Iibso Tartamaha Berry - Caawinta Ilmaha. Isla mar ahaantaana iyo naftaada. Berry, oo ay ka buuxaan antioxidayaasha iyo farxadda.
Berry caloosha ayaa yimid
Waxyaabaha ay ka kooban: bur - 250 garaam, margarine - 150 gr, sonkor - 1.5 koob, sonkorta - ee kareemka ah - laba gen, jiis, jiis, istaaris, istaarijka - 100 gr, currant - 300 gr.
Sida loo kariyo: Ukunta sonkorta, qulqulka halkaas xaleef ku jilciyaa heerkulka qolka ee margarine iyo soodhada, bur iyo istaarijka, ka dibna ka soo baxaan dhammaan cajiinkan oo dhan. Markaad gaarto natiijada, ku rid nus-saac qaboojiyaha.
Jiiska farmaajo ku jira isku-darka ama weelka, ku dar ukun, 2/3 koob oo sonkor ah, sonkorta vanilj iyo labeen dhanaan, oo mar labaad hubi.
Waxaa loo isticmaalay qaabka dubitaanka, ku jiifso cajiinka keega oo dhinac ka dhig. Jiiska Xagaaga Xagaaga ee Svadchu, laakiin jiis: ku qasan hadhaaga hadhaaga ah ee berry sonkorta ah. Dubo 30 daqiiqo heerkul ah 180 C.
Macaan macaan leh berry
Waxyaabaha ay ka kooban: Kareem dufan ah (laga bilaabo 33%) - 250 ml, sonkorta - 70 gr, chier, 400 garaam, sida piskit cookies (sida piskittis buskud) ama jajabyada buskud - 100 gr.
Sida loo kariyo: 2/3 berry ah oo tuug ah oo ku jira weel yar oo sonkor ah oo dib u dhigta dhinaca. Isku dheelitirka sonkorta ayaa ka soo baxa kareemka iyo kuuskuuskooda sidoo kale. Qaybta vesadka ee qeybta kareemka ah kareemka kareemka ah, waa buskud jaban, oo ah buskud, geedo berry ah, xoogaa yar oo berry ah, mar labaad kareem iyo berry mar labaad. Ku rid qaboojiyaha dhawr saacadood oo adeeg.
Ka soo dabaaldega berry
Waxyaabaha ay ka kooban: Mid kasta oo berry ah - 300 gr, cirka - 50 gr, casiir liin - 1 tbsp. Qaaddo, biyo - 30 ml.
Sida loo kariyo: Ku soo dhacaya weelka berry, sonkorta, casiirka liinta iyo biyaha oo wax walba ku soo dhaca si wax u eg wax loo eg yahay smoothie. Ku faafi natiijada koobabka caaga ah, daboolka foilshadooda oo ku dhegan bartamaha ulaha alwaaxa, oo aad markaa u hayaan jalaatadaada. Dhibaatooyin la'aan waad sameyn kartaa oo aad ku seexan kartaa saboolnimo caadi ah oo caag ah oo caadi ah, ka dibna ku tuur boodhka. Dhex geli qaboojiyaha 3 saacadood.
Caro miridhku
Waxyaabaha ay ka kooban: Caano - 1 koob, khamiir - 15 garaam, cusbo, oo ah sagxad dabaqa ah, shopes-ka, luuqado kasta, oo ah sonkor, sonkorta vanilj, labeen dhanaan - 1 koob - 1 koob.
Sida loo kariyo: Dareeraha khamiirka nus galaas oo caano diiran, soo jeedinta iyaga iyo qulqulka quraarad sonkor ah. Isku-darkan, ku dar bur ilaa ay ka soo baxdo cajiinka ee digsiga. U dhaaf si aad ugu kacdo meel diiran oo diiran. Markay noqoto biyuhu, ku dar subagga, caano iyo sonkor, margarine iyo ukun iyo ukun ilaa cajiinka illaa cajiinka uu noqdo mid laastirsan oo ciriiri. U dhaaf si aad u istaagto 20 daqiiqo oo kale. Markaa walxaha ayaa mar labaad ah (jimicsi wanaagsan gacmeed), oo ku duuban lakabka khafiifka ah oo u jiido foomka saliidda ee lagu dubay dubitaanka. Xagga sare, saar buuxinta. Buuxinta, ku shub berry sonkor, ha u istaago 20 daqiiqo, ka dibna tuur casiir. Dubo digsi 40 daqiiqo.
Muffins oo leh berry
Waxyaabaha ay ka kooban: Bur -240 gr, kartoon - 3 qaado, sonkor - 1 koob, oo ah saliida cajiinka - (vc, vanilkin mindida caarada, milix, berry cusub - 1, 5 koob.
Sida loo kariyo: Isku qas bur, budada dubista, kookaha, sonkorta, milix iyo vanilkin. Isku darka ukunta buluuga ah ee ukunta buluuga ah ee ku jirta baaquli oo isku qaso, sidoo kale si gaar ah isku dayin - lagama maarmaan ma ahan in lagu eryo si sahlan oo bur ah oo bur ah. Biyo raaci nooca berry oo isku qas. Ku faafi cajiinka wax ku saabsan dhaqdhaqaaqa muffinnada oo ku kari foornada heerkul ah 200 ° C qiyaastii 20-25 daqiiqo - inta badan ee wasaqda, waqtiga dheer. U oggolow madfins qabooji wax yar oo qabow oo rux.
Jeescake ee caajiska
Waxyaabaha ay ka kooban: Cookies (wax kasta) - 150 gr, berry (mar labaad) - 150 gr, istaarijka - 2 tbsp. L, Sonkorta - 30 gr, jiiska jiiska sida "pladelphia" - 300 gr, kareem dufan ah - 100 gr, biyo qabow waa 1 koob.
Sida loo kariyo: Kukiyada ayaa u jabaya qaybo yaryar. Beerta nus galaas oo biyo ah waxyarna waxay ku jiraan digsi yar dab yar. Ku-meelgaar ah, ku dar istaarijka qurxinta oo walaaq.
Berry-ga ku dar biyaha haray, tuur sonkorta oo dabka geli mar labaad. Markuu isku darku si fiican u diiriyo, digir dhuuban casiirkeeda oo leh istaarijka, kareyso si isdaba joog ah. Xabadka diyaar u ah qaboojiyaha.
Jiiska curdanka, ku darista garaam kareem ah.
Qeybta hoose ee muraayadaha indhaha ku hakinta buskudka. Xagga sare - lakabka kareemka jiiska ee guriga kareemka ah, oo ku yaal - dhunkasho raspberry. Haddii dhalada ay leedahay meel, ku celi.
Mausse Berry
Waxyaabaha ay ka kooban: Berry (wax kasta) - 1 koob, badarka semolina - 2- 2.5 tbsp. Malqacadaha, sonkorta - 4 tbsp. Qaadooyin, biyo - 0.5 l
Sida loo kariyo: Berriga ee ku dhaca barandhada la shiiday oo ku dhex yaal digsi, ku dabool biyo kulul, ku rid dab yar oo tuur firidhsan oo dhuuban oo is-hoosaysiiya (ha iloobin inaad kiciso!). Marka, milicalka melancholy, karinta isku dar ah 7-8 daqiiqo. Markay wax yar ka qaboojiso, oo ku garaacday hawo-mareen si ay u sii socoto xumbo, kuna ordaya vasies oo ku dhaaf qaboojiyaha saacad.