Психолози који раде са женама све више говоре о телесној дисфорији, што више особа пати са КСКС хромозомима него што се може заступљено. Замолили смо психологију Асу Микхеева да каже о дисфорији за наше читаоце.
Опћенито "дисфорија" је еуфорија напротив. Норма се разликује на исти начин, само у супротном смеру. И баш као и еуфорија, дисфорија може имати различите разлоге - то није болест, то је симптом.
Физичка дисфорија назива се тако стање ума у којем особа не може прихватити своје тело као део свог "ја". Приватни и веома светли случај телесне дисфорије - родна дисфорија, када тело није само да је то као што је то, али конкретно, шта је то спрат. Ово може бити у пратњи осећаја тужног збуњености "Зашто нека чудна тетка покаже у огледалу?" Или бијес "смрзнута трупа, уништићу вас" али у сваком случају не додајем здравље и пријатељство.
Самопоуздање да "дефинитивно не ја" не може се смјестити нигде и бекство на други пол није толико лоша опција у поређењу са анорексијом, опсесијом козметичком хирургијом, самоповређивањем и самоубиством. А тешка дисфорија не искључује ништа са ове листе.
Телесна дисфорија, посебно тешка, је (па, то релативно ретко) узроци чисто техничке природе. На пример, озбиљна неуравнотежа хормона, шизофреније или урођене казне сексуалног статуса - када је неко, на изгледу "девојке са глупим фантазијама" да је хромосомски човек са оштећењем интраутериног развоја. За шизофренију, родна дисфорија такође није најтеже поравнање (Грегор "Кафки се сећа?). Али људи се дешавају са пуним главама жохара и истовремено потпуно прихватање њиховог тела; А девојке се дешавају на такав ниво тестостерона који их ендокринолози желе да их пошаљу да служе у ваздухопловним снагама - али истовремено фритте, самоуверени у себе и апсолутно задовољене величином и облицима. И у потпуности, пуна жена која ће рећи највише метакт у лицу "а не мој пацијент!", Генетски и двојица дечјих хора ће рећи "тачно жена!" Чак ни анализа гениталних хормона не сумња да се сумња. А они, такве, изгледа да су нормално, стално иду на ову еуфорију напротив. И све зато што тело није. Понекад чак и дефинитивно, што је управо оно. Наведени сисе? Не то. Пребачен нос? Сисали стомак? Пумпани мишићи? Купио сам Страпона и третирао се испред огледала у њему? Опет то не ... Ох! Морамо надувати дупе!
Око се смешно, али није смешно. Она као Грегор, шест преврћених ногу болно стругач на хлетић. Дај да ме ослободим од овога. Некако. Добродошао си. Нека буде боље с шизофренијом - барем је третирао. И чини се да је све зупчави у глави на лицу места, али само у продавници она из неког разлога аутоматски иде на гледање величине С. Иако се много, много година бори да не пређе Л., али ово је ... Не ја. То не може бити да сам то био ја.
Поред дисфорије лежи не мање анксиозни проблем отуђености тела. Тамо, барем, ваше тело не изазива никакву негу ни љутњу код особе. Човек једноставно није брига за њу. Отприлике на насловницу воза, у којем путује на посао. Да се у потпуности сруши овде, још један воз није неопходан и тако - у чему је разлика. Где сам и где је овај аутомобил, ништа заједничко. Врло удобан услов, посебно када вам је потребно, без личног контакта, различити људи такође додирују. Дисоцијација са тијелом карактеристична је за моторички инвалиди, проститутке и положене мајке мајки. "Јебаћеш - не буди болница." Да, да, то је то.
Постоје два разлога зашто смо сви у једном диплому или другима наишли на неспремност да узмемо наше тело.
Прво, сви смо прошли Пубертат када је тело изненада, без најаве рата, почне да се креће у непредвидивој страни. Чак и ако се годинама не гледате у огледало - одећа још увек седи, плићато, плићаци су гладни, ципеле које се скидају, а тастери лете, а мајица која је уклоњена увече, смрди се смеши мачје урина, катрана и трулих риба. Раније, ово није било! Шта? ... и ако добијете храброст и погледате се у огледало? Чак и они који су срећни и срећни који нису погодили баланс масти, па чак ни коже је остала чиста - проналазе чудан нос, чвориће се тамо где вам не треба, а не у свим таквим трепавицама и оузас досадна коса у боји.
Али једна ствар би била погрешна. На крају, када је пубертат, не само да се тело мења. Још је горе што смо већ добро оборили очекивања од онога што лептир треба да лети из тинејџерских лутки. Звучало пажљивим вишегодишњим обманом.
Уосталом, како сте изградили очекивања о будућности тела које је девојка у средини (то је, сељачка) породица пре две стотине година? У кади, недељно. За петнаестак година ћу се приближно као и сестра МНИА. Тридесет пет је отприлике исто као и мама сада. Четрдесет пет - као тетка Стесх. У шездесет - попут баке. Ако је породица имала више од једног фенотипа (тетка Маша и главе су дугачка и угаона, са великим ногама и малим грудима и мами и сестра анние - округла, сховоногиие, са еластичним огромним плијеном), тада је девојка знала: она је то могла Будите прича у очевој пасмини и она ће бити попут тетке, а можда у мајци - и она ће бити као мајка. Опција изгледа као норма Јеан Бакер - није била!
Упоредимо колико девојчица види голе, полу-приколевљене и благо обући женска тела за недељу дана, и колико ових тела има заједнички генотип са девојком? Да, да будем искрен - колико нам је женска тела показала да су нам углавном повезане са Кхомосапиенсом, а нису правне фотографије Пхотосхопа?
А праве одрасле особе у близини генотипа девојчице нису баш спремни да буду голе поред ње. Неознат је. Овде нема шта да погледамо! Дај пешкир!
А девојка је само једном убеђена - изгледа као поклопац - добар и леп, а успут не постоји ништа непристојно, побиједио, на улици постеру виси, грудњаци се оглашава или постоји аутомобил. Изгледа као мама - ужасна и мора бити покривена. Генетика коју не занима рекламирање и она нас претрес стопала и гузица, мама или оца сестре. Или неку комбинацију две баке.
Дакле, на крају, то су те особине уобичајеног човека (нарочито женског) тела, изгледа да је подржана најнепознатијим и ужасним - које су последњих десет двадесет година пажљиво уништене у сликама. Данас битка долази са целулитом и длачицама на телу - а наше баке су се насилно осећале насилно пеге, равне косе и превелике ноге. Сећате се историје сестара Пепељуге? Дакле, ово није фантазија. Купите ципеле за неколико величина мање "за елеганцију" - то је била права тема. И хода, да. И мрзимо се за "ове проклете скије." И чак се стиде да погледају продавницу на родном величини, поготово, јер је било само дечака и чизме. А пеге су обојене сву хемију, право до хлора. Замислите само себе - "бели" на лицу.
Али реците ми тада фасхиониста о схогариту зона бикинија - онесвестила би се.
У реду. Са децом је јасно - идите заједно на плажу чешће и у базену такође. А бака не заборавља да узме са собом. А о Дравну Диви не заборавите да вас подсетите да су нацртани, а у ствари се то не догађа. На Интернету, пуном ваљка о томе како праве богиње Пхотосхопа, деца оба пола нису штетна за тражење смеха и за размишљање.
И шта да радим са тобом? Са меланхолијом, шта је на вама, летећи душу, надам се да је из неког разлога ово незгодно месо, које такође захтева негу? Који да се увија, пена (и још увек жели, то не жели), у нечему друштвено прихватљивом, а не преоптерећеном, не прекупиће, а онда ће га уопште проклети, одбити га уопште? Овај документ, који ви носите са собом, на који изгледају и реагују (и о вама у овој ћелији, не могу да погађају). Диисфериа, посебно лансирана, посебно у близини породице љубави ("Ко сте ви само ово?") - Апсолутно није сигурно стање. Тело које потиче у ум у "чудном везувањем додавања" је лишен могућности планирања да информише свест о потребама тела. Као резултат тога, морамо сазнати шта жели, према индиректним знаковима. Желим да спавам, "и" поново ћу купити на зидовима ", хтео сам да пијем," и "нисам написао глас и јуче" не "Фу, не желим ову храну" и "Па, опет, опет у акни". Или чути (па, када је у трећем преприлирању, није ближе, не, није ближе) док ће тетка Лена ићи, одлазак код лекара, али нешто је било неприкладно, а затим загрљај, четврта фаза, Све, успут, на гробљу АГЕНСС-а Ивановна је видео, сећаш је?
Шта може да се уради?
У првој приближавању - узмите тело које постоји и шта је то, као што је то. Не као и себе (ово је савршена опција) - и, на пример, као ваш љубимац. Узгред, прилично слатко. И шармантно, гледај, какве нереде. Узгред, као нешто слично вашим омиљеним људима - нешто на мојој мајци, нешто на мом сину.
Не увриједите га. Мислите, да ли бисте вас чували без иједног пића \ пее осам сати, на пример, мачка? Да ли бисте нахранили коња хамбургера? Затегните псећи појас преко трбуха на три рупе уско угодно?
Постоје људи који не воле концепт "кућног љубимца", већ као "као да је моје тело моје дете." Може бити тако. Можете, како желите, само из тела до свести, појавио се комуникацијски канал. Сва чињеница да особа у дисфорији у погледу сигнала буке или кварова је да опажа као захтеве животног бића. Нешто мање разумно од нас самих, али потпуно мало. Можда покварени живот и одгој. "Пушење желим" - и шта да радим, немогуће је престати пушити за многе људе, али да повучемо ремисију другог дана? И ја идем на то у мирном углу и ми смо знојени-и-инд, желите? А вода дама је хладна?
"Желим пржени кромпир" - тачно кромпир? Или можда неку одговарајућу масноћу, маслиново уље желе? Па, једном када је кромпир тачно - или можда ћемо пећи у фолији?
Заправо, појављивање, ако то сматрамо као "Ово је моје матично тело, немогуће је увредити", такође се доживљава мало, али лакше. Па, да, не гранчица, а не ни Риханна. Па, и фокусирани, без обзира, не излазите из Авганистана Борзоија. Направимо од само фокусирања чистог, подрезаног, храњеног, забавног лисица. И требате да урадите - весели, чисти, уредно спољашњост. Да идем, седи, буди угодан у овом телу, удобан и пријатан.
И већ када "пријатно, згодни и срећни" постаће норма ствари, обично су они неприметно затегнути "атрактивно, стојећи и елегантно." Ако је потребно, наравно. Понекад прва три бода такође мењају свој живот и спремност да буду једна са сопственим организмом.
Успут, речи "тело" и "целине" су заправо једнократни. Озбиљно.
