Дискриминација на основу тежине данас се сматра нормалном. Дебели су наводно криви за чињеницу да су дебели. Они су лени, потребно је да једу мање. Ако имате претешку тежину - знате шта је то.
Али једва вам је да знате како да се одупрете. Јер вас нико не објашњава него што сте погодили. Управо си јетјен. Смири се! Слике, као и увек, стигли су у суштину.Сматрате се лином и смеђим
И колико - сва ваша тежина коју сте разговарали само из тог разлога. Јер си крпа. Јер не можете да се одведете у руку. Чак и ако је ваша вишка тежина последица болести, још увек не можете да живите тихо. Јер је немогуће ходати улицом са знаком "Не пребијајте ме, имам дијабетес." На пример. Поред тога, и даље кажете да сте лењо дупе. Холли Берри је такође дијабетес, а шта је слика, а? Исти. Шта да радим: одолети. Да ли да се одупрете. Ако кажете да сте дебели, јер не можете да се одведете у руке - не прогутајте га. Јер је то затворен круг. У психологији, називају се израз "научена беспомоћност". Ако лоше слушате отровну продају о сопственој храбрости - пре или касније, верујете у оно што није у стању ништа. А вишак килограма биће најмањи од ваших проблема. Дакле, само отворите уста и питајте вољног паметног, шта је дођавола толико далеко просјак (посађени, бубљиво, неукусно обучени итд.). Па, пошто је тако тежак и волио.Не дајете вам прилику да будете привлачни
Барем је лепо обући - и то је немогуће. Јер све што је више од 52 величине ушивено у носталгичном стилу "Цхеркизон, деведесете". Риусхи, ружни отисци, гумени бендови на струку. У најбољем случају можете ухватити Басхонцхик, попут Алла Борисовна, сумњиво четкајући на мајици мањине. Али поента није да у принципу нема прелепе одеће ваше величине у принципу. Чињеница је да ментално покушавате на хаљини, замислите да уопште не видите у огледалу. У мојој глави, нису вам показали, слика је била прелепа у мојој глави! Где је дошла одатле? Из мреже, из филма, од Глоссе. Ове слике видите чешће од себе, иако се чини да се у огледалу изгледате сваки дан. Али не сматрате се себе, али слике су веома пажљиво. Шта да радим : Третирајте редовне рације Болиака у продавнице. Нема потребе да нешто купујете сваке недеље, али потребно је покушати. Тврдимо се, идете ли у продавницу, када да се носите већ у дословном смислу? И то је ужасан стрес, јер нема шта да купим. У ствари, куповина има нешто, само морате да знате места, прво, и друго - да не представљате како једна ствар може изгледати као и ви, а такође и то знате. Види. Често да видим. Када ће престати да уплаши свој одраз у необичној одећи - можете заронити у гомилу куповине на мрежи. Зато што, наравно, не продајемо не само покрива тенкове. Али на мрежи избор је још увек више.Жене вас увреде
Млазница за крстарење и кривуље. Ливење језика и направите "жену, немамо никакве везе са вашом величином." Гледамо вас и шапућемо са девојкама. Боље да не идете на мрежу - постоји застрашујуће: сваке друге свилалије, две недеље док сам купио претплату у теретану, већ замишљам себе Пхитон и спреман је да направим сапун од вас. "Фу, како можеш бити толико дебела?! То је одвратно!" . Можете се претварати да вас то не дира. Али то, наравно, није тако. Додирните. То боли. То је увредљиво. Шта да радим: Да бисте схватили да је почетни механизам агресије није ви, а не ваша тежина. А не у целој тежини. Без обзира да ли сте мршави, можда ћете бити у њиховим очима лоша мајка, кућни клубови или само глупи - на основу којих радите продавца. Ово је унутрашња Мисогонија - мржња жена у вези са женама, феноменом, цветајући у бујној боји на улицама отаџбине. Окидачи су једноставни као три копера. Једном - конкуренција: даме вас понижавају, правећи обнову према мушкој публици - ја, кажу, не као овај ГодоБасин, изабери ме. Двостраништавачи женске хијерархије у друштву, где је тело жене још увек "производ". Три - "Самадавиноват". То није само због насиља, све је у свему. Дебео? Самадавиноват. А ја нисам будала, то ми се никада неће догодити! Нећете се заштитити од унутрашње шкрипке, ако изгубите. Али сада барем знате да разлог уопште није.Мушкарци вас увреде
С овим, на први поглед, није тако лоше - Тешко ће вам човек рећи да ви, кажу, масним. Ако он, наравно, није ваш муж. Или тата. Или онај који сматрате пријатељем. И то ће рећи, изгледа да је добро упркос. А остали су тихи. Али човеков послодавац вам неће понудити место ако танка дама одговори на истом отварању. Човек вам неће одговарати на улици и неће рећи комплимент, чак и ако сте га заиста свидели. Али у мрежи мушкарци неће бити запечаћени на светлим епитетама. Најчешћи - "не бих био разнијет!" Као да вам требају смрт, опростите Господу. Погледао бих се, Дрицхпанпан. Шта да радим: И опет је схватити да ваш покретан механизам агресије није ти. А окидачи су опет најједноставнији. Једном - не пратите ме ", искључите схему" Купац производа ". Да ли желите да будете, да угодите поглед господина Његове лепоте? Иха, сломила се! Два - Опет питање хијерархије: човек жели да буде (или бар изгледа) статусом мушко, и танка "женска" - изгледа као неопходан атрибут овог статуса. Нека сви буду танки, а онда ће му се барем нешто покварити. И три - плаши се тебе. Природно се боји. Кроз фразе "да, такав начин ће се ослободити!" - Не о кревету. Пуноћа је подсвесно повезана са зрелошћу и моћи. Није важно ко га је тамо потиснуо - мама, бака или оштра математика. Важно је да се и даље плаши да ће то поновити. И он нападне, јер је напад најбоља одбрана. Фу, шта је он јадан.Презирите себе
И сами се отровите. Лансирао се. Размажен. Лази створење. Масно, масно, масно! Фу па буди. Очигледно - морате смршавити. Али немогуће је смршати, презирање себе. Ово је врло једноставан механизам: мрзите себе - имате стрес. Тело схвата да је случај цев и подиже се у крв кортизолу. И одједном надахнујете у фрижидер - овај организам тражи зујање да се ослободи стреса. Храна је безусловна Бузз. А сада сте се окупили да смршате, али из неког разлога стојите и затежите гомилу са сервелатом. Ох, туга. Идем на одборе. Шта да радим : преварити мозак. Најлакше је, наравно, заљубити се, али, нажалост, то се не догађа на захтев. Дакле, морате да потражите зујање негде другде. У креативности. У спорту. Генерално, у било којим другим достигнућима. То значи "волите себе." Не седите испред огледала, мрмљајући "Ја сам дебела, али лепа." И дајте мозгу неке друге бомбоне, осим хране. И никад, никад не преврте се. Не зато што ниси достојан овога и бла бла бла. Али зато што ће ваш мозак бити потребна надокнада. Држи.