Në fakt, vetë trupi ynë në mënyrë të përkryer copeson me tërheqjen e toksinave dhe produkteve të prishjes, nëse nuk ndërhyjnë me të për të bërë punën tuaj. Por ne, mjerisht, të parandaluar - hani të gjitha llojet e gjërave të yndyrshme dhe pini alkool, frymë një ajër qesharake dhe tymi, janë pak lëvizin dhe uluni në gomar.
Sëmundje e lehtë pas drekës dhe bloating, përgjumje dhe dëshira e papërmbajtshme për të dërguar të gjithë në ferr, pimples dhe çanta nën sytë, ftohjet e vazhdueshme, alergjitë dhe dhimbjet e kokës, duke rënë në gjuhë dhe erë të pakëndshme të gojës - nëse e gjithë kjo është e njohur për ju, ndoshta Trupi juaj ngadalë kthehet në një hale të mbeturinave. Këtu janë disa mënyra të thjeshta për të kryer pastrim të përgjithshëm, pa u zhvendosur në një dietë selino dhe nuk vuajnë.
Mollë
Ato përmbajnë një substancë të quajtur Floridzine, e cila përmirëson operacionin e mëlçisë dhe e bën atë përtej produkteve të shpërbërjes. Ende në mollë përmban pektin - ndihmon për të hequr qafe metalet e rënda.
Bollgur
Meqenëse bollgur është plot me fibra, ai bën më shumë peristalët e zorrëve, dhe polifenolët përmirësojnë shkëmbimin e yndyrës, gjë që lehtëson në masë të madhe jetën e mëlçisë.
Aktivizohet karboni
Përdoret në trajtimin e helmimit, ajo ndihmon në mënyrë të përkryer për të hequr qafe hangover, dhe gjithashtu këto pilula të zeza qindarkë janë një mënyrë e mirë për të pastruar trupin nga toksinat. Për ta bërë këtë, një herë në ditë të marrë karbonin e aktivizuar të integruar me ujë në normën prej 1 tabletë me 10 kg peshë. Mbani në mend se qymyri, duke qenë absorbues, mund të zvogëlojë efektivitetin e shumë barnave, si dhe pilulën kontraceptive. Pra, kërkoni lejen nga mjeku dhe përdorni mjete shtesë të kontracepsionit.
Çaj jeshil
Së pari, është e shijshme. Së dyti, Bontonno. Së treti, çaji jeshil neutralizon toksinat dhe nxjerr ato nga trupi, kështu që rekomandohet të pini edhe pas helmimit.
Ujë
Është më e lehtë tani. PEI 2,5 litra ujë të pastër në ditë. Po, ju duhet të kandidoni në tualet. Por në fakt dhe çip - së bashku me urinën, produktet e shpërbërjes rrjedhin, dhe nëse ka shumë lëngje në trup, është shumë më e lehtë për të pastruar veshkën. Kjo quhet diuresis i detyruar.
Sauna
Dhe gjithashtu një banjë, hamami, o-furo dhe në përgjithësi, çfarëdo që të bën të magjitë më mirë. Pot është një nga mënyrat që trupi po heq qafe mbeturinat. Vetëm mos harroni të pini të mos zhduken para dehidratimit. Është më mirë për të kapur një termos me çaj kamomil me ju, atëherë ju do të merrni një efekt të dyfishtë - kamomil përmirëson tretjen, lehtëson inflamacionin dhe gjithashtu ka një efekt detox.
