Banna ba futsanehileng. Marang-rang ha a ba rute ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa bophelong - ho lula ba le banyenyane ebile e ntle ha mosali a ntse a qala. Re lumela hore tsena ke khethollo e tiileng ea bong le litšenyehelo tsa ho thatafatsa le rona re potlakela ho thusa!
Monna ofe kapa ofe oa phela hore botle ba hae bo se ke ba fela. Ntle le moo, ho eketsa haholo menyetla ea hae e se ke ea khathatsa mosali oa hae. Empa ha u phehe, tšoasa bophelo ba bophelo!1. E se na letho ka bolyak!
Bakeng sa ho lula a shebahala hantle, o hloka ho lebala lijo tse potlakileng le kola - le ho ja lihlahisoa ho kenya letsoho ho nchafatsa. Haeba u kula ka lentsoe "ja", le boetse le thusa. Hloekisa 'mele ka nako e le' ngoe. Mmele o hloekisitsoeng, beha sekoti sa celery, e le 'ngoe molala o le halofo le grain tsohle tsa lijo-thollo. Sheba sekala hang ka hora, ho tla ba le seo nka se etsang, hobane u ke ke ua nahana ka eng kapa eng ntle le ho hlaba.
Hang ka beke ke ile ka itata. Ja ligrama tse 26 tsa fillet e mafura e tlase. Bakeng sa banyalani. Ntle le letsoai. Joale o ntse o hahuoa, ho feta GWYNETH PalTrow - 'me ka nako e ts'oanang u tla utloisisa mofuta oa se khanyang mahlong a hae.
2. Joale e fapana
Na u tla ratana ka mor'a mosali enoa? Ho joalo, eseng 'nete. Ka hona, re litloa haholo tsa baeletsi ba hantle ba bong bo botle, ba tla fana ka likeletso. Ke ena! Kea kholoa, Donut e monate e shebahala e le betere ho feta lijong tsa Sutnent tse tender, tse sa khotsofatseng ka ho sa feleng ebile li na le meoko. Ee! Joale u ferekane 'me u sa tsebe hore na u ka matha hokae kapa bakeng sa li-fries-fries -' me u lula u hlonepha ho felletseng ho sotha. Mosali oa re ikoahlaela, o otla hlooho, o rata ebile o lumella ho hong ho seha ho sehatsetsing. Moputso!
3. U se ke ua noa, u tla ba pōli!
Karolo e kholo ho bolokoa ha 'mele o monate oa' mele le meea ea bapala lino tse tahang tseo re li noang, bloh blah blah. Ka bokhutšoanyane, ha ho na-beam-beam, lebala. Pey Vishka ke lilithara tse peli ka letsatsi, e tla hlahisa 'meleng ka boomo, bohlanya le thabo. Ha a ea litsebeng, a ke a se sireletsehe sa tšireletso. Mme kapele qala ho palama. Thatohatsi e tla u thusa. Ka kutloisiso ea Krasnoye. Ka nako ea ho phethoa, kamano eo e lumellana.
4. le letlalo, le sefahleho
Mongobo o tloaelehileng ha oa lekana - u tla hloka tlhokomelo e tsepamisitsoeng haholoanyane. Na u se u loketse ho qala tsela ho letlalo le leputsoa le le letle? Abelana le litlolo tse loantšanang. Tafoleng ea hau ea liaparo e lokela ho ba ... ho na le ho sa utloisiseheng? Hlakileng, e re, ke lingaka feela? Ha se hantle, ha se letho, li-broccoli le khalo e se nang litlamorao tsa kelello ha li fete. Ka bokhutšoanyane, ho lokela ho ba le letho tafoleng ea hau ea moaparo. Le metsoalle ena le metsoalle. Tranelate ke squirrel e joalo e hlokang kelello e bohloko, e leng seretsoeng sefahlehong.
Ho molemo - sebelisa mekhoa e mecha e sa buuoeng hape. Joalo ka lientetso tsa letsoalo. E u tsoela pele - u u isa ka bongata - o u aka ka matla - 'me u se u ntse u le monyane kaofela le ho leqe ho tloha maotong.
5. Lerato ke lona bo botle ka ho fetisisa
Bophelo bo khotsofatsang ba thobalano bo tlanya mahlong a matle ho feta ho etsa sebōpeho se setle kapa khalase ea Champagne, KGHM. U ntse u hloka brilliance eketsa, eh? Ho sheba moo mosali a patiloeng. Se ke ua mamela ha joale, ho seng joalo e tla ea ho e mong ho hang. Uena monna ea lokelang ho ba le kahlolo e molemo, ua tseba. MySsty Edakaya. Kamehla o lokela ho lula a sa rarolloe ke halofo ea hae, 'me joale o tla teneha. Ka kakaretso, e etsa hore e be sililage, ke sethala le sohle se seng. 'Me bosiung bona, u ka phomola' me u se ke ua ba metsoalle le tafole ea litlolo.
6. Boroko - kaofela
Se ke oa lebala hore na ho robala hantle ho bohlokoa ho bohlokoa bakeng sa letlalo la letlalo le karolo e meng eohle ea bohlokoa bakeng sa monna. Leka ho robala bonyane lihora tse robeli ka letsatsi. Kahoo o na le bonyane monyetla o bakang bonyane lihora tse robeli ho lebala lefifi lena le phetseng hantle le le monate ebile le monate ebile le monate.
7. Se ke oa tsofala ...
Hlokomela mocha oa 'mele oo u o hlokang ho tloha ka lilemo tse 20. Empa mabapi le mocha oa moea o lokela ho hlokomela kamehla. Ithate - ebile ho sa tsotelehe hore na o ile oa reteleha hakae, ho bohlokoa hore o moholo o le mong pelong. Ka linako tse ling imolohe thabo e nyane ... u utloisisa, ka kakaretso. Pivbar e le 'ngoe e mabenkeleng, e le' ngoe paintball kapa letoto le le leng la Metoro - ka beke. E le phokotso e ntle bakeng sa tsohle tse kaholimo.
Haeba ho tloha ka lentsoe lohle lohle, u tla nchafatsa lilemo tse 'maloa ka selemo, e' ngoe le e 'ngoe ea lintho tsena e ka etsoa ho uena lilemong tse leshome tse holimo. 'Me haeba u khomarela' me u leketlile - 'me u tla fihla bongoaneng ba sare ra ba. Mme oa u aka le ho amohela. Kapa u rorise le ho romella. Ebe Sydi o ithata hore na moea ...
8. Tlhahiso ea Matla
Re se re hlokometse hore mocha le matla a ka hare ho rona. Ho sheba ka seiponeng, o lokela ho lula o lumela hore e bontša se setle ka ho fetisisa le se atlehileng haholo hape se ratoang haholo! Le ha e bontša hore motho a khathetse ke Narzan, a khaotsoe ke lehare ka lebaka la thobalano e sa tsilatsileng le lesela mahlong a hae mahlong a hae kaofela.
Na u nahana hore ho bonolo ho ba bacha? Ha ho na sebopeho ha se bonolo. Ha ho bonolo ho feta ho lula a le motle le ho ratoa. E-ea mosebetsing, motho ea futsanehileng. Phomola hanyane! Haufinyane ntoeng - bakeng sa ho hohela tlhokomelo ea mosali le ho etsa hore lenyalo la bona le lumellane le ho thaba. O kula hape? Mamelang, ho bohlokoa - mohlomong haufinyane u tla ba ntate ea thabileng!