Жалимо се: Зашто цвиљење је добра ствар

Anonim

Речено вам је: Довољно за цвиљење, узми се у руку, самурајску ћерку, држи се лицем и не. И не слушаш. Јер за цвиљење, жалба и прасак је заправо веома корисна.

Натиа уклања напетост

Схуттерстоцк_113926792.

И је замка, јер неки слаби дух падне у зависност од цвиљења и жали се на било који разлог да се никада не напрегну. Па, знате, чак и црвено у умереним дозама јача здравље, а у неограниченом угроженом срамоту, мамурлуку и позивима некадашњим.

Нисмо овде због морала, већ о психологији: цвиљење помаже да гласа и бори своје проблеме. Изглашени страхови постају мање апстрактни и управљивији.

Натиа помаже да се ситуација предузима под контролом

Схуттерстоцк_150741974.

Поготово када нема другог начина за управљач. На пример, шта можете учинити са мамом, које од ваше 18. годишњице сваког разговора започиње наговештајима о унуцима? Са свекрвама, која, стара кучка, не оклева да вас упореди са бившим данас - "Па, тако добра девојка"? А са шефом? И са брзим тротоарима? Ништа, чак ни на рачуну.

Али то не зауставља стални дијалог у вашој глави, а овде је боље изразити болно гласно гласно - иако не полемико, а неко је пријатељски расположен. Психолошки, ово је готово исто као што можете сигурно дати Отлоука онима који се осећају храбрим борцем за права и особу која има све под контролом.

Натаге јача друштвене везе

Схуттерстоцк_173459597

Почнимо са чињеницом да нико не воли срећне среће, они су бесни. Досадно им је. Немогуће је слушати сатима, која су њихова покорна и лепа деца, одлични студенти, какав диван муж који имају, како су се поправили у три собе у средини и сваком соку на свом месту. Не постоји само о чему да разговарамо.

Жалбе одмах дају разлог да се сећају својих проблема, дели своја искуства превладавајући, дају мудро савјетовање, заједно да би се заједно и на крају осећали део кохезивне компаније као истомишљених људи.

Социјалност промовише одлуке

Схуттерстоцк_227948077

Жалбе - исто, у ствари, крик помоћи: Случајно сам се схаизао, обрисао ме снота и реци ми шта да радим. Ако се жалите на праве људе - то јест који разумеју такве проблеме - можете добити одговор и заиста вредети савета. И поносним и смиривањем са врховима се обично не пењу.

Гледање лифтова самопоштовање

Схуттерстоцк_150118598

1996. године психолог Робин Ковалски спровео је студију и сазнао да је самопоштовање подносилац жалбе примјетно виши од оних који доживе тишину тишине. Овде, у ствари билатерална веза. С једне стране, људи су сигурни у себе уверени да су њихови проблеми веома занимљиви и не стидљиви да их прелију около. С друге стране, када се жалите, сви вас гледају, отварајући уста, свјесно климне и мрмљају: "Да, све је то ужасно, страшно." Оваква блиска пажња је сигурно добра. То ствара осећај да сте значајна особа, а не оготија друштва.

Опширније