"Oh, po rezultati". Yeah, tani. Ne nuk jemi nga ata që do të fshijnë këmbët e tyre. Ne jemi tarantinovsky nuset, kjo është vetëm për Katan dhe të shkojnë për të shtypur shkelësit në vinaigrette. Ose mos le të shkojmë, por me siguri do të edukojmë dhe do të bjerë.
Sepse ata mund të ofendohen, por falin - jo. Megjithëse njerëzimi ka ardhur prej kohësh me një bandë teknik që do t'ju lejojë të heqni qafe fyerjen (dhe prekjen) një herë e përgjithmonë.Liroj par
Përndryshe, ju do të thyejnë shreds para fillimit të vetë-përmirësimit. Gjeni një fotografi të shkelësit (ose imagjinoni atë në të gjitha detajet e neveritshme) dhe shpjegoni në detaje atë se çfarë saktësisht ai është i gabuar dhe çfarë është në përgjithësi një dhi. Çdo maksimizim mund të përforcohet nga një ndeshje boksi me një jastëk. Ndaloni vetëm kur bëhet i mërzitshëm.
Rewash final
Derdhja e aftësive letrare dhe shkruani një histori të parë për mënyrën se si ju poshtëruar dhe fyer. Mos humbisni detaje dhe përshkruani se si keni rënë nga arroganca e tillë. Dhe pastaj shkruani një tjetër histori rreth asaj se si në një nga botët paralele, shkelësi Schlopotal nga ju një fshesë e thyer në Susalas. Do të ushqimit!Kërkojnë falje
Nëse metoda e mëparshme nuk ka punuar për ndonjë arsye (e cila nuk ka gjasa), dhe ende ka fletë të lira në fletore, shkruani një vend të caktuar të një letre me të gjitha ankesat. Ju mund të shkruani për një kohë të gjatë, të paktën disa ditë derisa frymëzimi të mbarojë. Mos u mundoni të dërgoni këtë zhanër epistolar perla. Në vend të kësaj, shkruani përgjigjen nga fytyra e shkelësit - atë që dëshironi të merrni, me shpjegime dhe falje. Në një tharëse flokësh psikologjike, kjo quhet "Gestalt i ngushtë". Të ngushtë dhe hedhin çelësin.
Shkoni në anën tjetër
Maskim
Imagjinoni që ju nuk jeni ofenduar dhe delegoni Sirota Hasya, dhe, për shembull, Niagara Falls, Empire State Construction ose Sequoia Pemë. Ju fyejnë - vetëm fyerje për t'u përzier. Çdo fjalë e turpshme do të kërcej si një rikoshet.Ndryshim
Shkencëtarët janë marrë për një kohë të gjatë në trurin dhe kanë kuptuar se ne jemi shumë të përfshirë në reagimin ndaj situatave të caktuara në mënyrë të barabartë. Ju nuk ju thirre mbrapa dhe a mendoni në përgjigje? E bërë mirë, e bëni këtë gjithmonë. Së shpejti ju do të ndaloni të thërrisni fare, sepse në ujë të ofenduar është kryer. Nga ana tjetër, nëse shpenzoni vepra penale në kohë dhe enduni, truri do të fillojë të rregullojë modelin e ri të sjelljes dhe çdo herë që vepra do të jetë gjithnjë e më pak.
Zries në rrënjë
Ndonjëherë nuk për të falur se ku është më i përshtatshëm se sa falë: I veshur me viktimën, kam marrë në qoshe dhe kam veshur simpatinë me një lugë të plotë. Mendoni, dhe mos e fshehni diçka tjetër - mirë, për shembull, frika nga përgjegjësia për jetën tuaj ose ndërgjegjësimin për atë që keni të njëjtën gjë që jeni të shëndetshëm? Offensive vijnë dhe shkojnë, dhe me këto buburrecat ju ende jetoni.Respektoni veten
Përfitoni nga situata
Dhe pse keni skualifikuar papritmas? Pse e lidhët një koment për figurën tuaj ose një vonesë prej pesë minutash në takim? Ndoshta fakti është se ju vetë e kuptoni se ishte disi apo frikë se të gjithë konsiderohen si një copë dhe nuk e vlerëson kohën tuaj? Komplimentet më të këndshme janë të pamerituara, dhe deklaratat më fyese janë ato që konfirmojnë mendimet tona të pakëndshme për veten e tyre. Ju mund të merrni shkelje, dhe më në fund mund të shkoni në park dhe të drejtoni maratonën për të gjithë armiqtë.A jeni në anën e të cilit?
Nëse ju, duke lexuar deri në këtë pikë, çmoni pics fjalët e fundit për faktin se ne votojmë për tolerancën dhe mos rezistencën e së keqes, të mendojmë për atë që: vepra e tillë kërkon një numër të tillë të energjisë, e cila do të kishte mjaft për një yll të tërë të vdekjes . Ndërsa ecni të dalluar dhe të etur për hakmarrje, në një të pakuptimtë të tillë, si dashuria, kreativiteti dhe gëzimi i jetës, forcat nuk mbeten më. Pra, çfarë është më e rëndësishme për ju - për të provuar për të gjithë botën, që ju nuk jeni një përçmim, të cilin të gjithë pakënaqësitë merr në frenat ose jetojnë si një person i bardhë?