantle u hloka ho fepa hantle-masale ho tla lokisa ntho e' ngoe le e 'ngoe, empa ke pilisi.
Li-herring tsa fucking
Kapa ha se sefate sa Keresemese, le Chandelier. Kapa sefapa se ka har'a ficus tse leketlileng. Se ke oa lebella la 31 December, nka lintho tsa ho bapala hoseng kapele. Batho ba bangata ba nahana hore ho hlokahala hore ba khanele ntlo bakeng sa matsatsi a matsatsi a ho qetela, ka ho seng ka ho seng ka ho seng ba ne ba tla tšoha, 'me katse e chesitsoe ke tinsel, e tla tlisa lefu la sethoathoa. Ha ho na letho le tjena - moetlo ona o tsoa ho bongoana le o lumella ho fihlela ho khotsofala le polokeho. Phuputso e hatisitsoeng ho Jonantal Psychology, e paka hore batho ba khabisitseng ntlo ka kakaretso (mme ba e etsa kapele haholo) le ba mosa.
Nahana ka marang-rang a marang-rang a marang-rang
Pele ho matsatsi a phomolo, ntho e 'ngoe le e' ngoe e tahiloe ka ketane ebe e qala ho lekanya katleho ea selemo ka matla a mabeli. Chip ke hore hoo e ka bang ntho e 'ngoe le e' ngoe e belaela - le hore na selemo sena se tla phela se lefella, haeba ho bona eka ha ho bonahale eka ke lahlehile? - 'Me ba qala ho bokella litulo tsa bochaba, phatlalatsang khetho ea lifoto tse ntlehali le lifate tsa moqapi. Le uena u fana ka liphetho, u bapise le ho bontša ho Facebook ebe u fihlela qeto ea hore liphetho tsa hau ke tsona tse nyahamisang le metsi. Sena se hlile se sithabetsang. Hodima mohala oa facebook, Vkontakte le Instagram. Siea mantsersosa feela 'me hangata a qoqa le bona le ba tsela, ho sa tsotelehe katleho.
Se ke oa noa
Ee, letoto la popopes, liketsahalo tsa khampani le Sabjoerata li tla qala. Hape u tseba seo, ho hopotsa feela ho sithabetsa maikutlo le koluoa e thata, ea joala e ile ea koetela. O etsa maikutlo ohle, 'me haeba maikutlo a hau a se hantle, monyetla ke monyetla oa hore qetellong ea mokete o tla puruma ka Bulria. Juice - E, Cola - Ho lokile, ba ka thata ka ho fetisisa - le bona ba tla theosa, empa ha ho methapo e boima ea 40 ea maemo a 40.
Se ke oa ithaopa
Re tla ts'epahalang: Ha e le hantle, ntho e ngoe le e ngoe ha e sa thaba pele ho matsatsi a phomolo, empa a tletse, a sithabetse, a hloname ebile o hloname ebile o hloname ebile o hloname ebile o hloname. Ha re nahane ka mabone a bengal le boloi, empa hore Sharashka oa rona o batla ho re akala ka mathechere, ngoana ea thetsang boemo bohle , ke keteka hole le moo, u chese mollo, matsatsi ana a phomolo a bolile. Empa ka nako e ts'oanang, re nka hore re lumela hore ba tlameha ho bososela ho bososela le ho tšoasa litlhapi le ho ts'oara lehloa le melomo. Phomola, ha ho motho ea ka thabelang kemiso.
