Waxyaabaha aanan waligeen sameyn doonin

Anonim

Haddii aad wax ka qabato kor ku xusan si daacadnimo ah oo joogto ah, adoo is dhiibaya bilad. Kaftan ah, si qalad ah. Mid kale oo aad naftaada u siiso bil ka dib. Hadaadan tuurin. Iyadoo la adeegsanayo, dabcan, sababaha!

Waxaan xasuustaa (Ke-khe), buugaagta soviet-ka iyo xusuus-qorka ee Soviet waxaa jiray xeerar dhalinyaro ah oo dhalinyaro ah. Xirfarashadooda waxay ahayd "wax kasta oo had iyo jeer caawiya kan ugu weyn", "si loo raadsado hal dabacsan oo ku xigta", "Ka taxaddar dadka wanaagsan", "Ilaali dabeecadaada hooyo" iyo wax kasta sida. Waxay dhacday, aqriska - iyo sida loo galo. Oo waxaad u malaynaysaa: waan qaadan doonaa oo wuu oofin doonaa! Iyo dhawr saacadood ka dib, Vitki oo ka dib deriska deriska ... si fiican, waa iska cadahay. Tani waa waxa. Xaqiiqda ah inaan ku soo barbaarnay - laakiin waa isku mid. Waxaan leenahay isku mid isku mid ah oo isku mid ah iyo amarro caqli gal ah. Iyo xaqiiqada la mid ah ee xaqdarrada. Weligaa tusitaanka luqadda iyo geesaha muunadda-oo dhan-carruurteenna. Halkan, aan nidhaahno inta jeer ee aannu muujinay 14kan! ..

Caday ilkahaaga ugu yaraan saddex daqiiqo

Dhamaan abtiga ugu weyn ee abti iyo adeerka waa ogyahay in marka loo eego qorshaha qorraxda ee-kareedka, nidaamkan waa la galiyay. Laakiin sidaas darteed waxaa loo fuliyaa iyada oo aan miyirka aroortii la soo gelin - iyo ka dib luminta kama dambaysta ahayd ee (miyir) fiidkii! Waxaad halkaan joogtaa, oo leh burush, oo ku yaal gacanta minka, iyo xaqiijinta waa meel halkaas, fog. Ha ahaato mid ka gaaban. Ha idinla jirin.

Cab biyo nadiif ah saddex litir maalintii

Iyo si buuxda u isticmaal nus saac ka hor intaadan cunin cabitaanka hal galaas oo biyo ah. Haa. Halkan waxaad ka fikiri kartaa in ka badan nus-saac ka hor cuntada cuntada aad guud ahaan aad uga warqabtid inaad tahay nus-saac ka hor gacaliyaheeda! Badanaa cuntadu waxay ku dhacdaa qaabka: "A-A-ah, ma aanan quraacday, waana waqtigii aan cunin! Si dhakhso ah ii siiya proplasm, ka dibna dvina koni halkan sax ah! " Biyihiina waxay ka dhacaan qaabka: "Hmm, oo dhalo noocee ah ayaa boodh ah oo wejigayga ah oo la duqeeyaa? Oh, wax waalan-Ay ... "

Ku soco jaranjarada. Wiish la'aan

Haa - Ahaan, dameer ku habboon, iu-haa, xag-jirnimada-xag-jirnimada ... Oh ... oh, oh. Maya, si fiican, isaga qudhiisa hortiisuu ku furay. Oo waa kan dhiman oo qaali ah. Suuragal maahan in la xumeeyo. Iyo jaranjarada, nalka nalka ayaa jabay. Oo qaawan. Iyo guud ahaan hadalka. Tan ayaa tan ka soo saartay ... dameertayda. Ka dib markii aan u adeegayo, aniga, aniga, jidka ayuu joogay, wuxuuna ahaa qolka jimicsiga si aad u ogaato. Haa, wiishashka kor u kacay, haa, waxay halkaas u tagtay laba meelood laba meelood oo gaari, oo guud ahaan ka tagaysa, dadka sharka leh!

Adeegso arjiga tirinta Calorie

Soo degsaday. Jaeen. Xisaabiyay. Waxay ahayd aamusnaan. Maalintii xigtay, baradhada la shiilay ee aad eegaya ayaa kuu eegay shirqool, oo farcankuna wuu dhaawacdaa afraad - oo aadan ka qaadin aaladda aan naxariis lahayn ee jeebkaaga. Waa maxay kalooriyada halkan, marka tirada la liqay in lagu xisaabiyo inaysan jirin ciidan ama anshax ma leh, ama jir jir!

Qaado dacwad

Mar haddii tan, waxay xitaa ka dhacday barnaamijka buuxa, shirkadda ee shirkadda The The Proces-ka Yumubovskaya Tababbarka Jir. Deriska xafiiska ee xafiiska ayaa eegaya galaaska. Fikir, in lagu gubay shaqada, waa waqtigii dibi. Marka labaad - barnaamijka la dhimay. Kaliya madaxa sedex jeer ayaa shaaca ka qaaday in eneregeticic "aabo", maadaama cutter-ka gadaashiisa dhabarka: "Aad u fiican, waxaan ogaa inaad ogolaato inaad qaadatid culayskan!" Ka dib waxaa yimid dhammaadka bisha oo miyirkuna wuxuu ahaa tallaal. Wixii ceebka ah ee si xun u jajabiyey cadayga cadayga, dhalada boodhka, dhowr googogyo badan iyo fayl aan dhamaadka lahayn. Dhammaantood waxay laxiriiraan si isdaba joog ah ... wax shay, sida muuqata ayaa ka dhawaaqaya.

Hababka kambeyntu ka hor, oo aan ka dib

Cabitaanka echinacea iyo fiitamiinnada adigoon sugin hargab, booqashada dhakhtarka ilkaha ee la qorsheeyay, oo aan ku jirin qaabka "Caawinta, halkaasoo ay ku qaadaan madax-badh oo saacad-badh ah" oo ay ku sugnaayeen jilbaha iyagoo aan sugin dhaawac. Waa maxay dhallaanka casriga ah, mise ?!

Xiro galoofyada marka aad maydho saxamada

Soo iibso galoofyada waa caadi. Ku dheji sanduuqa xitaa wax kale. Laakiin - fuulo sanduuqa! Dhig! Isticmaal! Dhaq! Ka saar! Qalalan! Dib u dhig! Markaa mar labaad waa in la fuulo sanduuqa! .. iyadoo Zhvanetsky uu yidhi, qof walbana ma tagi doono. Way ka fududdahay in la iibsado kareemo loogu tala galay in lagu duubo ee loo yaqaan 'Mandragora' ama smear naftaada qoraal ka soo qoro Vasilisk.

Fasaxyada buugaagta xididdada oo sagxadda ku maydh laabta

Shelf sare, waxaan leenahay luuqada caamka ah, oo ku hoos jira ururiyayaasha boodhka fantastik ah. Cagta ku dhex jira, cilminaqsanaanta taariikhiga ah ee mustaqbalka ayaa baran doona dhaqankeena. Laakiin halkan waxaan ku nool nahay mol alevtina, halkaasna - waxaa jira - caaro, nikodems. Guud ahaan, waa nadiif aad u badan. Gaar ahaan farqiga u dhexeeya rooga dhexdooda rooga iyo print, iyo sidoo kale geesaha aadka u sarreeya ee buugaagta. Haddii ay jiraan bisado dhoobo ah ma taagna.

Xirashada cuntada quruxda badan ee sanduuqa qadada quruxda badan

Halkan baad ku fiirin doontaa isaga, oo wuxuu kugu eegayaa khaanadaha. Ku xeeran hareerahaaga. Hadda waxaad u aragtaa sida aad cunto ula qaadaneyso barnaamijkan jiidaha. Si quruxsan ayaa loo dhigay cunto, oo mana aha burburkan oo aan caadi ahayn! Oo adiguna waxaad tahay qof kale. Xarrago, si sahal ah, si fudud, ushaqaynta duulaya laga bilaabo Maajo iyo waxaas oo dhan. Gacantaada fidi - oo isagu mar horeba waa adiga ... Natiijo, quruxda badan ayaa loo qoondeyn doonaa ciqaabta jikada iyo Booqday hilibka jikada, oo ay ilmada yar tahay oo ilmeyseyso. "

Diidmada Kala Bixinta

Markasta oo xafiiska uu u dabaaldego dhalasho kale, waxaad fiirisaa koobka caaga ah gacantaada oo aad uga xulataa barafka balaastigga ah ee badweynta. Oo waxaan kuu ballan qaadnaa naftaada berri si aan u doodo waaxda si aad u iibsato muraayadaha indhaha. Waxay si qoto dheer u soo wajahan yihiin, oo aan ahayn xaqiiqda ah inay tahay xishood jilicsan. Iyo goobta shaqada, dhammaan rubuc labaad ayaa horeyba u ahaa koob ... Waxba wali ma dhisan yahay. Laakiin waxay eegaysaa macnaha.

Adeegso uumi-baxa iyo casiir

Labada qof ee dufanka badan ee bini-aadamka ee baruurta ee Broccolina iyo hal galaas oo aan lahayn casiir bocor-cellor-celery ah mar ayaa la soo saaray. Intaas ka dib, ka dib dhowr maalmood, dhammaan faahfaahinta ayaa la maydhay, ka dib dhowr maalmood ka dib dhowr maalmood oo faahfaahin ah ayaa laga soo qaatay bisadda bisadda ah: Haddaad saas tahay oo keliya, marka qofna uusan maqlin, Labadan ayaa lagu xukumay Lanchbox qurux badan.

U dhaqaaq xisaabaadka guriga

Halkan waxaa ku eg sida kaloriyada, laakiin gadaasha dambe waxay qaadan kartaa xoogaa dheer. Markaas jeegaga ayaa bilaabaya inuu labanlaabto indhaha. Garaafyada nacasnimada ah ayaa ka xanaajiya. Baahida loo qabo in la go'aamiyo sababta uu Sherry u leeyahay "daroogada" ama "wax soo saarka" - si loo daadiyo. Iskuday inaad iska dhigto naftaada cappuccino - shaqo la'aanta. Tag, Barnaamijka Dhaqaalaha ... Calorie. Niyad jabkaaga saar duet halkaas. Aniguna waxaan ku jiraa makhaayadda.

U adeegso xiriiriyeyaal leh dhammaan noocyada khiyaamada

"Keydso derbiga dul saar: Way fiicnaan doontaa!" Haddii aan ka leexino xiisaha derbiyada isticmaale caadiga ah oo aan u qiyaaso inuu si joogto ah u socdo oo uu ku raaxeysto ujeedadooda loogu talagalay ... waxay si firfircoon u adeegsadaan iskudhafka nooca loo yaqaan 'Alt + t "Erey", soddon howlaha qarsoodiga ah ee "chromium" iyo 50 codsi oo ugu wanaagsan dadka hal abuurka ah. Intaas waxaa sii dheer, wuxuu akhriyey boqol buugaag oo ugu wanaagsan oo waqtiga oo dhan iyo dadka oo dhan (ama ugu yaraan la bilaabay), oo loo diyaariyey ukunta naqshadeeya ee cadayga iyo madadaalada cajalka iyadoo la adeegsanayo saddex cajalad oo ka soo baxa qashinka baaldi. Hagaag HAA. Waxaas oo dhan, dabcan, ayaa qabtay. Xiriirimahaani kuma tiirsana xabaalaha si ay u tixraacaan qoto dheer oo ah saddex boqol oo shaashad ah oo ku jira godka wajiga wajiga aan caadiga ahayn.

Neef dheer oo tirinta toban

Kaliya waxaan xasuusaneynaa laba boqol oo farsamooyin wax ku ool oo wax ku ool ah oo kuu oggolaanaya inaad dib u bixiso isku dhaca. Badhkoodiina waan is miisyi jiray. Waa maxay waxa ugu xiisaha badan, badankood runtii waa shaqaale. Oo ay matalaan dambiilaha xafiisyada xamuulka ee Carappus. Oo aad ka cabsatid cabsidaada warqad. Oo qoro faa'iidooyinka iyo qasaarooyinka ninkeeda safka. Oo haa, si qoto dheer u neefso oo tirin ilaa toban. Marka waa maxay?! Hadda ha i taaban, morgali izky, oo dhegta ka walwalaan, kala kulan !!! U muuqda sidii ay tahay in ay jabto - oo ay sii wadi doonto jidkayaga si kaamil ah.

Akhri wax dheeraad ah