Ne jemi subjekt i një zakon mëkatar - lexoni ose të paktën të shfletoni të gjitha tekstet me headers lloj "Si të merrni një trup të ri në vetëm 20 minuta në ditë" ose "të shpëtoj nga barku me ndihmën e këtyre ushtrimeve të thjeshta!" Dhe, duke i parë ata, mësuam se si gruaja e vërtetë sportive duhet të sillet. (Kjo njohuri shpjegohet pse nuk jemi ajo).
një. Nga sytjena sportive duhet të shikojnë rreth gjysmën e gjirit ndryshe, nuk e di, shumë e nxehtë, ndoshta.
2. Dhe pantallona të shkurtra (këto janë pantallona të shkurtra të quajtura, po?) Duhet të hapen më shumë se gjysmën e zonës së mollave. Kontrolli vizual mbi mollaqe është jashtëzakonisht e rëndësishme!
3. Nëse keni flokë të bukur - ne mund t'i veshim ato dhe të valë me pasion.
katër. Mos harroni të shikoni në shtypin tuaj - papritmas ju lindni dikujt tjetër?
Pesë. Në not, gjëja kryesore është të dilni nga uji bukur. Mundësisht në make-up dhe të thatë. Master Pool është niveli i perëndeshës. Nëse me problemin e perëndisë, të paktën qaj në kapelë.
6. Ne kemi thënë tashmë se sa e rëndësishme është gjithmonë të kontrolloni shtypin tuaj? Shkurtimet e shtrënguara për të shqyrtuar më mirë se çfarë ndodh me ju.
7. Diafil me vaj.
tetë. Më shumë vaj!
nëntë. Make-up në palestër - duhet të jetë.
10. Në klubet e fitnesit pezullojnë disa pjesë të çuditshme të mbushura në tavan. Ata janë miqësorë, ju mund të përqafoni me ta.
njëmbëdhjetë. Ka dy lloje të simulatorëve. Një për të rritur krahët dhe këmbët tuaja.
12. Lloji i dytë është të tërhiqni gomarin. Dhe mos harroni të buzëqeshni gjithmonë!
13. Nëse doni të pini, imagjinoni se jeni një pionier me ujë dhe ujë tërësisht me llak. Le të përzihet me vaj që derdhesh më parë.
katërmbëdhjetë. Gjatë pushups, ju nuk mund të prekni dysheme me gjinjtë, gjoksi duhet të varet bukur, jo hije.
pesëmbëdhjetë. Nëse trap erdhi në duart e tyre, Zamre u hoq!
PS Check Press! Alien është gati të shfaqet!