Pas botimit të historisë së një gruaje me shkelje të kujtesës dhe përqendrime, shumë lexues pranuan me alarbanim se ata kanë simptoma të ngjashme, edhe pse shumë më të dobëta, dhe ata kanë frikë nga zhvillimi i problemeve deri në shtetin e peshkut Dori.
Pra, ju shihni veten (ose të tjerët) harruar dhe të shpërndarë. Ju mund të vendosni kishën në frigorifer, fusni pulën në makinë larëse dhe çdo herë që një e katërta e një ore po kërkon çelësa, syze dhe telefon. Çfarë mund të thotë kjo?
Ju përqendroheni shumë në zgjidhjen e një lloj problemi për ju
Mendoni shumë për librin tuaj të ri ose mundësinë e daljes së gropave financiare, merrni parasysh provën e teoremës ose shqetësimit fizik për shkak të të afërmit të sëmurë të moshuar. Ju jeni të mirë, vetëm mendimet tuaja janë aq të shtrënguara rreth temës kryesore që nuk ka pothuajse asnjë kapacitet tjetër të trurit tuaj.
Ju jeni shumë shumëfishuar
Shkencëtarët argumentojnë se askush në botë nuk mund të përballojë menjëherë më shumë se dy detyra. Megjithëse disa kanë të mjaftueshme për shpejtësinë e të menduarit dhe vëllimin e kujtesës së përkohshme të jetë shumë, shumë shpejt duke kaluar nga një gjë në tjetrën, kështu që personi vetë duket sikur është pesë detyra në të njëjtën kohë.
Shumica e njerëzve, megjithatë, nuk kanë kapacitet. Në të njëjtën kohë, për një grua, situatën kur duhet ta kontrollojë atë dhe për këtë dhe të bëjë disa gjëra në të njëjtën kohë, zakonisht. Më shumë gjasa, as nuk duhet t'ju kujtojmë siç ndodh. Si rezultat, kujtesa është e mbingarkuar edhe me kaq shumë kot dhe dështon.
Privimi i gjumit
Një mënyrë klasike për të torturuar një person është të privojë fjetjen e tij në të gjitha ose të ndërhyjë me fjetje normalisht. Mos e fikni dritën, zhurmën, thyejnë gjumin në fragmente. Një gjë e rehatshme, gjurmët e trupit nuk janë, dhe efekti është kolosal: privimi i gjumit thyen vullnetin, zvogëlon fuqishëm kritikën e burimeve, shkakton dhimbje koke të forta dhe hallucinacione, vëmendje dhe çrregullime të kujtesës, çrregullime gastrointestinale dhe në përgjithësi, çdo të sëmurë .
A duhet të them se privimi i gjumit në një shkallë apo një tjetër është shumë shpesh gjendet tek gratë, të cilat, në të njëjtën kohë, do të duket, askush nuk po përpiqet me qëllim? Nuk mjafton për ta ndihmuar atë me një fëmijë të vogël ose për të lënë një deri në fund të një herë përsëri për të grumbulluar me gjërat pas punës, duke luajtur në të njëjtën dhomë ku ajo fle në kompjuter në mesnatë ose urgjentisht, në mes të natës, për të filluar Gjeni se ku gënjejnë çorape të çiftëzuara dhe është mjaft përgjegjës për marrëdhënien tuaj.
Nga rruga, gratë kanë mungesë të gjumit në mënyrë të konsiderueshme (me 20%!) Rrit rrezikun e kancerit të gjirit.
Kequshqyerje serioze
Truri juaj i trurit ka të bëjë me karburant, dhe mendimet gjithashtu merren për të rrotulluar rreth problemit kryesor - të veshur, por të humbur.
Probleme me anijet e bronzit
Ndoshta anijet vetë "të dobëta", ndoshta problemet me ta - vetëm një simptomë e një sëmundjeje tjetër, por për vajzën me GG "Rabdy Dori" është një pseudonim shumë dhe shumë i përshtatshëm. Nëse jeni të plotë, ju keni dhimbje koke, nervozizëm, lodhje të vazhdueshme, mos u habitni - mjeku do t'ju pyesë shumë në mënyrë të pandërprerë për mënyrën e gjumit. Ky mjek nuk e trajton me të vërtetë nuk dëshiron, dëshiron të fillojë të përjashtojë simptomat e privimit të gjumit.
Problemet e tiroides dhe anemi
Në hypothyroidism dhe anemi, satelitët e grave bëhen letargji, lodhja e lartë, si dhe një përqendrim i zvogëluar i vëmendjes dhe harresës. Ka arsye për të dyshuar një ose një tjetër - në terapistin në drejtimet për testin e gjakut.
Të tjera "urgjentisht për mjekun"
Tronditje të freskët ose pasojat e problemeve të vjetra, pas anestezisë gjatë kirurgjisë, sklerozës së shumëfishtë dhe madje edhe një tumor i trurit - në efektin e peshkut Dori mund të ketë shumë arsye, dhe nëse keni arsye të dyshoni për ndonjë nga ato të përshkruara, sigurohuni që të aplikoni kujdes mjekësor. Në lagjen me mure të buta ju nuk jetoni në të shëndetshme, mos u shqetësoni, mos kini frikë, por ju merrni një përmirësim të vërtetë në shanset tuaja janë të mira.
