Ka fikir, waxaad tahay Samurai ansax ah oo aad ogaatid wax kasta oo ku saabsan sida loo badbaadiyo subaxda xigta ka dib habeen wanaagsan? Waxaan ku doonaynaa, kala badh waxa aad taqaanid, ma runbaa?
Waxay ka kooban tahay fuuq-baxa
Hadday saas tahay, isgoyska waxaa lagu daaweyn doonaa laba-koob oo biyo ah, oo duniduna waxay noqon doontaa meel aad u wanaagsan. Alas, bond - ifafaale waa mid adag. Sido kale waxaa jiro hurdo la'aan (maadaama hurdada cabitaannada kooban iyo walwalka), iyo hoos udhaca heerarka sonkorta dhiigga, sababta oo ah gacmadu ay gariirayaan, iyo alaabada khamriga ee khamriga.Biyuhu wax yeeli mayso - laakiin wax badan kuma caawin doonaan. In kasta oo laba koob oo koob ah hortiisa sakhraansan ama ugu yaraan koob hurdo soo socda (haddii aad xasuusato) yareyn kara silica.
Istaagida kaliya haddii aad u baahatid inaad sawirto
Oo halkan waxaan ku soo saarnay sidan oo kale. Diskrophe sakhrad, shaki la'aan, waa kuu wajihi doonaa. Laakiin isla guusha sidoo kale waxay noqon kartaa galmo-galaas-galaas-dhalada ah. Khatarta finanka waxay kuxirantahay da'da, jinsiga, miisaanka, hiddo-wadaha, dhalashada iyo guud ahaan caafimaadka.
Ninka dhexe wuxuu nuugi karaa 4 is biirgari karo, iyo waxba, oo gabadhka dhexena waxay cabi doontaa saddex oo ay toosi doontaa cadaabta. Dadka reer yurub ah waxay ka fiican yihiin aalkolada si ka fiican dadyow badan oo Aasiya oo aan lahayn enzymes-ka enzymes-ka ah ee ay ka shaqeeyaan. Bound oo ka timid hal qanjirka - wax badan oo ka mid ah kuwa ku dhaca xanuuno iyo cudurada katimaad beerka iyo beerka. Iyo - taasi waa xumaan qadhaadh - kuwa cabba laba jeer ah laba jeer sanadkii, waxay halis ugu jiraan kuwa si joogto ah u deggan, laakiin xoogaa yar.
Ragga iyo dumarka halis ugu jira si isku mid ah
Dib u aqri shaygii hore. Maya. Hooyo. Xitaa haddii aad gabi ahaanba isku da'da tahay oo aad si isku mid ah u cabtaan, waxaad u badan tahay inaad dareento quruxda isgoyska. Jiirka ninka wuxuu ka kooban yahay biyo badan (celcelis ahaan 10%), oo biyuhu waxay dadka ka caawiyaan ragga si fiican wax uga soo saarta alaabada alkacka. Waxay sidoo kale leeyihiin enzymes badan oo dib-u-warshadaynta. Laakiin gabdhaha waxay leeyihiin dufan badan. Xitaa in si isdaba joog ah. Dufanka ayaa daahisa aalkolada iyo wasakhda ay u rogto.Hagaag, si aad ugu sarreyso dhammaan sicirka kahortagga aalkolada, hormoonnada galmada ee dheddigga ayaa saamaynaya caadada - hortiisa caadada iyo inta lagu gudajiro soo dhaweynta ka hortagga taranka ee afka, gabdhaha ayaa sii xoogaysanaya. Adduunku xaq uma laha.
Beer iyo khamri - xulashada ugu nabdoon
Qaarkood waxay hubiyaan in guulaha iyo biirku istaago aysan dhicin. Ama dhaca, laakiin daciif. Qaar kale waxay rumeysan yihiin haddii aadan carqaladeyn cabitaannada oo aadan hoos u dhigin shahaadooyinka, subaxa ayaa loo dammaanad qaadi doonaa inuu naxariis leeyahay. Qashinka. Macno malahan waxa aad cabto iyo waxa loo baahan yahay. Khamriga guduudan, oo ay ka buuxaan midiyadain ee dalka Tanne. Saameyn la mid ah ayaa la bixiyaa oo midab cabitaan ah oo midab leh sida whiskey iyo dhammaan noocyada leylada. Waxay cabtaa cabitaanno nadiif ah cabitaanno nadiif ah oo leh cilado yar - tusaale ahaan, vodka aad u wanaagsan. Oo aad u yar.
Cunno fudud - oo aan istaagno ma jiri doono
Cunnadu way caawin kartaa, laakiin kaliya haddii aad xisbiga ku duugto. Si kastaba ha noqotee, waxaad u baahan tahay inaad si taxaddar leh u doorato suxuunta - waxyaabaha qaar lagama yaabo in laga hortagi karo, iyo xitaa in ka badan sii xumayn.Paracetamol ka hor wakhtiga jiifka ayaa gacan ka geysan doona ka hortagga boun
Halkan waxaa ku yaal laba dabin. Marka hore, paracetamol waxaa lagu farsameeyaa beerka, kaasoo horey ugu jiray howsha aalkolada. Si aad u buuxsato xubintan nasiib darrada ah, si aad u toogto kahor bararka beerka. Marka labaad, wax xanuun ah oo xanuun leh, ayaa la aqbalay xaquuq ka hor wakhtiga jiifka, shaqadu intract - waxay runtii iska saaraan dareenka xun, laakiin saacadaha soo socda oo keliya marka aad wali taabto. Ha isku dayin inaad u sheegto dabeecadda oo aad u qaadatid subaxdii markii naftu weydiisanayso.
Qubayska qabow iyo koob qaxwo - daawo ugu fiican
Kani waa aaladda ugu fiican ee lagu lumiyo miisaanka, haddii aad wali ku jirto duul, oo aad toosiso haddii aad seexato 34 daqiiqo. Laakiin midna midna midna kama soo kicin doono inuu kaa takhalusi doono. Qaxwaha xitaa wuu ka sii dari karaa booska, maadaama ay tahay diuretic xoog leh, oo biyuhuna sidaas oo kale ayey u yihiin. Intaas waxaa sii dheer, kafeepine waxay dardar gelisaa garaaca wadnaha, mana noo sheegno sida ay u xun tahay in ay wadnaha ku garaacdo subaxdii ka dib nasashada wanaagsan. Laga soo bilaabo American maanta waxaa fiican in la diido oo keliya badaha dhirta oo keliya iyo toobadda.Ovochel been abuurtay Genius
Ovokmyl wuxuu hindisay khamri cabbid ah. Kaas oo mabda'a ah ee eegi kara cabitaanka ugu yaraan nooc ka mid ah damac. Beerku ma keydinaayo nabarrada, laakiin wuxuu u dhaqaaqi doonaa oo keliya dhowr saacadood, maxaa yeelay waxaan bilaabeynaa inaan dareemeyno sidii lammaane, marka dhammaan shabaqyada shalay ay ka baxaan jirka iyo heerka aalkolada ee dhiigga. Marka si dhakhso ah oo la soo dego ama goor dambena adiga ayaa kugu soo gaadhaya, marka laga reebo in biirka ka dambeeya uu aad uga sii dari doono - hadaadan ka bixi doonin alaabtii toddobaadlaha ah.
Oo waxaan aqaanaa aalad geedo dabiici ah oo aad u wanaagsan oo ka socota garoonka
Teknolojiyadda sirta ah ee Adeegyada Gaarka ah, geedaha sixirka ee sixirka Tibetan, oo ka soo baxaa midhaha timirta ee Mumbama-Yamba-yada. Hoogay, dhammaan dhalada sixirka iyo kaniiniyadan kama takhalusi karaan nabarrada haragga oo dhan - ugu yaraan cilmi baaris ugu yaraan lama xaqiijin. Waxay yareyn karaan qaar ka mid ah astaamaha qaar ee ganacsiga - tusaale ahaan, yaree qalajinta afka. Wax yar. Maxaad filaysay?Ka fikir, bond. Wax qalad ah ma jiraan
Wac madaxitaanka galabta iyo codka daciifka ah ee ku saabsan sunta - waad ka booddaa maalinta shaqada oo aad wiiqaysatid dhaqaalaha. Socially ayaa ku jiida xafiiska - waxaad fuushaa dib-u-dhiggaaga iyo ener caafimaad. Beenta ku saabsan sunta ma aha sidaas. Oo isgoyskii naaska Iyo daaha waa sakhraansan yahay, oo jidhkaaguna waa toosan yahay oo naxariis buu weyddiistaa.
Hangver wuxuu wax u dhintaa nidaamka neerfaha dhexe, wuxuu keenaa caabuq ku dhaca xuubka caloosha, oo aad xad dhaaf ah beerka iyo nidaamka wadnaha. Tani waa haddii aad subaxdii tooso subaxdii, maxaa yeelay dad badani waxay uga tagtay adduunka ugu wanaagsan ee xoogaga, ku riyooday riyooyin badan oo ka mid ah dadka badan, oo ku haftay qubeyska ama u kala qaybiyay madaxa ku saabsan wadada dhinaceeda.