Психотерапија је опште чишћење у глави и у ствари је потребна за готово сваку трећину. Али неки и даље збуњују психолога хитирион, Биро за добре совјете, девојку и наследнице белог исцелитеља Васисисала. Скоро све што они мисле о психотерапеутима који никада нису имали - махали глупости.
Нонсенсе број 1. Па, нисам луд
Наравно да не. У супротном, не би вам требали психолог или психотерапеут, већ психијатар са пуним џеповима моћних супстанци. Пацијентски психијатар често учествује на терапији минимално - само се таблете нису окренуле. А са психотерапеутом ћете морати да радите - методично, тврдоглаво и свесно.Нонсенсе број 2. Да, сви су сви шарлатани
У нашој земљи не постоји систем лиценцирања психотерапеута, а то је тужна прича. То значи да ћете морати да проверите специјалиста. То јест, биће потребно директно поставити где је научио да зацели душе и тражи да покаже диплому универзитета у специјалној "психологији", потврде о доношењу додатног образовања (у току треба постојати нешто попут "Фондације би требало да постоји психоанализе, 200 сати "," когнитивна терапија, 500 сати ") и чланске картице стручног удружења (на пример, московски психоаналитичко друштво).
Потоњи гледа у чисто украсну коврчу, али у ствари је веома важно: јер држава не контролише психологе, они се међусобно контролишу, тако да љубитељи читања часописа о психологији не поквари слику стручњака. Да бисте дошли до удружења, морате да попијете испите и докажете свој професионализам, а затим ће психолог редовно проћи личну психотерапију, тако да не "инфицира купце са својим жохарама.
Нонсенсе број 3. Ја нисам лабав и ја не могу
Свако кување може управљати државом, било који менаџер продаје може да стави зидове, било који одбој на клупи се бави свемом у свему. Да да. Не покушавате да самостално схватите зуб? А психи је нешто сложенија од кутњака и секача. Уз неких проблема, једноставно нисте могли да разумете себе - ваша свест неће вам дозволити да одете у центар за управљање летом. Можда се скрива нешто што вам се неће свидети, а свест вас води - добро, као и то.Глупови број 4. Могу да разговарам са пријатељима
Психотерапеут није само климне са паметним изгледом. Сипајте болно - ово је половина предмета. Након што се фонтана ваше елоквенције истекла, најзанимљивија ће почети - уз помоћ водећих питања, психолог ће почети да открије запетљавање ваших проблема и уобичајено шеме понашања, другим речима - да отвори механику вашег понашања И сазнајте зашто наиђете на луке са ентузијазмом. Ово захтева посебно знање, укључујући физиологију.
Глупови број 5. Не требају ми савети за цртање
А психотерапеут не саветује. Ниједан нормалан специјалиста никада неће рећи досадно клијент "Да, баци ову ручицу". Одлука, баци или не, прихватићете себе, а психолог ће вам помоћи да откријете зашто сте га контактирали и зашто вам треба.Глупови број 6. Зоми ме
Шумски карактеристика, али психотерапеут нема суперпост. У супротном, он не би седео овде, али био је ангажован у одузимању света. Можете устати и одлазити у било које време ако се методе не свиђају.