7 Waxyaabaha aad u baahan tahay inaad sameyso maro

Anonim

Xaqeedii01.

Hagaag, markaad wax walba ku qabato waqtigeeda, waxaad haysataa waqti walba oo aad ku socotid nolosha ciyaarta. Laakiin annaga, inta badan, waxaan xasuusanaa oo keliya si lama filaan ah ama aan u xasuusan gabi ahaanba.

Halkan waxaa ah liiska 7 waxyaabood, ugu yaraan mid ka mid ah oo loo baahan yahay in lagu sameeyo iyada oo loo rogo. Noloshuna waa wax yar, laakiin si muuqata ayaa loo hagaajinayaa.

Istaag, toosi, jiid

Maalinta nuskeed ah ayaa dhaaftay, oo waxaan u malaynayaa, oo aan cunin, laakiin xitaa kumbuyuutarka. Meelna kuma fiicna, waxsoosaarkaaga ka soo baxa xiisadda iyo is-miidaaminta dhiigga ayaa dhici doonta. Marka aynu, sara kicin dameerka iyo shan daqiiqo oo macaan oo u jiidaya oo qalloocinaa tilmaamaha oo dhan. Shy asxaabtaada - musqusha u gudbi. Isla mar ahaantaana, lugaha ayaa neceb.

Qor farriinta

Shaqadan ma dareemayso oo dhan sida aad u lumiso dhammaan xiriirada kuwa aad jeceshahay. Xitaa haddii laga jawaabo su'aasha "Ma joogtaa maanta? Casho diiran? " Choolo waxay u soo diri doontaa dhejisyo yar yar oo indhaha ku dheji indhaha, si qoto dheer oo naftiisa uu ugu farxi doono inaad ka fikirto maalinta maalinta. Hagaag, ama memacik wuu dhaqaaqay. Hadda waa ku habboon tahay oo dhammaan nooc cad oo istaroog bulsho ah. "Jawaabta" Hooyo, Bayyan "" Ha ku dhex dhicin halkan. "

Is-dhiib boorsada gacanta. Ama jaakadaha jeebka

Waad jeedin doontaa, waad iska tuuri doontaa kiilogaraam dheeraad ah oo xamuul ah oo laga soo bilaabo nacnac iyo tigidhada iyo kuwa ugu yar, ee jidka, amarrada iyo fikradaha.

Bixi internet iyo isgaarsiinta mobilada

Waxay gaaraan si lama filaan ah, waa sax maalintaas, oo ku qoran heshiiska loogu talagalay bixinta adeegyada isgaarsiinta.

Cun yaanyo, khudrad ama caleen kaabash ama kaabash

Wax ayaa ka buuxa fiber. Intooda badan annaga oo ku saabsan miraha iyo khudradda si dhif ah ayaa loo xasuustaa. Dabcan, xafiiska adag, marka laga reebo in lagu ordo dukaanka kuugu dhow. Laakiin haddii aad ka shaqeyso guriga, ka dib waa waqtigii lagu baari lahaa qaboojiyaha maalinta caafimaad qabta.

Qorshe sameyso berrito

Oo adna waad dili doontaa si ay u qoran tahay meeshaad iska illowday inuu yimaado. Isku day, shan iyo toban daqiiqo oo dheeri ah oo dheeraad ah waxay ka caawineysaa badbaadinta waqti aad u xun iyo, ugu muhiimsan, tamarta dareemayaasha.

Taab

Hawshani waxay ka caawineysaa inaadan u muuqan oo keliya oo aan garanaynin sababta aad ugu baahan tahay inaad si taxaddar leh ugu eegto guriga hortiisa Photoshop-ka hortiisa, laakiin sidoo kale waad ku mahadsan tahay duugista, waxay kicisaa dhammaan noocyada habraaca maskaxda.

Sawirka: xidhashada

Akhri wax dheeraad ah