Sidee xanuunkan ugu dambeyntii ka adkaan doonaa ?! Haddii qeybinta runtii tahay dhimasho yar ... isku mid, isbarbardhiga ugu sareeya, halkan waa 100% dhimasho yar. Ma aha mid aad u xun, dabcan. Laakiin sidoo kale waxay ka tagtaa xoogaa nolosha ah, gabal qalbi ... iyo maskaxda isku mar.
Waxaan sidoo kale doonayaa inaan madaxaaga ku garaaco derbiga, ka dib wax walba si uun ayaa loo soo celin karaa, ka dibna bilaabi nolol cusub, ka dibna si deggan u dabool xaashida oo ku gurguurta xabaalaha. Calaamadaha la midka ah - iyo wax marxalado la mid ah. "Maya, ma noqon karto!" - "Waa maxay xaqdarrada xaqdarrada ee habeenkii, waa maxay adduunyo xishood badan!" - "Waxna ma doonayo, ha i taaban, ha i taaban ..." - "Noloshuna wali way sii socotaa" ... sida loo gudbo ciriirka nimadaan si dhakhso ah - iyo si loo kordhiyo amaanno?
Shay oo iska ilaawo
"Waxaan ahay shimbiro, xoog, geesinimo, badbaado," maskaxdu waxay ku tidhi cod muhiim ah. Iyo, haray oo keli ah, ku qarxay. Waxaan rabaa inaan ordo oo qayliyo, laakiin yaa? Hooyo, haddii uusan oran oo uusan dhihi "had iyo jeer waxay tidhi," Wuxuu ka eegi doonaa macno. Gabdhihii walaalaha ah waxay leeyihiin hindhisto ilmo, iyadu si cad uma ihi aniga. Gabadhu waxay leedahay saaxiib cusub, iyadu malaha aniga maahan. Iyo gabi ahaanba, ma doonayo inaan qof walba oo ku xidho dhibaatooyinkaaga ... dib ugu noqo sirkaal u eg! Taasi waa, in lagu celiyo maskaxda afkeeda. Haddaba sida aadan ugu baahnayn inaad ku hadasho weelkaas oo dhan. Dib ugu celi faahfaahinta iyo faahfaahinta, horumarka iyo natiijada ... si loo xoreeyo. Marka ha iloobin kulan saaxiibtinimo. Inta badan, waxaad diyaar u tahay inaad dhageysato - iyo ugu yaraan u naxariiso. Sidoo kale u sheeg fikirkaaga aadka u imaanaysa inuu yahay uun ari. Haddii la xaqiijiyay inuu si kumeel gaar ah u dhagaysto runti hal mar - wali waan wadaynayaa inta xusuus qorka. Isagu ma awoodi doono inuu madaxa ka baxo oo uu dhaho: "Gabadh liita", laakiin markaa waa la gubi karaa ama laga saari karaa. Tani waa daweyn cajiib ah oo ay aqoonsan tahay cilmi-nafsi-yaqaannada dunida oo dhan.
MEARS SHIT
Taasi waa, xusuusnow wax kasta oo ay raagtay, uma oggolaanin ama diideysana naftiisa - maxaa yeelay isagu aad buu u qanacsanayn. Ama ma jecla. Ama waqti uma lihid wax karinta iyo karinta kabaarkiisa aad ugu jeceshahay. Tusaale ahaan, Salsa ("Tani waa waxa qaar ka mid ah dadka qaarkooda waxaad u rogi doontaa dameerkaada qalloocinta?!" Ama kutchhihiiking ee Finland ("Waxaan qabaa mashruuc muhiim ah, oo kuu oggolaan maayo inaad tagto!"). Ama fuulitaanka ("Waxaad tahay gabar! Waxaan jeclaan lahaa in la edbiyo crochet"). Hadda waxay timid - markaa waa waqtigii ugu dambeeyay ee aad adigu iskaa u magdhabi doontid dhammaan waxyaabahaas iyo is-xakameyntan! Hadda dhammaan faa'iidooyinka, gunooyinka iyo nacnac ee gobolkaaga cusub waa mid wax tar leh - si aad u dareento inaysan ahayn "cidlo", laakiin dhammaan "bilaash".
Caafimaadka sii
Caafimaadkiisa, hadda wuxuu u baahan yahay feejignaan yar. Sababtoo ah ka dib markii ay ka horreeyaan murugada ugu horeysa, markii jirku abaabulo oo uu iloobo inuu khiyaameeyo, laakiin xitaa wax cunno - cawaaqib. Kala-guurka walaaca ee dabadheeraad, "ROCKECHACK", oo hoos udhaca nabarro kala duwan oo halkaas ka jira, markaa SY. Si aan u saydhin, ha ku dhicin. Hubi iyo ka hortagga ayaa isla mar ahaantaana qaadanaya waqti aad ku bixin karto garaacista madaxa derbiga. Kaliya eeg ha saameyn ku yeelanayso xag-jirnimada kale - hypochondria, si gaar ah u fiirsasho iyo feejignaan dhaw kaniisad kasta. Haddii caqabaddaas oo kale ay dhacdo, u beddelashada ku-meel-gaarka ah sadarka 1 (gabadha ay la jirto runta) iyo sadarka 2 (Salsa oo leh Burburka quruxda badan) ayaa caawin doonta.
Daryeel shaqsiyeed
Hanaan aan laga maarmi karin oo ka badan kii hore. Laakiin markaa waxa ugu weyn ee aan ahayn in la doorto rakibaadda qaldan. Waa maxay rakibaadda khaldan? "Oo mar alla markii uu igula kulmo, oo dhan waa la dhiirrigelinayaa oo aan banayn, oo aan u baahnayn sunnayaasha midabka cusub! Iyo indhaha indhaha hooska cusub! Iyada oo leh 80% xaalada maqaarka oo la wanaajiyey, iyo timo xoog leh oo aan lahayn hal dhibic oo isku xigxiga ah! " Maya, cunug, maya. Marka hore, ma iloobin in isbeddel ku yimid sunnayaasha in nin kastaa karti u leeyahay inuu yahay in daryeelkooda buuxda ee wejiga dhadka ah. (Su'aasha ...) Marka labaad, waxaad ilowday inaad fiiriso gabi ahaanba. Waxaad ka dhigeysaa inaad dareento wanaag. Haa, gobolka noocaas ah, mararka qaar xitaa xitaa madaxa maydhista awooda ciidamo kasta - oo aan ahayn in ay sameeyaan. Laakiin leh madax nadiif ah iyo qalalan qurux badan, waxaad si fudud u soo jiidan doontaa tamar badan QI. Taasi waa, farxad. Cadaalad ah.
Ganacsi badan!
Waqtiga lagu garaaco madaxaaga derbiga, waxaad u baahan tahay inaad naftayda ugu yaraan tahay. Oo markaad guriga joogtid, waad samayn doontaa. Xaqiijiyey. Elektiroonigga. Iyo asxaabtaada sida gobolka. Marka xitaa haddii aad rabto oo keliya inaad ku seexato fadhiga fadhiga oo aadan wali helin, waxaad weli u baahan tahay inaad kafeega, gaadho bakhtiga, rinjiyeynta rinjiga oo aad dadka u baxdo. Dhammaan noocyada nashaadaadka ah ee adiga kuu ah - sida daawo qadhaadh. Haa, adag, haa, karaahiyo. Laakiin si tartiib tartiib ah ayey u caawisaa. Mid ka mid ah waxqabadka ugu macquulsan ee faa iidada leh waa shaqo fara badan. Laakiin waa suurad wacan in uusan xidhnayn oo ay ka qaadato ciidamada ugu dambeeya. Iyo qaar ka mid ah mashaariicda xiisaha leh - inay la soo jiidayaan, waa la beddelay, qabsaday.
Beddelka dareenka
Waa wax faa iido in muddo ah si looga baxo goobta caadiga ah oo ay galaan wax aan caadi ahayn. Haa, waxaan ognahay inay xitaa ka sii adag tahay in loo kaxeeyo dhamaadka usbuuca ee magaalada - xitaa ka sii adkeyneysa in la tago waxyaabaha la isku qurxiyo iyo kafateerka ugu dhow. Laakiin haddii ay soo baxdo, waxay noqon doontaa super. Waxaad u baahan tahay inaad dib u bilowdo oo aad ka joogtid derbiyadaas iyo wararka ku heesa heesta "wax walbana waxay ku xasuusineysaa" iyo markab rajo la'aan. Saaxiibo u tag magaalo kale. Digniinta in la siiyo biinanka sixirka oo ay ku adkaysteen soo-qabadkooda, haddii kale waxaad tahay sida buufin aflagaado ah. Way garan doonaan, way caawin doonaan. Safar keliya ama u lugee qaar ka mid ah meesha korantada "shaqsiyeed" - sidoo kale mowduuc weyn. Waxaad ku taagan tahay buur dushooda ah ee ka sarreeya weelka rabbaaniga ah, waxaad aragtaa qorrax dhaca - oo si lama filaan ah guji! Waxaad garwaaqsan tahay inuu yahay uun ari. Noloshuna waa hore. Ama wax kale. Fahanka - wax xasaasi ah, haddii aad codsatid marwalba maahan. Laakiin hadaad isku daydo, way timid. Haddii aad isku laabto graws hana isku dayin, ma imaan.
Ubaahantahay cilmi-nafsi yaqaan
Haweenka, ammaanta ayaa ah wax ka baqaya bahalkan, sida ragga oo kale - oo kaliya takhtarka farsamada gacanta uu aad u xun yahay. Haddii ay ciidamadu ka baxaan natiijada, aysan rabin in aysan ka tagin ama aadan badin, laakiin sidoo kale waxay helayaan barkinta, oo ay sii dheereeyaan, oo ay ka sii dartay - iskuday inaad ka adkaato 'haa waan haystaa lacag yar "iyo" Haa, garan maayo waxa la doorto. " Sida ku xusan su'aasha koowaad - waxaad durbaba ku keydisaa qaybaha uu jecel yahay, ku keydi bakhtiyada iyo amaahda gabadha. Way ka xiiso badan tahay iyada. Midda labaad - waxay kula talisaa la yaqaan. Waad la yaabi doontaa, laakiin qaar badan oo ka mid ah kuwa aan xitaa ka fikirin arrintan, ayaa ku jiray wax ka beddelka maskaxda adag - waxaana lagu soo saaray iyadoo la kaashanayo wax fiican oo gaar ah. Weeranta ayaa ah in mararka qaar takhasuskiisa uusan helin markii ugu horeysay. Laakiin haddii aad isku daydo dhowr jeer, waxay noqon doontaa.
Ha kaxeyn fardo
Gobolka ka dambeeya, dadku badanaa waxay ku degdegaan laba xag-jir ah. Hal shay ayaa loogu yeeraa "qofna mar dambe ma i jeclaan doono, oo qofna ma jeclaan doono, noloshayda oo dhan waan keligaa noqon doonaa, oo da 'weyne galaas ah Clacks-ka Clacks waxay fayl gareyn doonaan mid." Kii labaad - "Hadda waxaan tuuri doonaa foomka su'aalaha - berrina waxaan lahaan doonaa nin cajiib ah ... ugu yaraan mid, laakiin wax badan ayaan siiyaa." Ilaa aad u baahan tahay inaad ku degdegto inaad ku degdegto xiriir cusub. Waxaan kaliya u baahanahay inaan ogaano waxa ay xaqiiqdii yihiin. Sababta oo ah waad u qalantaa. Sababta oo ah waxaad si kumeel gaar ah u illowday inaad tahay wax laga naxo. Laakiin ka yar cabsi - iyo qof si xamaasad leh loo jecel yahay oo la qariyey - ma aysan noqon. Ilig bixi.
Ha aaminin euphoria
Mar mar, infaha yar yar ee kulul ee xorta ah waxay ku dhacaan niyad-jabka qoraalka ah. Oo waxaad tahay sidan oo kale: "Oh, qorraxdu way ifisaa, farxad, waan bogsaday, sida ay u qurux badan tahay adduunku, had iyo jeer way fududaan doontaa!" Markaas makhribku waa kan: "Waa maxay gudcurka oo dhan, oo ah gudcurka oo dhan, oo aan haddana ku dhicin. daa'im iyo finalka. Kaliya daawo, neefso, sug. Sababta oo ah in muddo ah waxay noqon doonaan "wareejin" oo kaa rogay rajo xumo ilaa rajada. Qaabka noocan oo kale ah. Waa inaan badnaano.
Aaminaad isu qab
Haa, gobolka "Waxaan ahay kubbad aflagaado ah, bal aan sumo" waan soo noqon doonaa. Laakiin weli ma aha. Dhammaantiin waad wada qaadi kartaa. Waad xariifeysaa. Taasi waa run. Naga aamin. Waan joognay halkaas. Malab malab caban. Hadana - quraaradda OSAM, wax baray, nolosha ayaa tagaysa oo soo bandhigtay wax la yaab leh oo cusub. Mar mar xitaa qaab niman cusub. Laakiin tani waxay horeyba u tahay sidii ay ku yiraahdaan sheekooyinka sheekooyinka, sheeko kale.
