# Studimi shkencor: çifte që lëvizin më shumë, më pak grindje
Sipas një prej studimeve të reja të kryera nga shkencëtarët amerikanë, një hap i shpejtë në këmbë mund të shpëtojë anëtarët e familjes nga largimi i shtëpisë në shtëpi për të afërmit dhe të afërmit.
Gjithashtu në mënyrë të përkryer përshtaten not, vrapim, duke vizituar palestrën. Megjithatë, studiuesit shënojnë, nëse ka lëvizje të mjaftueshme, është gjithashtu e rëndësishme të jesh i ngopur. Pastaj problemet nga puna nuk do të prishin definitivisht motin në shtëpi.
Nëse shihni se si të matni lëvizjen për një shëtitje, atëherë studimi tregon se njerëzit që bëjnë më shumë se 10,900 hapa gjatë ditës, më pak të prirur për të grindur me detyrat e shtëpisë sesa ato për të shtënat më pak se 7,000 hapa nga dita.
Profesor Shannon Taylor, i cili udhëhoqi studimin, shpjegoi: "Njerëzit që ecnin keq në punë, veçanërisht të prirur për të njëjtin qasje të keqe në detyrat e shtëpisë së tyre. Ata që janë dëmtues ose fyer, shefat shpesh zhduken zemërimin ndaj fqinjëve të tyre. "Përmbytja, lëvizja ndihmon në riciklimin e zemërimit dhe le të shkojë, pa e zvogëluar shtëpinë" e poshtër emocionale ".
Lexoni gjithashtu:
8 Veçoritë e sjelljes së çifteve të lumtur në rrjetet sociale
Konflikti si një profesionist: 7 Rregullat martesore të grindjeve
