Никад не знате како се то догодило, али догодило се да сте муљ и тек сада схватили. Било да је пријатељско око откривено, да ли коментари на Интернет за фотографије стана са тачно таквом унутрашњошћу, попут вашег, било да је дошло добра. Па шта је сада?
Лако је рећи: само постаните "Риат" и ... и одмах вешто уклоните, а затим вешто подржавате поруџбину. Да. Схаз. Све је потребно да учи и похађа корак по корак. А овде не знате шта да зграбите, све, испада, то није било у животу! Али пицс.ру је већ у журби да помогне. Ево кратког водича за вас, са ким да направи кораке за чишћење биће лакше.Корак 1. Подешавање
Баците далеко осећања ужаса, кривице, срамоте и тако даље, они ће се само мешати. Не пријављујте нам кориснике и на мрежи, не оправдавајте пре себе, не убрзавајте у углу софе у пароксија срамоте. Све се и омета и омета и омета и омета никога, у ствари, нема потребе. Дођите на питање Деливито, мирно, одлучно.
Пре свега, прегледајте себе. Оцените поље посла. Лична хигијена: Да ли мењате доње рубље, укључујући чарапе, сваки дан? Да ли су се зуби очистили сваког јутра и вечери? Да ли се переш ноћу? Да ли сте често у средини или крају дана када приметите да је ваша коса посађена? Да ли прихватате душе најмање 1-3 пута недељно? Да ли често сазнате да на одећи у којој сте изашли из куће или ћете изаћи, где се очигледно залаже соларно мрље или рупе на шаву? Сад кућа. Изађите напоље, ходајте, вратите се и како да удишете нос. Да ли мирише на нешто непријатно у ходнику? У кухињи? У спаваћој соби? У гардероби? У тоалету и купатилу? У фрижидеру? У микроталасној пећници? Не можете се запитати о нереду, упозорени сте са нечим. Ако је погодније, да надокнадите протокол са резултатима инспекције.
Корак 2. Пољопривредни
Одмах избаците одмах из главе, што би речено чисто о томе. Већ су научили, а ви - студирате. Само се припремите да се честитате за сваки корак напред. Нацртајте пољопривредно у посебном бележницу ("Протерлал огледало!" Или "недељно је очистило зубе сваки дан!") Или, ако не цртате, залијепите симпатичне налепнице - али сигурно је инспекција за коју поштујете. У учењу је веома важно видети ваш напредак и његов правац.Корак 3. Лична хигијена
Оно што сви подразумевано зна, а ви - не или никада нисте научили да следите своје знање. Овог пута се нећемо смејати, већ само признати да је живот другачији. Запамтите: овај корак који се не може пропустити, а док се овде не окупљате, нема смисла да чак и трзање остатка бодова. Шта спашаваш? Мање вероватно, шта вам треба, очистите зубе? Размислите зашто је тако тешко присилити себе. Поставите подсетник, изаберите тестенину са не тако оштром, као и обично, укус је нека врста дјечијег воћа или неутрална.
Проблеми у циљу истуширања не мање од два дана? Ако је чињеница да немате времена, морате некако преиспитати свој режим да устанете рано ујутро. Или да се оперемо бар пре спавања - не, превише сте уморни пре рата, јер сам гледао пет епизода Лилликамера, па мало раније, пре серије погледајте. Ако је случај код слабијег душе или превише подносилаца захтева за њега, окренути се искуству предака - налетите мокрим пешкиром, уклањајући зној и масноће механички.
Не ослањајте се на гледање гледања у вечерњим сатима, често у вечерњим сатима још увек ништа и следећег дана, а када је радни ток већ у пуном замаху, претвори се у алге. Развијте графикон косе и ... Да, ставите подсетник. Коначно, увек се перите увече, пронађите било који начин да се приморате. Ово су четири главне тачке којима је неопходно да будете навикли и упорно, иако сте луди. Када полетите са занимљивог и пањења у купатилу, нећете бити "не можете", али морате да наставите да наставите. Само подсетници још увек не бришу, нека буду.
Корак 4. Одјећа
Не проверите да ли је могуће носити постељину ни време. Само не носите. Ово правило се односи на подразумевани хигијенски ризични местима: препона, стопала, набости испод дојке и испод миша. До краја дана, не постоји само ваш зној на доњем вешу, још увек постоје мртви комадићи коже, коже, тајна је другачија - уопште, велика за узгој бактерија. Срећом, доње рубље је врста одеће, за редовно прање које је присуство веш машине не мора нужно да га мучи. Неопходно је да се опере одједном, ноћу, прање и туширање. Тада се лако одбацује, а ујутро можете да носите свеже, ако постоји и мала количина постељине. Шема је једноставна: трошење топлом водом, перете сапуном, одложите. Опрати се. Обришите, узмите доње рубље, три крпа о тканини, посебно у мјестима загађења, испрати сапун, висите суво.Сада само одећа. Дођи кући, обући се код куће. У сваком случају, да будете искрени, да ли ће то бити једно од страшила Интернета - лабав огртач или испружену мајицу и вежбање - или свечано купујете одећу за кућу у одговарајућој продавници. Ми смо око хигијене. Прво, тело мора бити одмора, а одећа "на излазу" обично је тежа од куће. Друго, ваши омиљени панталоне и дуксери се затим заклињу на све врсте колена које нису тако брзо. Треће, пружа вам могућност да се пут пратите, да ли су се мрље појавиле на одећи, а не да се изненаде касније када морате негде да трчите. Само узмите и одмах размислите: капије, сандук, трбух, хем, леђа, пакоте, лактови, манжете. Са панталонама и сукњама колико пажљиво. У почетку ће то највероватније бити за вас, али тада ћете се навикнути на то. Узгред, ако је хаљина једном носила, ниси се знојала у њему, а уопште је то чисто, али са једном месту, управо је то брзо инспирисала ову мрљу брзо. За сада је за СРАЦХ у стану, навикнут је на још један нови ритуалац у вашем животу. Остали су били годинама, требаће вам најмање неколико недеља.
Топла одећа се не савија у ормар. Боље је да не окачите тамо, већ да започнете отворену длакаву за оно што носите два или четири дана. Па, у екстремном случају, леђа столица су погодне. Само нека одећа остане на отвореном и не долази у контакт са још чистим стварима.
Ставите подсетник: једном недељно прегледајте горњу одећу. Пре свега, маншете и лактови, ова места су загађена брже, а када и даље мислите да ходате у чистој јакни, окружујући наруквице од прашине око зглоба у чистој јакни. Маншете се могу обрисати мокрим сапуном сунђером ако не можете често опрати јакну.
Корак 5. Почните избацити
Не, нисмо о осипу, то је за оне који су вам у бекству. Пре него што се редовно започнете да се редовно затварате, научите сваки дан да избаците. Да би било који потенцијално пакхуцхи смеће, није било шансе да преживе поноћи. Узми пакет, иди у ходник. Да није било шта да нешто баци, погледајте у тоалет и тоалет, огорчен је омало омало. Одједном су сувене цеви и доспели крема која леже около? Или сте успели да заборавите убод? Подигни и баци све. Први пут ће бити доста, следеће вечери, можда ништа, али још увек пазите, сваки дан. Даље са истим паковањем у кухињи. Пресудност, веома похвала да погледате прозорницу, површину табела, површину плоче (проклетство са капљицама, само погледајте, не постоје велике кришке хране), хидрауличне перике, судопере, полице фрижидера и под, посебно око канте за смеће. Сакупите све што можете сакупљати без крпа и избацити. Поновите са спаваћом собом и дневним боравком, сваки пут када започнете са прегледом прозора, а затим - све равне површине, затим под. Равно не тражите, већ настојте да избаците. И тако свако вече. И одмах након овог трајања смећа и онај који се окупљао, а онај који је био у канти за смеће. Да, тако да заправо не чисте, али психолошки је важно. А да не пропустите ноћ вечери, поново ставите подсетнике. Израчунајте време тако да уживате и прање сврбеж и излаже аларме.
Корак 6. Јела
Тешко је само узети и не остављати јела. Ако вам средства омогућавају да привремено одете на пластику, али оставите само шољу и зауставите се сваке вечери, пре прањања, оперите га и кашичицу. И лончић са прженом, наравно. Три или пет предмета психолошки је лакше за прање од 30 акумулираних комада. Навићи ћете се за прање шоље са пржењем, можете додати у употребу једног предмета: плоча, вилиште ... добро, или чекић и једете увек од једнократног. То није еколошко, али је боље него што је вечни смрад из кухиње.Корак 7. Микроталасна пећница и фрижидер.
И сада имена тачно једне вечери месечно Посебне влажне крпе. Припремите се темељно. Купите чисту крпу у козетте, не користите ону која увек лежи у кухињи (ако је тамо лежање) или сунђера. Све би требало бити озбиљно. Дакле, купите чисту крпу, средство за прање целе кухиње (па, могуће је користити стари) и сладолед. Или чоколада. Генерално, укусно и још много тога. Важно је. Тачно у шест (опција: седам, осам) увече, у сигналу аларма, свечано старт. Разбојници на челу Самураи завој или ставите на прегачу - уопште, именовати сопствену спремност. Рачуни са воденим плочама, размазујући се у воденом детерџенту, оставите да се ругате. Узми чашу воде и лимуна или сирћета, погодите супер брзо чишћење рецепта за микроталасну пећницу и искористите их. Узми све из фрижидера (али не и замрзивача), обришите све унутра са влажном крпом у агенту, не заборављајући све време све време, тако да се не постане превише гадно, обришите поново само влажну крпу. Вратите производе натраг, котрљајући крпе као што би требало да отвори микроталасну пећницу, обришите све унутра, поново исперемо крпе и бацимо на пећи. Узмите један за десетак минута и придружите се битки са јатима и растовима. Како се можете опрати, толико и добро урађено. Прошло је десет минута, брзо је исперело крпом, остацима детерџента, опрао руке, уклонио завој или прегачу, сјео и почео да једе сладолед. Јер данас је такав дан. Посебно. Догађа се само једном месечно!
Корак 8. Правило под, сто и прозора.
Најважнија ствар за осећај "Па, не баш неред овде" - држите празан под, прозори и већину стола. Јесени столице, полице, столице и софе. Напишите дан и биљевите све собе са оком, где да уклоните све са коморног стола са подацима са подацима свега што видите. Затим покушајте даље да оставите ништа даље; Из стола креће се по местима када тражите нешто да се избаците.И пре него што је дражељни дан купите посебне салвете за чишћење (у куповини, робну продавницу, робну продавницу или фиксну продавницу), као и средство за прање спратова (често их називају, или их можете да их идентификују, или их можете идентификовати користи се у оглашавању на овај начин) и крпом за прање подова. Ако не, онда и пластична канта. Намена прелив или прегача, коју означите почетак борбе. Жичане марамице за чишћење стола, прозора и врата на месту где се њена рука често брине.
Ментално поделила собу у неколико зона, сваки од бесплатних одвојено (то је, прашина и мале смеће прашине и мале смеће, обавештење у лопасти, ресетирајте у кесу за смеће). Чисто то не чине, али то ће вам бити тако лакше од целе собе. Сада прелијте топлу воду у канту, интелигентно и, натапање и дробљење крпе, утрљајте сваку зону заузврат, како бих трљао кухињски сто или пећ: Као да избришемо из овог одељка подне тачке. Чак и ако их не видите тамо. Дипломирала је на једној соби - сипа воду у тоалет, испирамо канту, изливши нову воду и вратимо лек. А онда брзо обришите цео под мокрим засветном крпом без средстава. Па ... и претпостављали сте, вероватно, чим завршите са половима, морате да оперете руке, извадите прелив или прегачу и једите сладолед. Или чоколада. Свечано. И крпа за под да се избаци, нека вас не плаши.
Наравно, поставио сам се засебан дан на прању. У идеалном случају - једном недељно, али слажемо се да је једном месечно боље него на великим празницима.
Корак 9. Водовод
Не покушавајте да будете цоол фливери тако одмах. Једном недељно, узмите средства за прање водовода, налијте их све што изгледају као водовод, сачекаћете, испратите, бришете се с сунђером или Јаршиком. Одмах бели неће радити, али ће бити масно. О да. Цартридге са шипке је такође прскање и гласно. Тоалетни здјеле и обришите кране са салветом за чишћење. За више прељуба можете да убаците тоалетне таблете резервоара у тоалетни резервоар, они ће бити ароматизирани.
Корак 10. Чишћење салвета
Држите дан или увече. Пуно узимајте ове салвете. Узми управо једну собу. Сврха битка и настави. Само обришите брисање свега што се може протррити. Предлажемо: пре свега, плићани и врата (посебно где их непрестано додирују), плинтице, утичне и жице, ормарић, кашика за смеће напољу, ноге плоче и стола, таблице рачунара и тастатура, Врата хладњака, микроталасна пећница напољу. Узми све на све, рецимо два сата. Имајте на уму да време није довољно, а непријатељ је много и баца се у борби са улично-бесом. Прошло је два сата - баци све, руке, седнем да једемо доброте. Поновите једном месечно.
Све. Сада се чисто нећете именовати, већ и кичме.
П.с. Из очигледних разлога, саме девојке, а не науку и живот да се прате неред и боре се против њега, неће се одлучити да сачувају овај текст. Поштовани читаоци, не будите бучни, размислите о очајним тајним спари и пузајући чланак да би га могли брзо пронаћи, са Хастег # Фром_неахи_опи. То је прилично озбиљно. Само погледајте које ствари би требале објаснити ове девојке, а ви ћете схватити како је то у ствари тешко. Без наше помоћи не може да уради! Унапред хвала са лица сваког од њих.