Miyaad la kulantaa khudradda? Taasi waa dhammaan sirahaagaaga!

Dadka aan cunin hilibka ayaa muddo dheer loo aqoonsaday dadka. Kuwa qabatinka ah, caadooyinka cuntada iyo qaab nololeedka muddo dheer ma daryeesho waqti dheer mana keenaan kor u qaadida indhaha. Laakiin kuwa ay khudrado lammaane, sida saxda ah waxaa jira qarsoodigiisa.

Marka qofka aad jeceshahay uu runtii dhaho ma cunin hilibka,

Hagaag? Waxaad mooday in khudradda - kuwanu waa Hirpari oo aan la maydhin, oo ku nool guryo geedaha ku jira, oo ay kaniisadda ka dhex socdaan ciddiyaha, maxaa yeelay, weligaaba ma jirtaa roon, Oo hortiinna hortiinna aad u qurux badan oo hagaagsan.

Marxaladda cilaaqaadkaaga jacaylka, xitaa waxaad isku daydaa wax qudaar ah

Waxa aydnaan afkaaga ku qaadi karin cabsida ciqaabta dilka. "Haa, gacaliye / qaali ah, tofu thofu oo la dubay waa mid dhadhan fiican leh, xitaa ham ku dhadhan fiican!"

Gastronomic waxay la yaabsan tahay casho qaabka hilibka kaabash iyo maraqa dahaarka

Tani waxay u baahan tahay karti u qalmid khatar ah.

Laakiin xilliga duqshadu waa dhammaatay

Oo waxaad bilowdaa inaad runta sheegto. Taasi waa, wax kasta oo aad u maleynaysid in ku saabsan this rogan adag.

Broccoli iyo digirta waxaa laga yaabaa inaysan u noqon kuwa naftooda u xun

Laakiin khudradda ayaa la kala qaybiyaa Mastaki weyn. Waa run. Oo iyagu eedeeyaan. Ku dhawaad!

Goorma ayaad galmada ka dib weerartaa Zhor, ma qaadan kartid oo waad dalban kartaa kaarboon. Ama u bax digaagga digaagga. Ama shawarma

Markaad kuu sheegto "aan ku shubno wax waxtar leh", kaliya waad ku dhaawacmeysaa

Waqti uun waad quusataa oo waqtigaaga firaaqada ahna waa baranayaa cuntada sida khudradda

Laakiin nooca 25-aad ee burgers khudradda, waxaad bilaabeyseysaa inaad silciso oo aad rabto inaad ku ruxdo vegan aad jeceshahay.

Waxaad bilaabeysaa inaad ogaato in asxaabta Myasoon ay joojiso inay ku martiqaadaan lammaanahaaga lammaanahaaga casho

Mid kasta oo idinka mid ah wuu ku adag yahay inaad ku wada socotid isku-darka vegan oo ku jira dhiiga dhiigga ee kaynta dhexdeeda

Xoogaa nasiib badan. Runtiina waxay helayaan wax khudaar oo ay bilaabaan inay ku jeclaadaan saxankan oo dhan

Caddaaladda ka leexashada: Inta badan suxuunta dhinaca ee aad ugu jeceshahay saladhkaaga iyo saladhyada waa suxuunta khudradda!

Kii ugu xumaa iyo duurjoogta ah iyo kuwa miyirkaagu aqbali karin - kuwanu waa guryo soy ah, gooyo iyo is-beddelid kale

Haddii aad tahay khudrad, muxuu u yahay "hilib"? Aaway caqliga?

Si joogto ah ayaa laguu soo sheegaa oo aad muujinaysaa digaagga liita, lo'da, qataarrada u dhimanaya ka fikirkaaga

Suurtagal ma aha in la istcimaalo dareenka joogtada ah ee dambiga cashada

Xitaa haddii khudradda aad ugu jeceshahay uusan ahayn fan falac oo aan ka soo horjeedin hilibkaaga. Sikastaba, waad xishoonaysaa.

Markaad baxdo oo aad weydiisato, waxaad dooneysaa inaad socodsiiso gooska ama cagaha digaagga tan "ma ahan sida nooca khudradda ah"

Waxa ugu adag waa vegans, oo ka reebay caanaha iyo wixii la mid ah

Si daacad ah ayaa iskuday inaad noqoto iyaga oo ah xiriir aad u daran. Hadday kaliya sababta oo ah way ka sii habboon tahay. Laakiin xiriirka aad ku leedahay hilibka ayaa ka sii daran.

Dhammaantiin waad diyaarisaa marwalba, waxa ka jira makhaayadda gala fiidkii

Kama aad joogsan kartid polkayve vegan maxaa yeelay ma cunaan malab. Kuwanu waa shisheeyaha daalan oo dhan, oo iyagu xitaa iyaga qudhoodu ma aha.

Laakiin isla markiiba waad bilaabaneysaa oo aad ku jirtid ilaalinta fikirka qudaartaada aad jeceshahay. Maxaa yeelay oo keliya waad wareeri kartaa. Oo cid kale ma jiro!

Il