Ninku waa wax aan micno lahayn oo rabitaankiisa ah inuu qurux badnaado marmarka qaarkoodna wuxuu u gaarayaa waallida. PICS.RU waxay soo aruurisay hababka qalalaasaha si ay naftooda u horumariyaan, badanaana khatar ayey ku yihiin caafimaadka.
Labo
Ciddiyaha quruxda badan ee quruxda badan waa muhiim. Malaha, sababta ay gabdhaha badani u rabaan inay sii wadaan inay sii dheeraato, taas oo bilaabata inay ku daabacaan kombiyuutarka gacanta, laakiin qalin qori. Sidoo kale miyaad aragtay? Hadda ogow runnimadan daran oo nagala socota! Waxqabadka ayaa u dadaalaya eber, laakiin yaa daneeya.
Dabaasha
Barkadda - imtixaanku maahan suuxdinta wadnaha, gaar ahaan dhamaadka xilliga qaboobaha, marka wax waliba si weyn u socdaan ay bilaabaan inay isku diyaariyaan xagaaga oo ay dib u bilaabaan kiiloogaraam dabiiciga ah. Laakiin waxaad u badan tahay inaad ku aragtay gabdhaha oo leh sameynta buuxa, kala firdhin wadada sida podium. Su'aal - Sidee bay u maareeyaan inay sii hayaan samaynta-AP? Dhamaan fudud! Ka hor inta aan ku dhex-dhigin biyaha, qubayska iyo qolka sanduuqa, waxay aadaan xirmada polyetylen madaxa. Hada ma kaftamayaan.Panties
Waxaan oggol nahay, xariirkii ku boorriyay, taas oo ka soo baxday dharka hoostiisa oo aan aad u qurux badnayn. Laakiin si looga fogaado dhibaatadan, bini-aadamku waxay muddo dheer la soo baxday linerie linerie oo ah dhammaan noocyada midabbada iyo hooska. Laakiin gabdho badan ayaa wali doorbida Tang Tang, kaas oo lagu qodo dhammaan meelaha iyo jidka, ay ku dari karaan dhibaatooyin xaggaas shan meelood meel. Si fudud loo dhigo, sababa cudurada.
Shircalet
Dhinaca naaska quruxda badan ayaa daawan kara weligiis. Oo haddii sidoo kale lagu adkeeyay labis labis ama xidhashada - aad u wanaagsan. Laakiin inta badan dharka kama baxo haweeney fursad ay ku dhejiso xitaa geesaha ugu muhiimsan. Xaaladdan oo kale, in labada dhinac ee caadiga ah ee 'Fashionistan' ee 'Fashionistan' ee 'Scotch' waa la qabtaa - laabta ayaa kor loo qaaday oo xargaha, cafi, garbaha. Ridder, waxay dhahaan, waxay dhaawaceysaa riyo riyo ah.
Aabbaq
Waxaan tuhunsan nahay in xubistu la timid xubno ka mid ah qaar ka mid ah musiiyayaasha caadiga ah. Way xanuunaysaa! Dumarkuna si iskood ah ayey u xanuunsan doonaan! Way iska cadahay sababta mooshinka loo yaqaan 'Bosiposifice-ka' uu helayo daqiiqad - suurtagal ma ahan in la cadeeyo! Qaarna, sidii inay ka yar yihiin xaqiiqda timaha dhimanaya, ku raaxee wax kulul! Hubso in la seexdo musochists.Waji
Cirbadaha joogtada ah ee wajiga. Ayaa ku aqbali doona tan? Haa, ku dhawaad dumarka oo dhan, halkan waxaa ku yaal abuur qalaad! Aashitada Gilaulone, Botox, buufices ... waan ka aamusan nahay waxa lacagta sidoo kale lagu bixiyay. Waxaan imid - wax i hallow! La yaab ma leh waqti dheer, saynisyahannadu waxay aqoonsan yihiin ku tiirsanaanta Botox oo leh cilad maskaxeed oo dhab ah.
Sabar
Ma rabtaa dhexda dhuuban? Dhib malahan! Si tan loo sameeyo, waxaa lagama maarmaan ah in meesha laga saaro laba geesood hoose. Haddii aad aamminsan tahay wararka xanta ah, asalka Dita ee TIZ ayaa sidaas sameeyay. Marka, dhakhaatiirtu waa inay tixgeliyaan, waxaa ku hanjabay ciribtirka xabadka, atrophy murqaha, cudurrada daba-dheeraada ee xubnaha neefsashada, ka-jeedinta kelyaha iyo bouquet dhammaan waxyaabaha la yaab leh. Waxaan rajeyneynaa, cuntada qaaliga ah waxay lahaan doontaa lacag ku filan daaweynta.Indho
Waa la saari karaa. Labada indhood ee borotiinka iyo iris. Sawir halkaas oo loo sawiro ama loo qorto. Mar labaad ayaan kaftamin, si daacad ah. Oo waad sameyn kartaa maqaar-galaha. Wadnaha ama aniga sidoo kale waan ahay mid adag. Waxaan la yaabanahay sida ay ula socdaan? Ka dib oo dhan, indhuhu waa inay ahaadaan kuwo aan xad lahayn oo ay u bukoodaan? Tanina waa dhaqan ahaan si caadi ah ayey u xanuunaysaa dhaawaca!
Sky-ka carrabka Sky
Xitaa ma sheegno in ay aad u xanuun badan tahay oo aad u adag tahay waxqabadka. Intaa waxaa dheer, natiijada lama arki karo qofna. Ma tahay ficil is-dhisi?Elfam.
Dad badan ayaa raba inay noqdaan kuwa la mid ah kuwa caatada ah ee jilicsan iyo wacida xudunta, kuwaas oo lagu xalliyo qalliinka ka dhigaya dhegaha. Waxaa si fudud loo sameeyaa: qaybta dambe ee la soo qaado ayaa laga jaray qeybta kore ee dhegta, cidhifyada ayaa la tolay. Oo salaan, waxaan ahay Galawalriel!
Qalliinka caaga ah
Gabaygan weligiis wuu heesi karaa. Waxay naga muuqataa in haweeneydu aysan diidi doonin inay wax kale wax ka beddesho: kor u kaca xabadka, ka takhalus dufanka, hagaaji qaabka sanka, ka dhig bushimaha hababka qalliinka ee is-hagaajinta ah sidoo kale waxay noqon karaan ku tiirsanaanta xanuunka leh ee dhabta ah. Intaas waxaa sii dheer waa hawlgallada dhabta ah, suuxinta guud, baxnaaninta, wax walba.