Russia, qiyaastii 14 kun oo haween ah ayaa u dhinta rabshadda qoyska sanad walba. Laakiin kuwan waa uun kiisaskaas oo si rasmi ah u diiwaangashan. Tiro aad u tiro badan oo haween ah ayaa sii wadata si ay ugu noolaadaan iyagoo hoos u dhigey ceeb iyo racfaan naxariis darro ah. PICS.RU iyo IRINA Matvienko, Isuduwaha Xarunta Qaranka ee Ka-hortagga Rabshadaha Qoyska ee "Anna", si wada jir ah ayaa loola macaamilay.
Rabshada gurigu waa fikrad aad u caddaalad ah. Qaylada, ceebta, mamnuucida si ay ula kulmaan ehelka, halista in la joojiyo lacagta ama carruurta soo qaado waa calaamad naxdin leh. Haddii aad iska indho tirto hanjabaadaha, maalin uun waxay noqon karaan run.Rabshadaha guryuhu waxay dhacaan:
Dhaqaale ah Hanjabaad ama ku xaddid dhibbanaha lacag, cunno, dhar. Waa wax ku badan yahay qoysaska leh heerar kala duwan oo xoolo ah, kuwa saboolka ah, kuwa ugu taajirsan.
Cilmi nafsi ah Cabsi gelin nidaam iyo cadaadis. Aad bay u adag tahay in la caddeeyo, dhibbanayaashu aad bay u cabsi galin doonaan inaysan isku deyin inay caawimaad raadsadaan.
Muuqaal leh Nooca ugu muuqda ee rabshadaha qoyska. Garaacista joogtada ah ee hal ama in ka badan xubnaha qoyska.
Jinsi la xiriira Khasab qasab ah in galmo ama galmo aan loo baahnayn.
Hay'adaha fulinta sharciga marwalba sifiican ugama jawaabaan cabashooyinka xaga ee afkooda ku saabsan nimankooda. Marka hore, haddii aysan jirin wax garaacis, rabshaduhu aad ayey u adag tahay in la caddeeyo, iyo, marka labaad, qiyaastii saddex-meelood meel ka mid ah dumarka ayaa markii dambe qaata arrimahooda si aysan u burburin qoyska, oo laga yaabo in hanjabaadyada ka soo baxaan xaaska / seyga.
"Dhibaatooyinka ka mid ah ayaa ah in ereyga" rabshadda qoyska "uusan sharcigu ku qorin," Irina Matvienko, Isuduwaha Xarunta Qaranka ee Ka Hortagga Rabshadaha "Anna". - Sidaa darteed, tirakoob kasta oo munaasabaddan ah waa qiyaas ahaan. Si kastaba ha noqotee, Ruushka wuxuu ansixiyay heshiiska Qaramada Midoobay ee ciribtirka dhammaan noocyada rabshadaha ka dhanka ah haweenka (Sdusu), oo hadda ka shaqeynaya qaadashada sharciga "rabshadaha qoyska". Horey ayaa loo qoray, laakiin markii la aqbali doono iyo qaabkee, waa, dabcan, su'aasha. "
Haweeney loo geysto racfaanka naxariis darada leh waxay la nooshahay cabsi, xishood iyo dambi. Tani, mararka qaarkood waxay ka horjoogsataa inay iyadu caawimaad weydiisato. Waxay ka baqayaan inay waco xitaa taleefan qarsoodi ah, laakiin wax ku saabsan kama jiraan rafcaan ka qaadashada booliiska.
Julia k .: "Waan jeclaaday oo aan guursaday, dhaqso ayaan u leeyahay. Ninka ka shaqeeya, ma arag wax kastoodadiisii, waxayna noqotay mid i tusaysa ... laakiin wuu i garaacay - wajiga, xabadka dhexdiisa. Markaas ayuu cafiyey, isagoo oo ilmadi ah indhihiisa, wuxuu sheegay inuu jecel yahay oo dhaariyay ... dhaarinta, taas oo is beddeli doonta. Wuu i dilay. Waxaa lagu dilay faquuqa noocan oo kale ah oo aadan qiyaasi karin. "Haddii ay tahay inaad aragto in ceebsi nidaamsan, tani aysan ahayn sabab lagu bilaabayo kiis dambiyeed. Booliska dhexdiisa badanaa waxay ka jawaabaan sida soo socota: "Hagaag, wali waad nooshahay, oo adiguna kuma dhawaan tahay inaadan ku garaacin." Bilaysku waxay aaminsan yihiin qaab dhismeedka sharciga Ruushka, kaas oo ereyga "rabshada guriga" aan la diiwaangelin. Waxay kuxirantahay qofka. Hal shaqaale ayaa caawin doona, kan kalena isbarbar dhigi doonaa maqnaanshaha dambi.
Dhibaato kale oo weyn ayaa ah carruurta ka marag furaya rabshadaha qoyska. Markuu ilmuhu arko sida aabihiis u garaaco ama u ceebeeyo hooyadiis, wuxuu ku nool yahay xaalad cabsi joogto ah. Waxay ku soo rogtay muuqaal ku saabsan cilmi nafsiga ilmaha, iyo caafimaadkiisa. Intaas waxaa sii dheer, waxay siineysaa nooc dabeecad mustaqbalka ah. Badanaa, carruurta, dareeminta awooda inay saameyn ku yeeshaan xaaladda, xidhaan naftooda ama xitaa ka baxaan guriga.
Oksana: "Haddii aad la kulanto anigu ma saadaalin karo dhaqankiisa inuu garaaci karo nin. Waa la wada cunay oo la sujuuday. Hal sano oo nus ah, ayuu i garaacay markii ugu horeysay. Markiiba shaambadda ka dib shaambadda ka dib baasaboorka, qoraallada keligood ah ayaa si muuqata, isku dayaa in ay igu xakameeyaan intii suurtagal ah. Isagu had iyo goor wuxuu ahaa bislaada khilaafka, ka dib markii uu i garaacay. Marka waxay qaadatay qiyaastii seddex sano. Waxaan hadda fahansanahay inaan ka baqayo isaga, sidaa darteed waan xiisay oo ma aan bixin. "
"Haweeney kasta ka hor, waxaan isku dayeynaa inaan gaarsiinno hal fikir oo muhiim ah," Irina Matvienko, "Kama adkeysan kartid ceebeyn. Muuji tusaalooyinka sida ay dadku u soo qabteen oo ay naftooda beddeleen. Markaan la xiriirno dhibanayaasha aaminka, waxaan isku dayeynaa inaan helno go'aan noocan oo kale ah oo marka hore dammaanad qaadaya nabadgelyadooda. Had iyo jeer gabadhu diyaar uma aha inay ka fogaato ninkeeda, marwalbana ma jirto meesha loo tago. Xaalad kasta, waxaan isku dayeynaa inaan ka caawino helitaanka xalka, xitaa haddii ay rabto inay la noolaato ninkeeda oo ay garaacdo. Laga yaabee inay hadda go'aan ka gaari doonto, iyo sanad gudaheed ama laba. Waa in la fahmaa in qiimaha qaladka ee xaalada noocaas ahi aad u sarreeyaan. Ma jiro hal xalka guud. Wax walba waa shaqsi ahaan. "
GUZEL: "Mar uu ninku guriga ku yimaado xaalad aad u xun. Ma aqaan waxa ku dhacay isaga markaa. Wuxuu bilaabay inuu isla markiiba i garaaco siduu guriga galay. Waan ooyay oo ka baryay inuu joojiyo. Isaga ayaa i dhalleeceeyay, wajiga ayuu garaacay, caloosha ayaan ku booday. Kadibna wuxuu qaatay alaabtii oo dhan oo dhan wuuna ka tegey. Waan kici kari waayey. Qaar ka mid ah dariiqa boorsadiisa oo ay ka soo baxaan halkaas adeega bulshada. Qiyaastii saacad ma go'aansan inay soo wacdo - ceeb noocan oo kale ah qoyskeena! Ka dib waxay qaadatay qol waxayna tidhi ninku wuu i garaacayaa. Haweeney dhamaadka tuubadaas ayaa gartay inaan gabi ahaanba xumaa oo aan u yeedhay ambalaas. Albaabka ayaan u furi kari waayey dhakhaatiirta - oo dhulka jiifa, oo dhan ee dhiigga ku jira. Waxay ugu yeedheen "shilal" si ay albaabka u jabiyaan. Markii la iiga wareejiyay fidinta, waan damiyey. Ka toosay cisbitaalka. Kalkaalisadu waxay ii soo sheegtay in dhaawacyada iyo dhiigbaxa gudaha ah ee aan ku qasbanaa inaan ka saaro ilmo galeenka, oo aanan waligey dhalin karin. Ninka waxaa lasiiyay sanad qalad ah, waan isfuray. "Maxaa la sameeyaa?
1. Xisaabi waxa ugu weyn: Suuragal ma ahan in la aamusiyo oo la adkaysto. Tani waa dariiqa meelna laguma helo.
2. Haddii lagu garaaco, ku qayl, wac caawimaad, ku orod albaabka.
3. Fursadda ugu horreysa, wac booliiska. Xitaa haddii aysan hogaamineynin kiiska, xaqiiqda rabshaduhu way duubi doonaan.
4. Haddii aad ka tagi karto Mushana - tag.
5. Ku wac khabiirka khaaska ah ee Annaga, waxay gacan ka geysan doonaan sidii loo heli lahaa xalka ku siin doona nabdoonaanta ugu badan. Waa bilaash oo qarsoodi ah.
Ha dul dhigin ceebeyn. Waad beddeli kartaa noloshaada. Qaado rakibaadda naftaada oo u gudbi kuwa weli ku dhaca rabshadaha qoyska.
U yeer kalsoonida Xarunta Qaranka ee ka hortagga rabshadaha qoyska "Anna"8 800 7000 600 (oo ka madax bannaan dhammaan magaalada Russia) laga bilaabo 7:00 illaa 21:00 www.anna-Center.ru.