Haddii haweenku ay ku guul darreystaan inay ku guuleystaan cilaaqaad la yeesho nin kulanka ugu horreeya, ka dib sababaha lagu qoray qodobkaan sababta ay naag u laqaadan karto ragga taariikhda ugu horreysa.
1. Qaddar. Waqtigan xaadirka ah aad ayey muhiim u tahay maxaa yeelay ragga ayaa indhahooda jecel. Waxaa jira haween naftooda daryeela, laakiin wali lama dhihi karo inay si fiican u wadaan. Tan waxaa laga yaabaa inay sabab u tahay xaqiiqda ah in haweeneydu aysan lacag u lahayn waxyaabaha qurxinta qaaliga ahi ay tahay inay isticmaasho raqiis, laakiin aan aad u tayo sare lahayn. Sidaa darteed, waa inaadan ku keydin karin waxyaabaha la isku qurxiyo iyo dharka.
2. Naagtu waa mid kibirsan. Raggu waxay soo jiitaan wax aan qarsoonayn ee haweenka, laakiin ma aha kibirka. Ha isku dayin si aad u adag, maadaama ragga laga yaabo inay u maleeyaan in haweeneydu aad ugu faraxsan tahay oo ay gasho.
3. Haweenka waxay rabaan inay is-tusaan si ka caqli badan ragga. Ka soo qaad haweeney caqli badan, laakiin waa inaadan la yaabin ninka aqoontaada ku saabsan taariikhda ugu horreysa. Ka dib oo dhan, wuxuu bilaabi karaa isku dhafan oo liita oo tani waxay cabsi gelin doontaa isaga.
4. Haweenku aad bay u furan yihiin. Dabcan, maahan lagama maarmaan in si sir ah loo noqdo, laakiin tani micnaheedu maahan inaad u baahan tahay inaad soo sheegto dhammaan faahfaahinta noloshaada, gaar ahaan xiriirka hore. Mararka qaarkood waxaa jira waxyaabo ku saabsan oo ay ka fiican tahay inaadan sheegin.
5. Haweenku waxay u muuqdaan kuwo xunxun. Dumar badan ayaa isku dayaa inay gariiraan, laakiin waa in loo tixgeliyaa in loo baahan yahay qaab hoosaad. Mararka qaarkood haweenku waxay dib u soo celiyaan oo muujiyaan inay yihiin kuwa xun.
6. Haweenka ayaa ah mid aad u fara-galaya. Ninku waa dabiiciga ugaadhsade iyo yoolkiisa si loo gaaro qalcad aan lagu dhejin lahayn. Ka dib oo dhan, naag kasta waxaa lala barbar dhigi karaa qalcadda. Waad is barbardhigi kartaa tacliin ama ciyaar meesha aad u baahan tahay inaad ku tagto qalcadda si taxaddar leh u ilaaliso. Sidaa daraadeed, dumarka aan la gaari karin waxay danaynayaan ugaadhsadeyaasha, iyo dumarka la awoodi karo iyo kuwa feejignaanta leh ayaa loo arkaa danle la'aan.
7. Haweenka ayaa aad u hadal ah. Ha hadlin wax badan. Ninku sidoo kale waa inuu galiyaa ugu yaraan dhowr beddelo.
8. Haweeneydu aad bay u doqon tahay oo murugo badan. Waa lagama maarmaan in haweeneydu ay hesho isku-dheelitirka inta u dhexeysa wax aan micno lahayn iyo maskax degdeg ah. Raggu ma jecla dumarka aad u caqli badan ama dumar ah.
9. Haweenka adag oo dhaarta sariirta. Ragga sida caqli badan, ayaa soo koray oo dumarka caqliga leh. Iyo ereyada cidhifka iyo caqabad ee aan la soo koobi karin. Gaar ahaan way ka careysan tahay haweeney ku dhaartay sariir.
10. Haweeneydu waxay u nugul tahay caadooyinka waxyeelada leh. Haweeney ayaa ku xadgudbay khamri. Sawirku aad uma qurux badnaan doono haddii haweeneydu ay sakhraansan tahay oo ay ku darto isku darka dhammaan waxyaabaha hore.
Haweenka ayaa sigaar cabba. Hadda sigaar cabbo, oo ay ku jiraan haween. Ragga ayaa ragga ka dhigaya tan, laakiin micnaheedu maahan inay jecel yihiin markay haweenku sigaar cabaan.
Haddii haweeney ay heshay hal ama in ka badan oo isdaba joog ah, waxay u baahan tahay inay ka shaqeyso naftiisa, si ay ula kulanto nin riyooyinkiisa oo xiriir daran la yeesho isaga.