Када да користите дезодоранс правилно, а када пити пилуле

"Све је ваше време", научили смо да кажемо када покушамо да се придржавамо правила здраве и корисне хране. Недавне студије у области наших кућанских навика и пријем лекова показују да је усаглашеност са режимом изузетно важно за наше свакодневне ритуале.

Дакле, показало се да је, на пример, вакцинација грипа у групи старије генерације најефикасније, ако се произведе у 9-11 ујутро. Посматрања на Универзитету у Бирмингхаму показала су да је у јутарњим сатима које наше тело садржи оптималан "коктел" имунолошког система и тело боље реагује на вакцину.

На пример, пријем кардиоваскуларних препарата је у потпуности везан за људске бијеритме. Они се такође називају циркадијски ритмови.

Цирпадијски ритмови су цикличне флуктуације у интензитету различитих биолошких процеса везаних за промену дана и ноћи. Повезан са спољним подстицајима, али имају ендогени порекло. Контролишите хормонске обрасце, метаболизам, цревне перисталсе, крвни притисак и друге функције.

Неки хиполипидемични лекови, они који се окрећу раду јетре, су тачније да преноћите преко ноћи, јер је холестерол активнији од јетре. Али у овом случају, такође треба да се бави и тачније, неки од ових лекова имају различите циклусе ефикасности.

Припреме за контролу крвног притиска треба да се ујутро треба ујутро, јер се у овом тренутку појављује скок притиска, што је наведен када се кортизол може пустити у тело. Ујутро би требало узети диуретике, њихов диуретички ефекат је правилно комбинован са слабљењем притиска на зидове ефекта пловила.

Остало, није баш фармаколошко, посматрање - дезодоранси и антиперспиранти најбоље се наносе пре спавања.

Експеримент је учествовао 60 жена старости од 18 до 65 година, резултат је показао да је бенд који је користио Дезодорант за ноћ доживео много мањи непријатности од знојења од оних који су то урадили ујутро. Иако је пронађено детаљно објашњење ове чињенице, али постоји предлог да је већина антипера потребно неколико сати да се прикупи у порама и започне своју акцију и ујутро након туширања, само их само перемо заједно са првим таласом отеклина .

Против старења и лекова против паре на основу ретиноида требало би да се примене и за ноћ како би их не изложиле у тренутну уништавање од утицаја светлости и спољног окружења. Из истог разлога, дерматолози саветују све кожне масти, укључујући средства из екцема и псоријазе, односе се преко ноћи. Ево, међутим, постоји чисто технички проблем, јер не брише о јастуку и листовима ...

У другом тренутку постоје запажања о онколозима који саветују антитуморске лекове да се наносе ноћу када су здраве ћелије у другој фази, тако да агресивни штрајк онцола пада само на болесне ћелије.

Али сви, понављају лекари и фармацеути, веома је индивидуални, и потребно је узети у обзир чињеницу да игестивни систем спава и "спава" ноћу, тако да лекови узимају мало дуже него током дана. Из истог разлога, лекови из хроничне опстипације треба да се предузму директно пре спавања.

Лекови од лекара остеопорозе препоручују узимање ујутро пре доручка.

Припреме које снимају астматична принципа такође раде у снажној зависности од наших биокара. Астма Нигхт Аттаци су увек јачи, јер од поноћи до четири ујутро ниво адреналина и кортизол нагло пада на оштро у телу. Такође у раном јутарњем сату, лутајући нерв је опуштајуће одговорно за опуштање плућа. Укупна ноћна држава у којој одмаралиште дисајних система доводи до напада. Стога лекари препоручују астматике да користе стероидни инхалатори непосредно пре спавања.

Ипак, стероиди додељени пацијентској астми треба давати најкасније шест сати увече, јер због њих могу бити проблеми са сна.