Zoti Byron, siç thuhet, mbështeti llojin e rreptë romantik të kufizimeve shumë të rrepta në ushqim: dieta e tij e përditshme ishte një fetë delikate bukë, një filxhan çaj, një palë patate, të pikturuara në uthull dhe shitës.
Ne do të transferohemi sot. Pothuajse të gjithë janë ulur në dieta. Kremlini, në Dukanu, me shenjën e zodiakut, në një grup gjaku, mono-dietë, dhe kështu me radhë. Ne mblodhëm 10 dieta më të egra. Me të vërtetë të egra.
Grupi i gjakut
Shumë janë të bindur se grupi i gjakut përcakton pothuajse të gjitha sferat e jetës sonë: karakterin, prirjet dhe zakonet, madje edhe një depo romantike! Çfarë të them, lloji i ushqimit është pak. Për shembull, besohet se grupi 4 është mjaft i vjetër, kështu që njerëzit me një gjak të tillë duhet të kenë pjata të përgatitura përmes recetave të lashta, duke përfshirë mishin dhe peshkun.
Gruri, përkundrazi, nuk rekomandohet, sepse mund të shkaktojë letargji dhe rënie. I zënë? Por pas deklaratës se njerëzit me 1 grup gjaku duhet të jenë madhështore të jenë vegjetarianë, nuk duan të vazhdojnë. Gjithashtu, sepse nuk ka dëshmi të kuptueshme të dobisë së kësaj diete.
Dietë hgch
Krijuesit e saj premtojnë se është e mundur të humbasë 13 kg në muaj, dhe gjithçka që nevojitet është të bëjë injeksione të HCG (Gonadotropin Chorionic njerëzor), i cili është nxjerrë nga urina e grave shtatzëna. (Ne me të drejtë ndjehemi si Malakhovshchina dhe Urinotherapy - përafërsisht.) Oh po, ju do të konsumoni vetëm 500 koka në ditë. Duke pasur parasysh se një njeri i rritur ha ushqim për rreth 2000 kcal çdo ditë, ajo do të dëmtojë në kuptimin literal të fjalës. Dhimbje barku dhe anoreksi nervoz janë dhënë.
Përsëri, dëshmi se injeksione të HCG mund të ndikojnë disi në humbje peshe, nr. Kjo metodë përdoret ekskluzivisht për trajtimin e infertilitetit, por është krejtësisht e qartë se nëse ka një të katërtën e normës së tij të përditshme të ushqimit, atëherë do të humbni dhe pa ndonjë hormon.
Në topa pambuku
A do të kishit topa pambuku për të kënaqur ndjenjën e urisë? Rezulton se disa modele bëjnë këtë, shpejt me ta në lëng portokalli (nga rruga, 14 kcal në 30 ml) për të rrahur shijen e pambukut.
Sinqerisht, kjo nuk është një dietë, por një torturë mesjetare torture, ndër të tjera, ende e rrezikshme: topa pambuku nuk janë ushqim, respektivisht, ata nuk mund të jenë në traktin tonë të tretjes, sepse nuk është përshtatur për të tretur ato. Pneumonia e aspirimit, inflamacion i stomakut dhe zorrëve, dhimbjes së barkut dhe nekrozës - një tolik i vogël i asaj që mund të ndodhë nëse hani lesh.
Në SCH)
Dhe vetëm mbi ta, ditëlindjet e tyre. Ndalohet pothuajse të gjithë, por kjo supë e thjeshtë. Adeptë e kësaj diete pretendojnë se është e mundur të humbasë deri në 4 kg në javë, por çfarë çmimi!
Së pari, ka këpucë 3 herë në ditë për një javë të tërë - është e lodhshme dhe trajtuar fjalë për fjalë në mbrëmjen e ditës së parë. Së dyti, kjo nuk është një ushqim i shëndetshëm. Përmbajtja e ulët e proteinave, yndyrave dhe karbohidrateve me siguri do të lejojë peshën, por do të jetë uji, jo yndyrë e tepërt. Nëse ktheheni në ushqimin normal, pesha do të kthehet me të.
Dietë acetike
Uthull papritmas u bë një ilaç nga të gjitha problemet: ato trajtohen nga disa lloje të kancerit, obezitetit dhe diabetit. Mund të supozohet se shtimi i uthullit në ushqim, ju mund të shmangni ndjenjat e overeating, sepse ka një efekt të dobishëm në nivelin e glukozës, por nuk ka gjasa që e bën atë një ilaç.
Përveç kësaj, uthull, duke qenë acid, mund të shkaktojë një djegie të djegur dhe të ndikojë shkatërruar smaltin dentar, do të zvogëlojë nivelin e kaliumit (dhe do të dobësojë kockat tuaja). Dhe ai shpesh arrin reagimin me shumë ilaçe. Pra, është më mirë t'i pastrosh ata në njeriun e vjetër në kazan.
Dietë e ngadaltë
Njerëzit që hanë ngadalë marrin më pak kalori. Kjo bazohet në faktin se truri zgjat rreth 20 minuta për të ndjerë ngopjen dhe për të dhënë komandën për të ndaluar atje. Përveç kësaj, nëse hani shpejt, ka shumë të ngjarë, ju do të keni për të kafshuar copa të mëdha të mëdha, të cilat janë më të vështira për t'u përtypur dhe për të tretur. Kjo mori avantazhin e Horace Fletcher - "Crusher i Madh" në fillim të shekullit të njëzetë. Ai doli me llojin e fuqisë nën "FLECHERIZING" të koduar.
Natyrisht, ka ngadalë për të shijuar me të vërtetë ushqim, është shumë e rëndësishme. Por metoda Fletcher është ende shumë ekstreme: ai supozon se çdo pjesë e ushqimit duhet të përtypemi, të mos gëlltisë, derisa të bëhet lëng. Brrrr.
Ushqimi "Bukuria e Fjetur"
Ëndrra e mirë është një faktor i rëndësishëm me një dietë për të zvogëluar ose një shtim në peshë. Nëse fle pak, mos fle, atëherë ju keni 50% më shumë shanse për të fituar një obezitet se ata që janë pak a shumë të fjetur normalisht, dhe ju do të jeni shumë më të vështirë për ju për të zgjidhur problemet tuaja me peshë.
Kështu, të armatosur me këtë njohuri, mund të supozohet se dieta "Bukuria e Fjetur" është shumë e punuar - njohin veten të fle dhe të fle! Sipas thashethemeve, vetë Elvis ishte ulur në këtë dietë! (Ai, nga rruga, luftoi keq - përafërsisht.) Por zhgënjimi ju pret: nëse fle për disa ditë me radhë, ju nuk jeni më keq, por sindromi i vetëdijes së shtypur do të fitojë me saktësi.
Në ushqimin e foshnjave
Thuhet se në këtë dietë janë ulur nga Gwyneth Paltrow, Jennifer Aniston dhe Reese Witherspoon: Falë këtyre thashethemeve, gratë janë të përhapura nga pure e foshnjave të rafteve. Ai shpiku të gjithë këtë nutritionist yll obscurantian Tracy Anderson.
Sipas kësaj diete, është e nevojshme për të zëvendësuar kavanoz pure në një pjatë tjetër dhe meze të lehtë gjatë ditës, kështu që rreth 14 kanaçe të ushqimeve të fëmijëve duhet të përdorin rreth 14 fëmijë. Problemi është se ky ushqim është i dedikuar për fëmijët, dhe jo për të rriturit që kanë nevoja krejtësisht të ndryshme ushqyese. Përveç kësaj, pjesët janë të vogla, të cilat lehtë mund të çojnë në overeating. Dhe, nga rruga, ushqimi "fëmijët" - nuk do të thotë "kalori të ulët".
Në limonadë
Beyonce, Demi Moore dhe Ashton Kutcher u përpoqën këtë dietë si një mënyrë për të detoksifikuar trupin dhe humbjen e peshës. Kjo metodë tregon lëngun e tepërt nga trupi dhe "flips" slags. Është mjaft e rreptë: vetëm 6 pjesë të ujit me piper të varfër, shurup limoni dhe panje, as më shumë as më pak. Nëse është e vështirë, atëherë lejohet të pijë ujë të kripur gjatë ditës dhe çajit laksativ bimor në mbrëmje.
Po, ju humbni peshë, por do të jetë ekskluzivisht ujë të tepërt dhe një masë të shëndetshme të muskujve, dhe jo yndyrë. Përveç kësaj, pasuesit e kësaj diete të vërejtur efekte anësore: dobësia, rritja e lodhjes dhe nauze.
Dietë soliter
Soliter fëmijët nuk është një lodër - përsëris për ne. Ky është një parazit i rrezikshëm i zorrëve. Ju merrni një kapsulë me të, dhe ai implanton kokën e tij në muret e zorrëve tuaj dhe sa më shpejt që ushqyesve të bien atje, thith pothuajse gjithçka, duke mos lënë asgjë për trupin tuaj. Natyrisht, ju do të humbni peshë, por të rritet një krimb i bukur brenda një gjatësi deri në 9 metra, të cilat do të shkaktojnë dhimbje barku dhe çrregullim të tretjes.
Nga rruga, për të hequr qafe paraziti, ju do të keni për të vënë rrjedhën e paralizuar më të fortë në mënyrë që ajo të vdesin. Dhe pastaj admiroj ata në tualet. (Cila kallaji! - Përafër.)
