Nga viti në vit, popullariteti i këtij sporti si një hokej femër rritet. Nëse shikoni në histori, turneu i parë i hokejve u mbajtën në Kanada në mes të shekullit të 19-të. Ekipet femra u krijuan në institucionet e larta arsimore, dhe u mbajtën edhe garat. Në vitet 1920-30, hokej i grave fitoi popullaritet në Shtetet e Bashkuara, por lufta filloi t'i jepte fund hokejve femra. Dhe deri në vitet 1960, hokej u konsiderua si një sport ekskluzivisht mashkullor.
Por dëshira e grave për të shkuar në akull me çelësin ishte aq e madhe sa sot hokej femra u bë specie olimpike. Vendosur në një grup hokej për gratë kalon në të gjithë vendin. Merrni vajzat dhe gratë e moshave të ndryshme, të dy të sapoardhurit dhe ata që kanë përvojë. Dhe tifozët e parashikimeve sportive gjithnjë e më shumë zgjedhin studimin e bookmakers basteve të hokejve, si shumë premtuese.Forma sportive për hokej femra
Pajisjet për një grua është pak më ndryshe me meshkujt. Por me këtë, një formë hokej për gratë në një mënyrë të caktuar modifikon në përputhje me strukturën e trupit të atletëve femra. Për shembull, ka mbrojtje të veçantë të gjirit, duke imituar një sytjena, dhe "predha" e meshkujve tradicionalë, e cila është e lidhur me pjesën e poshtme të barkut, në formën e një gruaje zëvendësoi një pllakë të sheshtë, e cila hyri në fushën e Paha. Detajet e detyrueshme të kostumeve të hokejve femra është një bandana shall dhe një maskë, e cila duhet të mbyllë plotësisht fytyrën. Në fund të fundit, plagët janë zbukuruar me burra, dhe gratë kanë nevojë për një shkallë më të lartë të mbrojtjes.
Janë të përdorura teknikat e energjisë
Dallimi kryesor dhe shumë i shquar i hokejve femra është një ndalim i aplikimit gjatë lojës së pikave të forta, të tilla si "trupi në byk", - përleshje në kontakt, - goditje me bërryla, duart, lloje të ndryshme të vonesave, hapa, dhe elemente të tjera të luftës së pushtetit. Nëse akulli ka ndodhur në akull me përdorimin e forcës, atëherë gratë lojtarët marrin një dënim me largim nga akulli pa zëvendësim ose, në diskrecionin e trajnerit, me një zëvendësim. Meqenëse teknikat e energjisë në akull gjatë ndeshjeve të femrave janë të ndaluara kategorikisht, atletët duhet të mbyllin pajisjet dhe të përqëndrohen në taktika. Prandaj, hokej femra nuk karakterizohet nga cilësitë dhe fuqia e shpejtësisë, dhe mashtrimi i lojës dhe paparashikueshmërisë, në mënyrë që të ketë ndeshje të ekipeve femra veçanërisht interesante për të dy tifozët dhe pllakat që bëjnë parashikime sportive në HTTPS: // HOKEYBET. ru.Si për të trajnuar gratë korniza hokej
Mosha më e mirë për të filluar trajnimin, konsiderohet 5-6 vjet. Së pari, vajzat ndjekin workouts së bashku me djemtë. Kjo shpjegohet me faktin se deri në 14-15 vjeç, mundësitë e djemve dhe vajzave nuk kanë një ndryshim të veçantë. Dhe në adoleshencë, kur shfaqen dallimet gjinore, trajnerët formojnë ekipet e grave dhe burrave
Pse hokej femra është e mirë
Gjëja më e rëndësishme është se sot për gratë në sport ka praktikisht asnjë kufizim: gjimnastikë ose boks, gjimnastikë ose hokej dhe atletikë të rëndë. Gjëja më e rëndësishme është se sporti është interesant për gruan dhe të dorëzohet kënaqësi. Hokej është në shënjestër, vendosmëri dhe shpirt i ekipit. Dhe nëse gruaja zgjedh hokej, atëherë këto cilësi do të zhvillohen së pari. Shumë atletë thonë se hokej u lejon atyre të përballen me një humor të keq dhe të gjejnë daljet nga situatat më të vështira të jetës, sepse kur të vini në seancën e trajnimit, në njëfarë kohe ju merrni hutuar nga çdo gjë, dhe pastaj ju mund të shikoni në problemin ana tjeter. Dhe ende hokej është aktiviteti optimal fizik për trupin femëror dhe kënaqësinë e vërtetë.