Cupcake "shpresë", goditi runetë, i pëlqente shumë. Shpejt, i thjeshtë dhe në mikrovalë: Çfarë nevojitet për një njeri që është i mbingarkuar me përtacinë. Por ju nuk mund të hani vetëm cupcakes!
Sidomos për njerëzit me dembel me kërkesa gastronomike, ne morëm recetat e shtatë pjatave për një furrë me mikrovalë, përgatitja e të cilave merr disa minuta. Rreth momenteve - ne fjalë për fjalë.Croutons francez në një filxhan
Pritini copë ose dy nga baguette dhe t'i zbatoni ato në kube. Kupa e zotërimit nga brenda me gjalpë. Nëse ju pëlqen një - e majta është një pjesë e vogël e naftës në fund të kupës. Kube të grumbulluara bukë në një filxhan. Në një tjetër filxhan, përgatitni një përzierje të vezëve, 3 lugë qumësht, kanellë të copëtuar dhe chipping e sheqerit vanilje. Shabby si ajo duhet, ply në një filxhan me croutons të ardhmen dhe më jepni saktësisht një minutë në mënyrë që buka të ngjyhet me përzierje vezë. Tani vendosni një filxhan në mikrovalë. Zakonisht, për gatishmëri, kap një e gjysmë minuta, varet nga ajo që merr bukë; Maksimumi - tre minuta.
Në të vërtetë, për këtë të gjitha - voila! Gëzoni mëngjesin e Parisit. Për plotësinë, atmosfera mund të bëhet para fotografisë së Kullës Eiffel në desktop.
Kish në një rreth
Të lashtat e naftës në mikrovalë dhe të shkëputen. Domate prerë së bashku. Gatim bukë me copa të vogla në një pjatë. Duhet të marrë rreth 1/8 të vëllimit të çantës së ardhshme. Në turi të vezës, qumështit, vajit të shkrirë, shtoni kripëra dhe piper. Llokoçis pirun për uniformitet. Tani shtoni të njëjtën djathë të integruar, bukë, domate, qepë të copëtuara të gjelbra. Nuk është e nevojshme të ndërhyjë. Të gjitha, vendosni një turi në mikrovalë, në qendër të qendrës, dhe në fuqinë e lartë bakes një minutë.
Dhe përsëri voila, sepse Kish është një pjatë e kuzhinës franceze.
Proshutë dhe vezë
Proshutë e parë. Vendos një pllakë të gjerë të sheshtë në mikrovalë, dhe mbi të - një tas i vogël i thellë me kokë poshtë. Në anët e tas të proshutë të Naveli. Është kështu që yndyra është syze, atëherë proshutë mund të bëhet i freskët. 1 minuta në fuqi të lartë për proshutë duhet të jetë e mjaftueshme. Ndërsa proshutë qan yndyrë, duke thyer vezët në një tas xhami - mjaft të mëdha për të zënë më shumë se një e katërta e volumit. Shto një majë të kripës, qepë të gjelbra të copëtuara dhe llokoçis tërësisht pirun e proteinave me yolks. Vendos një tas me vezë në mikrovalë në gjysmë minutë. Fuqia paksa pak. Pastaj llokoçis sezonin e fërguar dhe përsëri në furrë në gjysmë minutë. Vezë të fërguara janë gati. Ju mund ta vendosni atë në një pjatë, shtoni strips proshutë dhe uluni në tavolinë.
Ndihmoni veten, mëngjesin anglez!
Salmoni i pjekur
Vendos fileto salmon me lëkurë poshtë në një pjatë, spërkat me kripë dhe piper. Mix krem kosi dhe mustardë si duhet, peshqit e rreshtuar. Vendos feta limoni nga lart dhe marrja e të gjithë filmit për pjekje. Behesk 3.5 minuta, pastaj kontrolloni peshkun për peshkun për gatishmëri. Nëse është e nevojshme, piqni ende gjysmë minutë. Zëvendësimi i feta limoni në të freskët, dekoruar një pjatë majdanoz, dhe lopatë me kënaqësi.
Piper i mbushur me vezë
Piper duhet të merret në mënyrë të tillë që ai të mund të qëndrojë në krye të tij. Pritini me kujdes bishtin me fara. Vendosni minutat e piperit në 2-3 në fuqi të ulët në mikrovalë. Ndërsa ai është ndezur atje, thyejnë në gjellë të dy vezëve, qumështit, djathë të integruar dhe karburantit të copëtuar të bimëve të imët, nëse doni. Socialist dhe pemer. Si të nxisni pirun. Bills këtë përzierje në piper të nxehur. Pak të rritur fuqinë dhe peqs tre minuta më shumë. Në mënyrë të ngjashme, ju mund të gatuani domate të mbushura. Vetëm ata duhet të jenë mjaft të mëdha dhe të ngurta, dhe vezët në domate do të mjaftojnë vetëm.
Repa i çiftuar
Nga ana e turnips prerë në krye, dhe ajo është banging cubes e një centimetër prej dy ose tre në prag. Vendoseni në pjatë dhe piqni 5 minuta në fuqi të mesme. Lubrifikoni në një prizë me një pjesë të vajit, spërkatni salcë soje. Me të vërtetë ndodh më lehtë.
Ëmbëlsirë e dardha
Pear prerë në gjysmë, zgjidhni një mesëm me fara, një sheqer pak në vrimë. Mbuloni një pjatë me dardha me një pjatë të ndryshme dhe piqni dy minuta në fuqi të lartë. Sasi e vogël me kanellë, ju ktheheni ... shijshme!