Moriri o boima le lipekere, letlalo le lerootho, lekhopho le tloaelehileng, leo u tlamehang ho loana le baemeli ba mokato o motle. Haeba lisente, limaske le hike ha li fane ka sephetho setsebi sa cosmetologist, ke nako ea ho nahana ka lisosa tsa ka hare tsa mathata. Khafetsa, metso ea bona e lutse metabolism ea ka holofetse, e ileng ea bokella manonyeletso a fosahetseng. Phepo e nepahetseng. Molemo o moholo oa ho tlosa lintlha tse joalo tse mpe li na le lihlahisoa tsa lebese tsa tlhaho. Live Yoghurt ea VIVO Zakakk e ka ba "botle ba hae".
Seo Yogurts se molemo bakeng sa moriri le letlalo
Ho ba le li-curls le lipekere tse benyane, o hloka ho ntlafatsa protheine le calcium stocks 'meleng letsatsi le letsatsi. Sena se bohlokoa haholo ho basali, hobane khatello ea maikutlo kapa ho se atlehe ho lebisa ho tšebelisong e kholo ea transe ea bohlokoa. Ho sebelisa lihlahisoa tsa lebese, ho ka qojoa litlamorao. Ka nako e ts'oanang, o hloka ho tseba hore na Yghur e tla atleha haholo ho boloka botle ba moriri, lipekere le letlalo.Ho etsa sena, ela hloko sebopeho sa sebopeho. Sehlahisoa sa 'nete, kapa se phelang se tlameha ho ba le likarolo tsa tlhaho feela. Vivo e matha e loketse ho hlophisoa ha eona, ho Ru.zzakvaski.com u ka khetha sehlahisoa se nang le birifidobacter e phahameng haholo. Mokhabiso o joalo oa masete o ama 'mele joang?
Ho rarolla bothata ba boea le bokhabane.
E thusa ho loantša lipontšo tsa li-allerges le Dermatitis.
Libaka tsa mafomelong a livithamini tse tšehetsang bophelo bo botle le tse phahameng tsa letlalo.
Ka cheseho e qhibiliha litšila 'me e ba fetohela matla a theko e tlaase, ho thusa ho sebetsana ka katleho le cellius.
Ho ba teng ha Lactobacillilli ka lebaka la ho belisoa ho belisoa ho tlisang ho tlosoa ha masapo a masetla le thuso ho matla a protheine. Ba arolelanang lipapaling, e u lumella ho ntlafatsa sebopeho sa mmele, tlosa mafura a eketsehileng a tlamang ebe o kenya boima ba mesifa.
Joang joale u hloka ho ja yogurt
Litsebi tsa phepo e re khothaletsa ho latela melao e latelang:
Se ke oa noa ka lijana tsa liphoofolo tsa liphoofolo le litlhapi, kaha sena se thibela ho monya ka tšepe.
Ha ho na yoghur nqa e le 'mala o se nang letho ka mokhoa oa mafu oa mpa.
Khetha Zakvask, e amanang le litlhoko tsa 'mele.
Ho molemo ho sebeletsa yogurt tafoleng lipakeng tsa lijo tse pakeng tsa lijo mme ho na le 50-100 g 3-4 ka letsatsi. Sena se tla thusa ho ts'ehetsa botle le boemo bo botle ba letlalo le moriri.