Ditën tjetër, vajzat nga Orenburg u dalluan. Ata zhytën publikun nervor në tronditje me vallëzimin e tyre "Tver" (ai valle e njëjtë bethi) kur ndihmon një ari, i njohur për përdoruesit e internetit si një "pedobir".
Ne vendosëm të gërmojmë më thellë dhe të tregojmë se sa profesionistë të vështirë kërcejnë, dhe ku e bën kjo ngadalë këmbët. Na vjen keq për pun. [Youtube id = "toxks9xsoya" mode = "normal" autoplay = "jo"]Tver në një valle stomaku
Booty Dance / Twerk është një drejtim valle që fokusohet në lëvizjet e bukura të hips dhe mollaqe. Ata japin shprehje të veçantë të lëvizjeve të balerit. Nëse emri konsiderohet fjalë për fjalë, atëherë do të ketë një "vallëzim të priftërinjve". [YouTube ID = "8WVJG_CA1QW" MODE = "Normal" Autoplay = "Jo"]Fjala në Shkollën e Dance Raisky
Kjo mënyrë valle fillimisht shkoi nga Afrika, por sidomos e kultivuar në Amerikën Latine. Atje, gratë për vetë-shprehje përdor të gjitha avantazhet e tyre natyrore, pa përjetuar një pengesë të veçantë. Booty Dance është dy lloje të lëvizjeve: - Testimi i mollaqe ritme - lëkundja e kursit, lëvizjet me hips të relaksuar; - Roll plastike hip, dhe LANS: rrotullime, gjarpërues dhe thekse të hips, valët. [YouTube ID = "ES_SQHWSUJW" MODE = "Normal" Autoplay = "Jo"]Dance Tver - nuk është për t'ju tronditur. Këtu keni nevojë për trajnim
Valle Booty është e dobishme për një trup femëror, sepse Shtillat dhe rrotullimet e rrotullimit janë të trajnuar mirë tradicionalisht zona të grave problematike. Booty gjithashtu zhvillon një zonë lumbar, mbrapa muskujt dhe shtyp. Valltarët zakonisht janë figura të shkëlqyera. [Youtube id = "ngoyvro0e" mode = "normale" autoplay = "jo"]Ka edhe ekspertë në këtë temë. 3.5 milion pikëpamje të mësimit konfirmojnë!
Besohet se puna aktive e legenit ka një efekt pozitiv në proceset gjinekologjike dhe rrit energjinë seksuale të një gruaje. [YouTube ID = "J7FSJBNWS0C" mode = "normale" autoplay = "jo"]Në Nju Jork, 358 njerëz të instaluar rekord Guinness, në të njëjtën kohë vallëzimi "e vështirë"
Kjo vallëzim i nxehtë ndihmon për të punuar ndjenjën e ritmit dhe shton besimin. [YouTube id = "iqbdmckgtuu" mode = "normal" autoplay = "jo"]Vajzat nga Orenburg janë vetëm duke filluar rrugën e tyre në Olympus Potary. Edhe pse, ndoshta, ata tashmë ishin përfunduar
Tidder është më i përshtatshëm për të bërë në pantallona të shkurtra, dollakë, këmisha, maja. Rekomandohet të veshin atlete ose këpucë të ngjashme sportive në këmbët tuaja. Ju gjithashtu mund të përdorni pads gju.
Të gjithë twerk, yo!
