Markay dadku ka cawdaan wadada tareenka ee dhulka hoostiisa ah, waxay ka cawdaan sida ay u riixayaan boorsooyinka dhabarka. Markay ku burburaan dhadhanka xun ee gabdhaha, shandadda dhabarka dharka lagu dhalo waxay u noqon doontaa calaamad aamin ah. Guud ahaan, majirto moodada boorsooyinka dhabarka ee dadweynaha.
Waxaan aaminsanahay inay qurux badan tahay, oo waxaa jira lix sababood awgood.Fashion wuxuu siiyaa noocyo kala duwan
Waxyaabaha moodada ah waxaa lagu soo saaraa qalabyo iyo midabyo kala duwan, oo ka kala yimid agabyo kaladuwan, hadiyado kala duwan iyo, ugu muhiimsan, cabirro kaladuwan. Tani waxay siineysaa xulasho aad u ballaaran, oo si gaar ah muhiim ugu ah magaalada magaalooyinka, oo doonaya inuu abuuro hal sawir. Hadda boorsada dhabarka ayaa lagu soo xuli karaa xitaa dharka. Jidka, santuuqa ayaa la oggol yahay! Sidaas darteedna
Xalliyey dhibaatada jeebka iyo xajmiga
Ganacsiyada jeebka ee loo yaqaan 'Gabdhaha' Gabdhaha 'Gabdhaha' Ganacsiyada ma aha, boorsooyinka gacanta ayaa badanaa ama qurux badan, ama raaxo leh isticmaalka maalinlaha ah sidoo kale waxay ku mashquulsan yihiin inta aan waxtar lahayn. Boorsada boorsada dhig wax kasta oo aad u baahan tahay (oo ay ku jiraan isbeddel dhammaystiran oo linen iyo dhar ah, oo aan ku xanuunsaday. Gacmaha waqtigan la joogo in kastoo uu ku socdo.Nabad gelyo, scoliosis
Labaatan sano oo isku xigta, mawduucyada joogtada ah ee qodobbada ku jira joornaalada dumarka waxay ahaayeen talooyinka dhakhaatiirta ka-hortagga iyo daaweynta cudurka scoliosis-ka ee sababay boorsada gacan dhedqashadda dumarka. Boorsada dhabarka ayaa u oggolaaneysa culeyska inuu si siman ugu qaybiyo labada gartir si siman. Run, marka hore si aad u dhejiso, laga yaabee, waa lagama maarmaan in lagu barakicinayo garabka bidix. Ama caleen u eg. Boorsada boorsada ee la soo koobay boorsada, hoosaad, raaxo la'aan.
Waxaad dhaban kartaa boorsooyinka dhabarka ee saaxiibkay
Waxaa jira wax gaar ah oo macaan oo ku jira - saar shaatigiisa, gaagaaban, koofiyad ama boorsada dhabarka. Gaar ahaan haddii fiidkii uu ku dhacay dharka is biirsaday ee garabka qaawan, oo subaxa hore waxay u egtahay maro jajaban, kaas oo boorsada si mucjiso ah loo ilaaliyo maalinta ka hor, sida nodule aanu daboolin.Waxaad ku jirtaa safar joogto ah
Magaalada iyo nolosha. Boorsada dhabarka dhabarkiisa gadaashiisa, wax kasta oo jira ayaa isu rogaya, waxaadna noqotaa barwaaqo geesinimo leh.
Tani waxay fududeyneysaa nolosha ehelkayaga waayeelka ah.
Midkoodna gabadh xarrago ah oo da'doodu tahay waxay ku dhejin doontaa bixitaanka boorsada isboorti ee magaalada isboorti, isaga uma oggolaanayo inuu yahay nin jilicsan oo ku saabsan Sedemin. Hadda dhabarka ayaa noqday anolog la aqbali karo ee boorsada gacanta iyo haragga - raaxo badan. Wax kasta oo u baahan kara qof waayeel ah markii aad ku socoto magaalada, safar aad ku booqato boorsada, kaas oo, haddii si sax ah loo xushay culeys aad u yar oo ka mid ah boorsada gacanta ama bacda dhexdeeda gacanta.
Qoraaga qoraalka: lilith Mazikina
Tusaalooyinka: xiritaanka