Shumë gra vuajnë nga problemet e autoriteteve. Në këtë çështje, kjo nuk është aspak një problem, vetëm varur një shekull me pamje të dukshme, është më e vështirë për të marr atë dhe për të aplikuar përbërjen. Por a është e mundur të heqësh qafe shekullin e autorizuar pa përdorur metoda radikale?
Pse eyelo proviste?
Moshë
Nga 70%, lëkura jonë është e veshur nga kolagjenit. Collagen është një proteinë, e cila është përgjegjëse për elasticitetin dhe elasticitetin e lëkurës. Komponentë të vlefshëm ", të cilat ndihmojnë kolagjenin për të formuar natyrshëm, janë në domate, karrota, lakër, ushqim deti, xhelatinë dhe zarzavate. Duke filluar nga 25 vjeç, gjenerata e kolagjenit bëhet më intensive, dhe pas 40 çdo gjë është e frenuar fare. Kjo reflektohet në gjendjen e qepallës, ku lëkura tashmë është shumë e butë dhe e hollë, nuk ka praktikisht asnjë shtresë yndyrore këtu. Humbja e propaguesit, lëkura fillon të rezistojë thjesht nën peshën e vet.Faktor i shëndetshëm
Shpesh, qepallat e strehimit është faktori më i zakonshëm i trashëguar - është thjesht një tipar individual që mori nga paraardhësit, dhe problemi është se muskujt në këtë fushë nuk janë të zhvilluara në mjaftueshëm.
Hollim
Trupi është i pamundur të mashtrojë - nëse në një kohë të shkurtër do të humbasë 10-13 kg, yndyra "shkrihet" shumë shpejt - lëkura thjesht nuk do të ketë kohë për të ristrukturuar dhe më keq, dhe kudo. Prandaj, planifikimi i humbjes së peshës është i nevojshëm me mendjen, duke pasur parasysh të gjitha pasojat. Më mirë le të jetë një javë për 200-250 g, por shëndeti, dhe bukuria do të mbetet me ju. Për ndryshime të tilla, dermis përshtatet lehtë dhe nuk kursen.Si mund ta rregulloj?
Faisfitnes.
Me ndihmën e seancave të integruara, është e mundur të eliminohet problemi, gjëja kryesore është të bësh rregullisht të gjitha ushtrimet.- Vendosni pëllëmbët tuaj në ballë dhe lini ata në një pozicion vertikal. Fjalë për fjalë në 2 mm shtrëngoni ballin tuaj lart me pëllëmbët, shikoni poshtë dhe filloni të lirë të injoroni, një herë 15-20. Pas kësaj, rregulloni gjendjen tuaj të sekondave në 20. Përsëriteni ushtrimin vijon tri herë.
- Tjetra, ndiqni ushtrimin "pikë". Me ndihmën e gishtërinjve, krijoni syze në sy rreth syve dhe shtypni pak, duke ndrequr kështu muskujt. Rrëshqitni sytë, dhe pastaj thith - ndjeheni sikur muskujt fillojnë të lëvizin në qendër, por ju nuk duhet t'u lejoni atyre të lejohen. Përsëriteni 20-25 herë, duke mbetur në tension statik për disa sekonda.
Masazh
Sesionet masazh duhet të jenë të rregullta. Masazh aktivizon procesin e rimëkëmbjes në muskujt, jep efektin e shpejtë të heqjes, largon ënjtjen.
Është shumë e thjeshtë për ta bërë atë - të kryejnë lëvizje të zoti në një rreth, duke shkuar nga këndi i brendshëm i syrit në urë, duke lëvizur përgjatë zonës së shpërthimit. Manipulime të tilla janë të dëshirueshme për të shpenzuar dy herë në ditë. Në mënyrë që të mos shtrihni lëkurën, ju duhet të përdorni vajra ose krem me cilësi të lartë që janë të përshtatshme për lëkurë delikate të shekullit.
Nëse nuk ka kundërindikacion, është e dobishme të çohet përgjatë kubit qepallë të përgatitur nga trim i bimëve. Dhe për të eliminuar ënjtjen në qepallë, shpenzoni seanca limfenage.
Ushqimi i duhur
Ndikon negativisht në shëndetin si një e tërë, dhe sidomos në gjendjen e flokëve dhe lëkurës, mungesa e acidit folik, retinol dhe vitaminat e grupit V. përpiqen për maksimumin e balancuar dietën tuaj në mënyrë që të gjitha vitaminat dhe mineralet e vlefshme janë mjaft të pranishme në të - ajo do të bëjë ngjyrën e shëndetshme dhe të butë do të lejojë minimizimin e ënjtjes. Kontrolloni mbylljen harmonike të BJW në menynë.Përbërjen e duhur
Mënyra më e lehtë për të rregulluar qepallën është të kryeni përbërjen e duhur. Me një veçori të tillë, ekspertët këshillojnë t'i përmbahen rregullave të mëposhtme:
- Qoshet e jashtme të syve, si dhe vetë qepallat e varura, përpiquni të zbehtë.
- Për të hequr vizualisht qepallën dhe për të bërë një vështrim më të hapur - aplikoni një pikëpamje nën vetullën.
- Hidhni revolucionin e trashë përgjatë shekullit, sepse Ata bëjnë një pamje "të rëndë". Një opsion ideal do të jetë një shigjetë e hollë, e ngritur pak pranë këndit të jashtëm.
- Në syrin e kozmetikës ju duhet të përdorni paleta Matte e hijeve, dhe glitter do të bëjë një eyelel të varur edhe më të dallueshme.
- Nuk vlen të marrësh bishtin e shigjetës poshtë vendit ku fillon.