CUNTADA GUUD EE CUSUBKA: Maraq dharka murugada leh

Maalmihii shakiga, maalmihii shakiga ka soo horjeedda, maalmihii milicsanaanta milicsiga ee masiirka masiirka ee faafitaanka, oo waxyar u soo galay faafitaanka xididdada. Oo xididdadeennuna waa isku dayo iyo aalkolo. Sida kuwayaga badankood ee dadka yaqaaneen, waxaan leenahay isgoys iyo niyad jab fudud. Sidaa darteed, waxaan u tagnaa foornada, oo lagu daadiyo mabaadi'da labka ah ee labka ah oo kariyo oo kariyo maraqa - muddada dheer iyo midbar badan. Ka dib oo dhan, waa jikada nacasnimada ah? Kuwani waa badeecado tayo sare leh oo tayo sare leh oo lagu daaweynayo kuleylka kuleylka yar. Tani waa ugu yaraan wakhtiga had iyo jeer lagu kharash gareeyo wax aad u xiiso badan - shaqo, madadaalo, socod, isboorti, wada hadalo caqli badan. Hadana waa maxay? Shaqada, wax aan la fahmi karin, oo xiiso leh - qaali ah, oo qaali ah, oo ku dhex lugaynaya roobka suufka ah, iyo wadahadal kasta oo caqli gal ah ka dib nus ka mid ah deeqaha la soo bandhigo iyo halista maaliyadeed. Marka waxaan qaadaneynaa? Oo digir qooyay. Hal galaas oo ah baahiyaha digirta qalalan ee lagu jajabiyey fiidkii ilaa fiidkii si ay ugu qoyaan biyo qabow. Waad awoodaa, hase yeeshe, ma aha fiidkii, iyo aroortii, maxaa yeelay isku mid oo isku mid ah oo jaakad isku mid ah waa inay ka shaqeeyaan bannaanka, waxay ku dhacdaa goobta dabka, iyo caloosha in yar oo gaajo ah . Marka, markii digirta soo toosi doonto, waa in lagu ridaa digsi oo kariyo. Waxaa ugufiican - maraq digaag adag, laakiin haddii aad caajis badan tahay inaad ku dhejiso agagaarka jasiiradaha digaagga iyo luqunta, waad sameyn kartaa biyo la'aan. Digirta karinta waa inay ahaataa saacad ama hal iyo badh dab gaabis ah. Farqiga loogu talagalay halkan waa maraq digirta, sida baastada, waxaa lagu carqaladeyn karaa boorash, iyo laga yaabee al DNE. Haddii aad jeceshahay fiditaanka aad u shiiday, waad ka karin kartaa waqti dheer (oo waxaad ku ridi kartaa digir semi-sedex ah oo ku jira bunyad katirsan Maaha in aad u baahan tahay inaad istaagaysid dhammaan saacadahan iyo badh, laakiin mararka qaarkood digir waa in la booqdaa, kareyso, dhiirigelinta. La hadal digir, waxay ku jirtaa si kasta oo ay tahay mid xiiso badan marka loo eego in la ceshado saaxiib horey loo eryay. In kasta oo digir la kariyey, waad labisan kartaa. Nadiifi dhowr baradho, tusaale ahaan. Waxa ugu weyn ee aan ahayn in laga qaybqaato. Qaar ka mid ah baradhada ee maraqa digirku waa noocyo kala duwan oo wanaagsan oo ah cuncun iyo mid aan xirnayn, laakiin dhadhan xiiso leh. Ku dheji baradho - hel maraq baradhada, astaamaha rabitaanka, saboolnimada iyo dhibaatada. Marka xigta, waxaad u baahan tahay inaad gooysid feeraha hilibka doofaarka ah iyo xoogaa ham ah ilaa gaajada laga bilaabo. Jar dabacasaha. Halkan, si kastaba ha noqotee, Dagaalkii diiniga ahi wuu bilaabmayaa. Dadka intiisa badani waxay aamminsan yihiin in dabacasaha la isla dhex mariyo in loo kala qaado digsi ku dul saaran saliida caatada, iyo xitaa kareemka. Qaar ka mid ah qaansadan ugu dubay ka mid ah waxay siisaa xanaano, cisbitaal, iyo calool xumo, waxayna ka fogaadaan inuu belaayo. Marka qaansaduhu damiirku ku yaal, oo karootoku si fudud uma shiilsiin karo.Ka dibna waxaad u baahan tahay inaad isku darto waxaas oo dhan: ku tuur feeraha la jarjaray digir, waxaa jira baradhada iyo karootada, digir dhowr basbaas madow iyo wax yar (wax yar. Miiska oo lagu adeego cagaarka, basasha jarjar (ka fiican Crimean, Crimea, Crimea) iyo galaas oo Vidka ama tincture qadhaadh ah. Jiilaalka wuu dhaafi doonaa, oo halkaas baad u fiirisaa, oo dabadeedna wuu bararayaa.