Haddii kooxda shaqadu tahay doofaarka ku yaal doofaarka iyo xadgudbaha ee ku xadgudba, ka dibna sida ugu macquulsan ee looga baxo albaabka. Si kastaba ha noqotee, marwalba suurtagal maahan in tan lagu diyaariyo. Hagaag, haddii aad ku nooshahay magaalo weyn, halkaas oo hal milyan oo loo shaqeeye ah, ama aad tahay qaab qaali ah oo xajiyayaal ka hooseeya daaqadaha hoostooda oo aad shaqadaada ku jirto.
Laakiin haddii aysan jirin wax fursad ah oo laga tago, maxaa yeelay tani waa "galley, xajiyeyaal iyo polymers" LLC - shirkadda kaliya ee ay ku guuleystaan degmada oo dhan. Waa inaad ku guuleysato saaxiib aruur ah awood wanaagsan. Waxaa lagu qeexay nooca linelka oo xulo istaraatiijiyadda taming.
Petrosyan
Wuxuu u oggolaanayaa kaftanka nacasnimada ah, qabanqaabinayo barbaro iyo guud ahaan u dhaqan ahaan sida in lagu xayiro da'da 12. Maalin maalmaha ka mid ah waxay u keentay barkinta cajiinka si ay u shaqeyso. Waxay ahayd saacaddiisii xiddigihiisa.
Waxa la sameeyo: Fasalka 6, Petrosyan wuxuu doonayey inuu ogaado isaga, laakiin waxay ahayd 20-30 sano jir, qofna ma uusan mahadnaqin isaga. Qaababka garaacista dareenka Petrosyan wax isma bedelin. Waa suurtagal in la soo qaado amar lagu bartilmaameedsado amaane lagu bartilmaameedsado, saqafka. Qofka caadaystay inuu maqlo "Tag cadaabta, Jerk," waxaa laga yaabaa inuusan khiyaanayn tilmaanta khiyaano. Ammaan waxay ku wareersan tahay Petrosyan ilaa curyaannimo oo buuxda ee doonista.
Baarka duurjoogta ah
Wixii khilaaf ah, banisin wuxuu ku bilaabmayaa inuu u ekaado sidii Seexaan oo kale, oo qof walba ku daboola hooyada oo ku garaacaya padach. Nasiib darrose, barina badanaa waxay leedahay xafiis u gaar ah, kursi maqaar ah iyo dhago la ', oo ah in la tixgeliyo.
Waxa la sameeyo: Badanaa, banida duurjoogta ah waxaa lagu caroodaa mid ka mid ah labada sababood. Ama isagu kalsooni kuma qabin naftiisa sidaas darteedna cabsi gelinta dadka kale, ama isagu waa kan kaamil ah mana u adkaysan karo luminta xakameynta xaaladda. Amni xumo, waxaad u baahan tahay inaad ku ammaanto oo aad ku kululeysid qadarinta, iyo kaamilnimada - si aad uga dhaadhicin karto inay saxin karaan wax kumbiyuutar kasta oo ma sugi doontid tilmaamahooda qiimaha badan.
Xamasho
Waxaa laga yaabaa in PSA uusan macno u sameyneynin shaqadooda, laakiin wuu ogyahay sababta xisaabiyuhu uu isha ku hayo subaxdii meel qoyan oo uu calaamadda ku bixisay xalay.
Waxa la sameeyo: Riyada ku lug lahaanshaha, wuxuu si aad ah u doonayaa inuu qeyb ka noqdo qabiilka weyn. Laakiin caqli-galnimada bulshada uma oggolaanayso inay u noqoto hab caadi ah oo qayb ahaan ah, albaabka dhexdiisa. Haddii aad casuumeyso inuu cabbo dhowr jeer oo aad cabto oo aad ugala hadasho wax ku saabsan wax xanta ka sokow, waxay noqon kartaa waxyar oo dhow.
Soo jiidasho leh
Cunista qabow aad u fiican si aad u dhahdo ugu yaraan hal eray oo dhaleecayn ah. Dhaawaca ma garaneyso - waa lagama maarmaan in lagu dhammeeyo wixii dalab ah, waa laga xumaanayaa, ama waxaa loo rogaa cilmu-nafsi.
Waxa la sameeyo: Thepidat-ka waxaa ku dhaca "syndrome" "oo uu ka baqayo in lagu riixo gaalnimo, taas oo ogaanaysa calaamadaha xirfad-yarashada. Isla mar ahaantaana, waxay noqon kartaa mid aad u fiican. Si aad u dejiso, dhaleeceyn kasta ayaa u baahan in lagu bilaabo ammaanta iyo kala-goysyada. 70% qadarin, 30% dhaleeceynta, si kasta ha noqotee.
Taliyaha dhaqitaanka
Majirto awood dhab ah oo lagu ciqaabo oo aamusnaan inuu haysto - oo runtii waan doonayaa. Haddii soo saarista warqad yar oo warqad ah waxay kuxirantahay, waxay jiideysaa ilaa kan dambe. Haddii uu bilaabo qaybinta caleemaha, wuxuu soo bixi doonaa nafta oo dhan, isagoo ogaanaya halka sanduuqa lagu soo saaray sanadkii hore. Hadduu yahay mid aad u murugaysan, ka dib guud ahaan si aan macquul ahayn.
Waxa la sameeyo: Bal ka fikir in kani uusan ahayn taliyaha usha, laakiin uu yahay aabbe. Giraantu waa ikhtiyaari ikhtiyaar ahaan, laakiin waa wax la yaab leh sida wadnaha daawashada uu u dhalaalayo laba ilbiriqsiyo iyo ixtiraam. Waxaad heli doontaa warqad yar oo daqiiqad ah iyo ton oo cajalad ah marka lagu daro.
