Sidaas, si hagaagsan. Inta badan, ilaa iyo hadda ma jiro muddo ifafaale ah, sidaa darteed waxaan go'aansanay inaan wadno ka soo qaadno tracker ka soo qaad si aad u qoreynin marwalba boqol kun oo eray ama aan ku hadlin "qoraalka".
Marka hore, waa dabcan, fara badan!
In kasta oo xaqiiqda ah in ereyga sayniska ee latinku u eg yahay "Flatus siilka", taasi waa, macno ahaan "itaaldhiska xubinta taranka", bal aan joojino wicitaan doqon ah, maxaa yeelay waa khalad. Sababta oo ah wax shaqo ah kuma lahan dheefshiidka iyo gaasaska. Waa uun hawada gudaha ku jirta oo soo baxday. Waxaad weydiisaneysaa, markaa sababta cod aad u xun ay soo saarto siilka. Waa tan isla mabda 'ahaan sida qalabka muusikada dabaysha. Gudaha hawada ayaa si sahlan u imanaysa, oo ku soo noqota mid ka mid ah godka godka iyo caabbinta muruqyada. Ka bixitaanka waxaan heysanaa waxa aan heysano.
Tani ma aha wax karaahiyo ah! Waa dabiici ahaan
Haddii dhawaaqa oo xasuusiyo wax soo saarka gaaska, kaliya dhawaqa. Aragtida guud ahaan waxay kuxirantahay dhaqanka iyo aqoonta. Dhibaatooyinka oo dhan ee la xidhiidha qodobadan ayaa ah mid nafsi ah.
Ma urta
Urtar malahan!
Waxay ku dhacdaa dadka haysta siilka
Guud ahaan nasashada, waxay ka dhacdaa dhammaan waqti ka waqti. Iyadoon loo eegayn da'da.
Badanaa waxay dhacdaa inta lagu jiro galmada
Dabcan, xitaa haddii ay si deggan u dhacday, inta lagu gudajiro u dhawaanshaha ma aha suurtagal maahan in la ogaado. Xilliga galmada, siilka ayaa kordha cabir ahaan, markaa hawo badan ayaa gashay, taas oo loo baahan yahay. Xubin, farta ama toy galley kor u qaad cadaadiska hawada. Iyo ka fog shaqada fisikiska.
Macnaheedu maahan inay kuxirantahay booska
Dhab ahaantii miyaad u maleynsatay inay jiraan jagooyin "nabdoon" ah? Taaraam! Dhamaan taranka oo dhan way ka duwan yihiin, haa, inbadan waxay kuxirantahay khalkhalgelinta, laakiin miyaad runtii dooneysaa inaad waqti sixir ah ku qaadatid lammaane raadinta xagal qatar ah si looga fogaado intaad ku jirto madadaaladaada?
Runtii waxay la xiriirtaa daciifnimada muruqyada hoose ee miskaha
Saynisyahannadu waxay u yeesheen in muruqyadaasi ay daciifin karaan sababao kala duwan awgood, tusaale ahaan, dhasha dhalasho dhabarka, caloosha daba-dheeraada iyo noocyada dhaqdhaqaaqa jirka (zozhenniks, alaarmiga!). Haddii uu ilmuhu weynaado, iyo dhalashadii dheer oo dhammeystiran, muruqyadu si adag ayey u daciif yihiin. Waa wax la yaab leh, laakiin ciyaartooydii, sidoo kale, aagga halista ah, dhammaan noocyada jimicsi jiilka iyo riixaya saxaafadda ayaa daciifisa muruqyada la jecel yahay. Iyo calool fadhiga iyo laftooda aad bay u waxyeeloobeen. Miyaadan aqoon? Marka, hore, si aad ula qabsato kursiga oo hello ilaa Kegel.
Laga bilaabo aragtida caafimaad ee daahirka ah, gabi ahaanba waxba kama walwalaan
Uma hanjabo wax dhaca iyo naxdinta kale ee kale. Xir tabs oo leh goleyaal ku dhagan cilmiga cilminafsiga dumarka oo dhageysata ee abtiga ee ay ka dhalato hiwaan mallanyshev, tani waa wax caadi ah.
"Quiffka" runtii saameyn ku yeelan kartaa wejiga wareegga caadada
Waxaan rajeyneynaa inaad leedahay takhtar wanaagsan ee dumarka oo kamaala talin doono "Huto Bololo" iyo "Herbalife", laakiin waxay kuu sheegi doonaan inaad sameyso xirmo gaar ah. Orgesms-ka daciifka ah iyo kaadida qasabka ah waxay la macno tahay in la joogo waqtigii ugu dambeyntiina lagu noolaan lahaa qaanso, iyo in aanu kululayn saaxiibbada saaxiibbada ah ee muddo dheer ku dhaqmayay.
"Qiyaasta" waxay ka hortagtaa galmo aad u "si aad u wanaagsan" jacayl
Haddii lammaanahaagu uu yahay, laga yaabee inay ku jirtaa jirida? Jidka, waxaan sidoo kale u muujin karnaa calaacalaha Frangushku iyo afka. Oo waxna isma xishoodo xirfaddan oo aan ku dhicin sariirta ceeb ah. Dharka galmada dhabta ah ee dhalada dhabta ah waxay u eg tahay guf ka soo baxa shapggne. Ka fikir sidan oo kale!
