Нажалост, скоро свака особа се у неком тренутку суочава са Гаслантом. Посебно грозно када је у питању вољене особе, јер у овом случају бол може бити једноставно неподношљив и утицаће на емоционалне, физичко и ментално добробит. У ствари, ови "ума" могу бити толико суптилно да многи људи чак и не сумњају да се на њих психолошко насиље користи.
Главни разлог зашто то не може да разумете је да обично верујете особи која воли, а ви мислите да неће моћи да вам изда и манипулише вама. Чињеница је да је гађање најопасније и нажалост, најефикаснији начин да се манипулише.Гаслигхт, који је у већини случајева нарцисан или социофат, намерно користи ову технику психолошког и емоционалног насиља над људима и преноћите у потпуности над њима. Прави циљ осветљења гаса је да се умањује осећај поверења жртве само по себи и осећај властитог достојанства у то толико у току да жртва почне да сумња у његову адекватност, ментално здравље и чињеницу да то чак и не значи било шта. Осјећај несигурности расте у толикој мери да жртва не може лично да прихвати било какву одлуку и постане зависна од ГАЛЛАВЛ-а.
Гаслигхт намерно скрива информације, а такође замењује чињенице да је објект његових превара осетио дезоријентисано. Он чак и може почети да преуреди ствари око куће и тврди да је "све било тако." Чињеница је да он треба да се збуни што је више могуће и дестабилизује жртву, играјући се с њеним умом. Штавише, он неће поменути конкретне ствари и детаље, да вас убеди да је "већ рекао да је то више од једном."
И тако, док не почнете да верујете да полудете. На пример, може вам рећи нешто увредљиво и агресивно, а кад се узнемирите због тога, одмах ће се смирити и одбити оно што је рекла. Чак ће кривити да сте фокусирани само на негативно и само тражите разлог за свађу. Такође ће вас натјерати да се осећате љубоморно, несигурно и уништите поверење у односу и тако да ћете увек осећати да га преваре. А кад оптужујете таквог махинатора у овоме, изјавиће да покушавате да будете луди, као и имате озбиљне проблеме са поверењем.
Гаслигхт ће вас ругати, назвати и свесно понижавати да бисте добили максималну моћ над вама и вашим осећањима. Дакле, оно што вреди обратити пажњу на однос да бисте разумели да ли нисте манипулисани.
1. Стално се извињавате свом партнеру.
Чак и ако нисте учинили ништа лоше. То је зато што вас манипулатор осећа да сте разлог за све што није тако у вашој вези и, према томе, осећате сталну потребу да преузмете одговорност за све и извините се.
2. Не можете доносити одлуке
Као што ћете увек осећати да без обзира на то, то ће увек бити погрешно. На крају ћете осећати да више не можете да размишљате и правите разумне одлуке о било чему, и самим тим ће почети сачекати да партнер реши за вас.3. Променио си се
Када почнете да размишљате о некој особи коју сте били пре везе, и о особи која је сада, у односима, а затим примети да је пре него што сте били потпуно другачији.
4. осећате се непријатно
Изузетно је тешко да верујете свом уму и разумном, и стално сте збуњени и непријатно. Идеја се увек врти у глави, шта није у реду с вама.5. Постајете замену
Почињете да се одрекнете људи блиски вама, пријатељима и чак породицама. Разлог за то је једноставно - осећате се тако исцрпљено, увређено цео свет и безначајан, што једноставно немају снагу да буде у близини никога у близини.
Присиљавајући вас да се осећате потпуно беспомоћно, гасно свет ће коначно доминирати вама. Бићете његова лутка, и користиће вас да постигнете своје себичности и перверзије. А кад им дате све што су желели од вас, отићи ће у следећу жртву. Најважнија ствар коју је потребно да се сетите је увек потребно да следите своју интуицију и потражите знакове психолошког насиља. Ако јесу, а интуиција сугерише да то заиста није у реду, трчите што је више могуће и никада се не осврните.