Јесен је дошла, купус је оран, већ сте притиснули све у друштвеним мрежама да се један и по месецима лета нису испунили ваше наде и очекујете да се освете, маше на мору, где је лето (и садашњост!) И Мишић, рецимо, Шпанци су доступни током целе године. Одлично, што је најважније - не заборавите на заштиту! Заштићени смо од ултраљубичасте и шта сте мислили?
Колико је СПФ потребно за стварну заштиту?
30. Наравно, можете више - ако немате нигде да дате новац. Крема са степеном заштите 80СПФ-а је двоструко скупља, али штити готово исто као и након 30спф проценат заштите одлази на висораван и скоро се не мења. Крема-тридесет штити од 97% сунчевог зрачења, а додате фракције процената, које ће пружити крема-осам, неће посебно променити ситуацију.
Како наносити крему од сунца?
Великодушна рука, 15 минута пре излаза на улицу. Приближни износ у једном тренутку на целом телу - стацк вотке. Да, то је сасвим много, тако да ћете морати прошетати кућу голи и сачекати док се крема не апсорбује. Ажурирање крема потребно је сваких 2 сата ако само лежите на дневном боравку. А ако се окупа - затим након сваког заласка сунца.
Ако правим санскрин, да ли ћу добити недостатак витамина Д?
Упркос чињеници да је за овај витамин заправо потребно сунчево светло, санскрин вас не доводи у обзир рахит и неће се претворити у Авитамин Алга. У пракси, аустралијски истраживачи који су проверили више од стотину волонтера и који су утврдили да нема везе између љубави или не свиђа се за ниво сонде и витаминске Д нивое.
Лево је оставио санскрину, одложи следећег лета?
Немој. Након што одврните поклопац, већина креме од тена започиње одбројавање - уживо оставо за њих 6. Овај период је и даље краћи ако је ваша цев лежала на топлоти. Високе температуре уништавају једињења која обезбеђују ефикасност крема. До следећег лета једноставно ће вас престати штитити.
Крема штити од сунца, али отрова моје тело!
Храбри захтев. Међутим, нека база под тим је: супстанца која се зове ПАБА, или пара-аминобензојева киселина, најновији хемијски филтер који не оставља на кожи белих развода и омогућава вам да направите врло лагане креме, то може изазвати приштиће, мада ретко. Цинц диоксид наночертицлес може проузроковати болести плућа ако свакодневно прекинете крему у нос. Окибензон се сумња да је способност пуцања у хормоналну позадину, али још нема доказа научника. Али оно што се тачно доказује у лабораторији, а на горко искуство милиона људи - то је оно што изгорело Сун Без Сунце-а, а точно чека сунчање и врло је вероватно - рак коже.
Колико опекотина може довести до рака?
Што више, то је боље, то јест и горе. А у трошку је цео живот - чак и они који сада користе Сунцеен сочени, али у детињству је стално појурио у кримбусним плажама црвеним, попут јастога, имају већу шансу да добију рак коже. Али још више зависи од породичне историје, од тога колико често и колико сагоревате и тако даље.
Одмарно гори - то је оно што значи да сам први на листи на раку?
Па, генерално, да. Црвени и ломљиви ризици више од домородатка Египта и Судана. Паленски кожа садржи мање меланоцитних ћелија које производе пигмент меланин - онај који даје кожу златну нијансу и истовремено штити њене дубоке слојеве од ефеката ултраљубичасте.
