10 cuncun ka mid ah maraqa ugu macaan ee qabow

Anonim

Qaabka xagaaga ee ugu badan adduunka waa maraq la qaboojiyey, khafiifa oo cusub. Iyo diyaarinteeda, la shiilay foornada looma baahna gabi ahaanba! PICS.RU waxay soo aruurisay tobanka ugu sarreeya ee suxuunta ugu qabow ee ugu fiican uguna cabsi badan.

Okroshkaga oo ku yaal Kvass "Classic weligeed ah"

Okr.
Waxyaabaha ay ka kooban: Hilib la kariyey, baradhada la kariyey, qajaar cusub, ukun la kariyey, dhir udgoon, basasha cagaaran, cusbo. Ikhtiyaariga - cadaabta, iniin khardal le'eg, labeen dhanaan. Aasaaska waa kvass! Waxay u baahan doontaa garaam oo boqol ah kibis galley ah, labo qaado oo sonkor ah, 3 garaam oo khamiir ah iyo 2 iyo badh biyo ah. Geedi socodka laftiisa. Kaliya ha ka dhigin OKROSHKA - labadaba Kefir, iyo durugsan, iyo biyaha, iyo biyaha ... si kastaba ha noqotee, ma jiraan wax ka saxsan oo ka badan Kings Kings. Diyaarinteeda, rootida loo googooyaa xabadaha, isku shiishaa bunni, ku shub biyo kulul kuna adkeyso 3-5 saacadood. Hagaaji, waxaan ku tuuraa sonkorta oo waxaan ku qasinay khamiir biyo oo waxaan uga baxnaa habeenka si aan u warwareego. Xumbo ayaa soo muuqatay - waa waqtigii loo raaci lahaa, qabow oo wax karin oo wax karin. Sirta ugu weyn ee khabiirada khibradaha leh ayaa ah in dhammaan waxyaabaha ay ka kooban yihiin ay u baahan yihiin inay qaataan "isha" oo ay ku baxaan saamiga: Markaas, haddii uu qof u baahan yahay qajaar badan ama uu ku daro dhadhankaaga. Sirta labaad waa in dhammaan waxyaabaha ay ka kooban yihiin ay ku burburaan, iyo jaallo waana ka wanaagsan tahay in sigaar lagu cabo fargeeto. Greens ayaa ka wanaagsan in lagu daadiyo cusbo, oo udgoon. Eh, qabsashada!

Kuwaa oo leh malayga

Svek.
Waxyaabaha ay ka kooban: Xirmooyin Shelney, oo ah qaado oo iftiimaya, baaquli biyo macdanta, oo ku yaal caraf-ka, caloosha yar yar (qajaarka, caloosha, basasha cagaaran, basasha cagaaran iyo labeen dhanaan, labeen dhanaan. , basbaaska cusbada. Geedi socodka laftiisa. Xididdo iyo baradho, gelinta saliidaha iyo saliidaha saliidaha, ku dubta foil iyo qabow. Waxaan nadiifinaa oo gooyneynaa xargaha, xididdo nus-saac ah oo nus-saac ah oo lagu dhejiyay macdanta. Waqtigan xaadirka ah, oo isla isla la wareego isla baradho, qajaarka iyo racisha, oo cagaarka ah. U kari ukunta, nadiifi oo gooyaa kala badh. Faleebo dabocase iyada oo loo marayo Colonderflow, xilli - oo ku shub taargooyinka leh khudradda la jarjarey iyo cagaarka. Waxaan u qurxineynaa kala badh ukunta, tuuji labeen dhanaan oo waan ku raaxeystaa. Kuwa raba waxay hilib karkariyey ku dari karaan saxanka.

Soup yoghurt

yog.
Waxyaabaha ay ka kooban: nus litir oo ah yogurt dabiici ah (Waa caajis aad u karinta shaqada guriga ee aan lagu darin - waxaad ku beddeli kartaa sacab walnuts ah, oo ah qajaar weyn, oo ah xaashida toonta, laba qaado oo saliid ah, qaaddo ah liin liin ah, dhir yar iyo mint. Geedi socodka laftiisa. Miraha, toonta, dhir iyo qajaar dabaqa ah, ku dar saliid iyo biyo oo u beddelo toonta. Waxaan ku biirnay qajaar haray, oo ay ku garaaceen dhudhun yar-yar shirkad püsrhed ah, oo dhan oo dhan, cusbo iyo isku dar. Waxaan ka buuxiyaa yogurt, hadaad rabto, ka badan nafta ayaa ka codsanaysa, Tommer hoostiisa daboolka nus-saac - oo ka nuugo, Murraac ka imanaya farxad.

Tareer "Bulgaria ma ahan dibadda"

Bolg.
Waxyaabaha ay ka kooban: Hal litir oo kefir ah oo ka soo baxa qaboojiyaha, laba qajaarka, hal galaas oo iniinno ah, saddex xabo oo toon ah, nus koob oo ah labeen dhanaan, dil ah oo saliid ah, dil iyo cagaarka oo kale, cusbo, cusbo, cusbo. Geedi socodka laftiisa. Dhiroonka loo yaqaan 'Mensenko', milix iyo si kooban u dhig qaboojiyaha - si loo nuugo cusbo. In kasta oo maraqku uu yahay haa ganacsi (taasi waa, inta ay gaaraan xaalada), nadiif ah oo ay shiidaan nuts iyo toon. Ku shub kiilka dhexdooda, ku dar labeen dhanaan iyo qurux "baran". Waxa kale oo jira tuurista qajaarka iyo nuts yar oo badan - gogo 'oo keliya, dhammaan isku darka, ku saydhaa cagaarka - oo aan cunno, daboolo indhahaaga. Haddii kale, si fudud uma shaqeeyo - baqalka noocaas ah!

Dhalo ku leh kalluunka

Bot.
Waxyaabaha ay ka kooban: Xirmada qafiifka ah ee isbinaajka iyo sorrel, farabadan oo bir ah, oo ah shaxanka weyn ee kalluunka la kariyey, 4 galaas oo ah sonkor, malayga, milix, liin, liin ma aha naxariis. Geedi socodka laftiisa. Waxaan ku raacinaa isbinaajka iyo sorrel, waan dhidid, si gaar ah ugu tirtir shaandhada iyo qabow. Iyada oo la xirayo, waxaan u dhacnaa sonkorta hurdada, milixda, zest oo ku shub kvass. Hadda waxaan qaadnaa qajaarka jarjaran, cagaarka cagaarka, malayga iyo kaluunka iyo kalluunka kala go'ay. Robby, oo ka fikiraya mowduuca tuulada iyo wabiga.

There "Burrelor Joy"

Xo
Waxyaabaha ay ka kooban: Kala badh hal litir oo ah kvasss (maqnaanshaha guryaha lagu sameeyo, foosto ama dhalada ugu saleeye ee polybukhanka), baaquli yar, laba xabaal oo toon ah, cagaarka, cusbo, cusbo. Geedi socodka laftiisa. Laga soo bilaabo kibistii gooyso qolof ah - iyo, goynta, ku qalaji foornada. Qayb kasta waxaan ku xoqnaa toonta, u kala qaad qaybo yar yar oo u qaybi taargooyinka. Waxa kale oo jira basal la jarjarey iyo cagaarka cagaarka, dusha sare - si deeqsinimo loogu shubo kvass, cusbo. Isla markiiba la cab! Dareen ahaan, dhaqan ahaan isdaba joog ah.

Gamepacho "Sida Spain"

Gaasp.
Waxyaabaha ay ka kooban: Laba jeer - hal garaam oo rooti ah, laba tamaandho, qajaar tooga, guluub, oo ah lammaane oo saliid ah oo saliid ah iyo liin ah, cumin, cumin , basbaas, cusbo. Geedi socodka laftiisa. Rootidu waxay u kala jabsanaadaan qaybo yaryar, toonta si xun u sinnaan davir cusbo. Waxaan ku xirnaa, ka tirnaa saliid iyo dhowr qaado oo biyo qabow ah. Isku dhafkan oo dhami hadda ha ka fikiraan dhaqankiisa 15 daqiiqo. Basashadii la jarjarey, basasha la jeexjeexay, oo ah sharooto liin, kaliya qanjaruufo cusbo iyo sonkor iyo xitaa hadii uu isaguna u maleeyo. Oo waxaan wali u adeegsaneynaa basbaas, qajaarka iyo yaanyada (oo raba - ka dib markii laga soo saaray labadii maqaarka ee ugu dambeysay). Hadda waxaa la joogaa waqtigii loo qabanqaabi lahaa kulanka dhammaan maaddooyinka. Solim, ku shub juuska (haddii uu u doonayo basbaas), waxaan u dirnaa qaboojiyaha sida ugu badan ay ku filnaan doonaan - oo ay ugu adeegi doonaan cagaarka, choutons iyo dareenka qanacsanaanta qoto dheer.

Salmamorjo (deris iyo jaalled gaasPachho)

Sanduuq
Waxyaabaha ay ka kooban: Tamaandho bislaaday, boqol garaam oo kibis shalay ah, labo xaroodood oo toon ah, 100 ml oo saliid saytuun ah, oo ah saliida saytuunka, oo khal, cusbo, baraf. Geedi socodka laftiisa. Tamaandho wax yar ka jar oo u dhaaf 30 ilbiriqsi biyo karkaraya. Ka dibna isla markiiba waxay ku dhex jiraan biyo qabow, maqaarka ka qaad oo googooyaa. Rootida burburka - labadaba taarikada, yaanyada kor ka socda, toon dheeraad ah (maahan), oo dhan cusbada iyo dhibicda wasakhda. Waxaan xidhnaa daboolka iyo badh saacaddii ilaa tom qaboojiyaha. Ka dib weelka, ku dar toonta harsan iyo saliida, biyaha ama barafka ku xidhan cufnaanta la doonayo - oo meel u abaabul balakoonka, "Laga bilaabo:" laga bilaabo Sena-Ada-Ada-Adu ... "

Azerbaijan Dovgi Soup

Dovga.
Waxyaabaha ay ka kooban: Bariis yar oo la kariyey, oo ah xidhmooyin weyn oo cagaarka ah (majiraan basasha, toonta, basil, mint, milicsiga, yourt, yogurt ee ku habboon yogurt ama kefir), cusbo. Xitaa maraqadan, digirku waa la jajaban yahay, laakiin waa nooca fudud ee xagaaga aan ka gudbin doono la'aanteed. Geedi socodka laftiisa. Katuk (ama waxa aan halkaas ku hayno) dabka, walaaq, ku shub ukunta ukunta, oo seexanaysa bariis la kariyey iyo xoogaa sal ah, ka dib, ka hor muuqaalka xumbada. Hadda waxaan seexannaa cagaarka cagaarka oo aan digsiga ku dheji biyo qabow biyo qabow iyo baraf si aan u qaboojiyo oo aan ku raaxeysto. Maraq ku cusbayn maraq hore ee taarikada.

Chiller macaan oo caano ah

Slad.
Waxyaabaha ay ka kooban: Caano litir, 200-gram xirmo jiis oo jiis ah, 5 karootada, labeen dhanaan, lammaane sabiib ah, cusbo. Geedi socodka laftiisa. Carrot Saddex ku taal Grater, waxaan ku tuuraynaa digsi, ku shub hal galaas oo caano ah, ii oggolow inaan jilicsan yahay, qabow. Ku dar jiis xoqeed, labeen dhanaan iyo sabiib. Caanaha intiisa kale waxay ku qasan yihiin cabir isku mid ah, isku kari ah, cusbo, qabow. Waxaan ku shubnaa karooto, isku daraan, ku hay qaboojiyaha, ilaa aan ka adkaano - oo aannu socono. Waxaad maraq ku xoqin kartaa xabo, ginger, qorfe iyo nooca berry ee farxadda leh. Garsooraha ayaa gaar ahaan jecel!

Akhri wax dheeraad ah