Модерна жена оптимално је организовала своје време је још потребно од човека. Уосталом, човек, у и великом, треба прикупити и активан само на послу. Кућа за њега је рекреативно подручје. Док жене и код куће морају да раде "на комплетној завојници" и покушавају да не изгубе из вида стотина различитих ситничких ствари. За оне који стално траже, развијају се различита техника управљања временом. Хајде да се упознамо са неким од њих.
Кућиште!
Главни принцип високог организованог начина живота радне жене је тачно постављање приоритета и ослободити се додатног.
Неко успева да то учини, ослањајући се само на своју интуицију. Други ће помоћи тако занимљивим методама:
"Правило кофера" - Користи се за ревизију циљева на било којем привременом сегменту (од дана до половине године). Принцип тога: Оцијените оно што је снимљено у вашем организатору са становишта прикупљања кофера, тј. Оставите само најважније и потребно.
"20-минутно правило" - Помаже да се одведе за послове који се одлажу дуго времена. Без икакве прелиминарне припреме узимате и правите оно што је планирано - само 20 минута. А онда можете настати паузу. Наставите, са психолошког становишта, то ће бити много лакше.
"Правило од парадајза" - Опет, требало би да вас учини да радите, а не да мислите. "Парадајз" је тајмер који започињете 25 минута и укључите се у потребне послове. Затим направите 5-минутну паузу. Након четири "парадајз" ће се одржати, могуће је одморити се за одмор до пола сата. Често са заказаним случајевима успевају да се снађемо раније него што смо мислили.
Да би се ослободило време да будете продуктивни, увек надокнадите и носите листу мањих питања која би такође требало да се реше. У тим мини интервалима, само и урадимо.
Са креативним приступом
Често се жене нису тако лако навикнути на тешки оквир управљања временом, где је све насликано у минутима. Доведите емоције и боје у таквој рутини дана ће помоћи креативним приступу планирању.
За то можете:
- Сваког дана, да проведете под посебним мотом - одаберите случај дана и организовање свега "на основу тема", наравно, с обзиром на такве детаље као погодан костим, фризуру, шминка;
- Нанесите вишебојне налепнице или дугмади за уносе - Ово није само лепо, већ и омогућава да поделимо задатке за важне и мање.
Истовремено, проверите да ли ваше време не тече, попут воде кроз прсте. Управо је познато да су драгоцене записнике највише "крађа": ТВ, интернет, разговарају телефоном.
Остало је потребан, али треба да буде пун, посебно посебно за то.
Мини тајне успешне маме
Маме са малим дететом би такође требале обратити пажњу на организацију свог времена, мада њихов рад и режим одмора често зависе од понашања и ћудљивости бебе.
Стручњаци за управљање временом осигуравају да у приоритетној мами у породиљском одсуству треба да буде забринутост за себе, захваљујући којој се појављују снага и расположење. Затим се побрините за микроклима у породици, а све проблеме са унутрашњим домама и проблемима деце су боље да се дели са другим домаћинствима. Нека сви допринесу смерницама налога у кући.
То је примећено да више времена:
- они који не спавају до ручка и ујутро устају у 6-7;
- Људи одмах "исправљају" са малим стварима и не чекају док се не накупљају цела гомила;
- преферирајући једноставну и здраву храну - кување кулинарских ремек-дјела "и временске прилике", оставите то за празнике;
- Посједовање "логистике домаћинстава" и у стању да изгради ланац послова, на основу принципа "на путу".
И, наравно, не би требало да одложите послове у последњем тренутку. Када време на ивици, једноставно не можете квалитативно да се носите са задатком.
Управљање временом има своје, а свако од нас стално то побољшава, тражи редослед и успех у његовом животу.