Dushi i shpejtë për të mirë nuk do të sjellë. Kur të shkoni në mbrëmje në banjo, mbani mend këtë artikull dhe kaloni inspektimin - nuk jeni aq të pastër, siç ju dukej.
Kërthizë
Kjo është një fermë e vërtetë e baktereve të lumtura (ka të errët, të ngrohtë dhe të lagësht - thjesht nuk duan kushte, por unë nuk dua një ëndërr, unë nuk dua të rritet), depo e kopesë nga të gjitha dhjetë sweaters tuaj, Dhe në pjesën e poshtme mund të pushoni me lehtësi rërën nga plazhi Thai, në të cilin ju zhul në shkurt. Pra, pastroni të gjitha me një shkop pambuku të paktën një herë në javë, mirë.
Për veshët
Nëse nuk e lani kokën çdo ditë, atëherë nuk ka shumë të pastra. Mos u habitni nëse pimples papritmas fillojnë të shfaqen - mirë, ose veshët e mi, edhe nëse flokët janë ende të freskëta.
Gjuhe
Nëse bakteret e begatë jetojnë në kërthizë, atëherë gjuha është një kodër mikrobial beverly. Në gjuhën e mbërthyer pak nga gjithçka - në përgjithësi gjithçka është ajo që bie në gojën tuaj. Pra, ndërlikimet e baktereve janë të mjaftueshme. Më e keqja e të gjitha gjërave nuk janë në sipërfaqen e sipërme të gjuhës (i pastron rregullisht me një kruajtës të veçantë), dhe në anët (kjo pjesë është pothuajse e gjitha e injoruar).
Kokosh
Po, ne lani flokët - por jo gjithmonë lëkurën. Grimcat e epidermis vdekur, pikat e styling, pluhur - të gjitha këto grumbullohen në kokës, clogs poret dhe çon në shfaqjen e pimples shumë të pakëndshme. Pra, e gjithë kjo duhet të shënojë të paktën një herë në muaj - ose masazh intensiv gjatë një bombe, ose një pastrim të veçantë për kokën.
Midis gishtërinjve tuaj
Është atje që të njëjtat erë karakteristike të lindë. Jo në këmbë, nr. Ne jemi të heshtur se lagështia e rritur, mungesa e ajrit, fërkimet dhe bakteret është një koktej eksplozive.
Duart
Një tjetër vatër i mikrobeve dhe një nga autorët kryesorë të epidemive të mesme të dimrit. Orz shpesh transmetohet jo në ajër të pikturuar, por nga çdo ditë. Edhe nëse lani duart, ndoshta e bëni atë të gabuar. Le të kontrollojmë: ju duhet të lani duart të paktën 20 sekonda, me sapun, pastrimin e hapësirës nën thonjtë, dhe pastaj fshini të thatë.
Prapa
Spin në anën e pasme - fenomeni është tmerrësisht i pakëndshëm, por i merituar. Për të arritur në shpinë me një lavaman, mund vetëm fryma e fortë e adepts yoga. Pjesa tjetër mbetet për të gjetur veten një washcloth me një dorezë të gjatë.
Shopka
Jo, ne jemi të sigurt se ju keni ecur gjithçka atje - vetëm përsëri, ndoshta gabim. Irritim në mollaqe shpesh lind, sepse ju e lani së pari trupin tuaj, dhe pastaj flokët tuaj, dhe ju gjithashtu përdorni ajër të kondicionuar. Pastaj uji i pista me ajër të kondicionuar rrjedh në mollaqe, mikro-pikat e kondicionerit janë të bllokuara nga goja e follicles flokët dhe ju merrni një shpërndarje të pikave të kuqe. Mos e bëni këtë në këtë mënyrë.
