Пицс.ру наставља да објављује чланке из психолога блога Павел Зигмантович. Данас он каже зашто је оптимиста штетан, а понекад чак и опасан.
Позитивно размишљање је добра шала. То нам, на пример, не даје очај и додаје упорност да постигне своје циљеве.
Оптимизам (синоним за позитивно размишљање) чини нас здравије, убрзава корекцију након болести, чак повећава вероватноћу за концепцију. Штавише, то је оптимизам који нам омогућава да преузмемо нове задатке и постигнемо нове висине.
Генерално, без оптимизма нигде, таксија позитивног размишљања.
У ствари, то није цела истина.
Неће бити лако
Добро схватите правилно - не толико оптимизам, колико његових облика и манифестација.
А други облици и манифестације су штетни. Можда најштетније, можда вера у лакоћу. Налази се врло често.
Претпоставимо да нека жена жели да смрша. И она мисли, кажу, ја ћу узети ово и без икаквих проблема, без икаквих проблема. Поготово јарко такве мисли су изражене када је погледала неки "инспиративни" видео или низ сличних фотографија. У повишеном расположењу, наравно, не желим да размишљам о потешкоћама, желим да верујем да ће све успети.
Наравно, лагана шетња неће изаћи. Биће проблема, а потом наша хероина, највероватније, падне у очајништво. Уосталом, није била спремна за потешкоће.
Потребно је запамтити - са оптимизмом је потребно размишљати о вашим шансама за успех, о потенцијалу (и то је, јер успех зависи од упоредивања, уложени напори и одабрани приступи, а не на основу способности).
То показује различите студије (на пример, низ експеримената Габриел Еттингген). Студенти који су тражили високо плаћене радове и борили се са оптимизмом ("Пронађите посао - једном пљување!"), У стварности су послали много мање резиме него студенти који су веровали у њихов успех, али знали су да би могле напорно радити . Као резултат тога, први је примљен много мање добрих положаја.
Из истраживања Ектингтентентентенција јасно се види - ко зна о потешкоћама на путу ка успеху, боље је припремити за овај пут и активнији је на томе. Логично је - ако знате да морате напорно радити, то вас не плаши и радите.
Очекивања Раинбов се претварају у губитке
Следећи проблем позитивног размишљања је грешка у процени стварности.
На пример, у казину оптимисти обично повећавају опкладе након неколико губитака, јер верују да "сада тачно гази" (такозвани грешци играча). У исто време, они не узимају у обзир да у насумично не постоји регуларно губитак лопте, а ако испадање није случајан, а коцкарнице се прилагођавају, онда је начин наивнија да се надају добитници.
Оптимизам подстиче људе да прецијење своје шансе за успех и углавном искривљава процену (то се назива предиспозиција у корист сопствене). Оптимисти сматрају да су најбољи возачи од већине које имају мање шансе да се заразе неким врстама срећним од већине њих да имају више шанси за добар рад од највишег дела.
Посебно смешно да је већина људи само оптимистична и предиспонирана у корист. Тако да се испоставило да је неких деведесет процената возача уверен да су њихове вожње вештине "изнад просека".
Шта се понаша? На ризичније понашање. А онда нето статистика започиње - то више особа ризикује, што је веће шансе да пати. Гола математика, не више.
Узгред, смешно је да људи који су у умереној процени депресије која се најужава трезвено. Они су, на пример, боље разумели степен свог утицаја на ситуацију (тј., Испоручују се са такозване илузије контроле), не укинути своја достигнућа, не ускраћују њихову одговорност у неуспехом (који обично чине оптимисти) . Такав поглед на свет назива се депресивним реализмом и чини се да није тако лоше.
Наравно, не мислите да је оптимизам лош. Добар је ако га правилно користиш. Наиме: Нека основа за ваш оптимизам неће слепа вера у пуно среће или наклоност судбине или успешне ушће. Нека је база знање његових снага, дисциплине и упорности. Тада ће вас позитивно мишљење имати користи.
Тотално
Оптимизам (другачије - позитивно размишљање) је веома штетно ако због тога верујете да ће све бити лако, а ваше планове засноване на једнолике појаве (попут среће). Не треба нам такав оптимизам.
Позитивно размишљање је врло корисно када се ослањате на своје напоре и чврсто знате да имате пуно препрека испред, који нису у могућности да превладају. Заиста нам треба такав оптимизам.
Извор
Сви чланци Павела Зигмантовицх на пицс.ру