Diseembar kaliya maahan bisha mugdiga ah ee sanadka, sidoo kale waa kan ugu xiisanaa. Waxaad u shaqaysaa sida stakhanovka oo la gowraco, wax dhib ah oo ku saabsan hadiyado, xisbiyada iyo mas'uuliyadda u gaarka ah Sannadka Cusub, Wadada oo dhan, iyo "Jacaylka dhabta ah" ee TV-ga iyo guud ahaan si kasta oo aad tahay Kaliya waxaa waajib ku ah in lagu qooyay niyadda ciida. Oo ma aha.
Laakiin wax xun, waan ognahay sida looga fogaado inta badan xargaha kirismaska ee ka horreeya iyo sababaha xanaaqa. Rikoor.
Ku jiifsashada kooxda fiitamiinada ee gudaha
Xididda hadda bilaw inaad caajiso, maxaa yeelay saameyntu isla markiiba uma muuqato, laakiin dhamaadka sanadka. Cashada kasta, digirta, iyo ugu yaraan faylka fiitamiinka ee ka soo baxa farmashiyaha ma ahan mid muhiim u ah foomka aad ka heli doontid. Laakiin runtii waxaad u baahan tahay iyaga - oo aan lahayn fiitamiinno kooxda ka mid ah jirka, way adag tahay in la soo saaro neurotransmitters-ka iyo dopamine-ka darrooyinka lagama maarmaanka ah. Iyaga la'aantiis waxay u horseedaa taranka, gacanta iyo digniinta. Waxaad u maleyn kartaa in noloshu aysan weydiin, laakiin dhab ahaantii waxaad u baahan tahay wadaadnimada-hooyo-hoosaad, oo wax walba xallin doonta, laakiin kaniiniga kaniiniga ah.
Fucking herrinbbones
Ama ma aha geedka kirismaska, iyo chandelier. Ama wax bir ah oo firidhsan. Ha ka fileynin Diseembar 31, qaado alaabta hore. Dad badani waxay u maleynayaan inay lagama maarmaan tahay in lagu qurxiyo guriga fasaxyada daqiiqada ugu dambeysa, haddii kale geedka kirismaska ayaa la qoday, bisad ayaa ku gubtay bir bir ah, oo dhalaalaya ayaa suuxdin u keenaya suuxdinta. Ma jiraan wax sidan oo kale ah - dhaqankani wuxuu ka yimaadaa carruurnimada oo ka soo baxa carruurta oo waxay kuu oggolaaneysaa inaad gaadho dareen rafcaan iyo nabadgelyo. Daraasad lagu daabacay joornaalada cilmu-nafsiga deegaanka, waxay cadeyneysaa in dadka guriga ku qurxinaya guud ahaan (oo ay si gaar ah u yeeshaan gaar ahaan) u dhaqma nasiibka iyo saaxiibtinimo.
Dib u dhig shabakadaha bulshada
Kahor ciidaha, wax walba waxay ka sakhraansan silsiladda oo waxay bilaabaan inay cabbiraan guulaha sanadka oo leh labalaab laba laab. Qeybtaani waa in wax walba shaki laga qabo - iyo in sanadkan ay ku noolaan doonto wax aan waxtar lahayn, haddii aanan u muuqan inuu yahay mid khasaaro ah? - Oo waxay bilaabaan inay aruuriyaan istaroogga bulshada, iyagoo daabacaya xulashada sawirrada ugu wanaagsan iyo geedaha naqshadeeyayaasha. Waxa kale oo aad keenaysaa natiijooyinka, isbarbar dhig muujinaya facebook-ga oo u yimid gabagabada in natiijadaada ay yihiin qaar ka mid ah waxoogaa niyad jab ah. Tani gabi ahaanba waa walaac dheeri ah. Khadka Facebook, Vkontakte iyo Instagram. Ka tag kaliya rasuulada oo inta badan kula sheekaysanaya kuwa wadooyinka sikastaba, iyadoon loo eegayn guulaha.
Ha cabbin
Haa, taxane babashooyin ah, dhacdooyin shirkadeed iyo Sarbarads kale ayaa bilaaban doona. Sidoo kale waad ogtahay in, xusuusiso in kaliya: kuwa ay la kulmaan walaaca iyo xiisadda hada jira, aalkolada la hayo. Wuxuu sii xumeeyaa dhammaan dareenka, iyo haddii dareenkaaga uusan aad u fiicneyn, ka dib fursadda ayaa ah fursadda in dhamaadka xisbiga ay ku ciyi doontaan Bulgia. Casiirka - Haa, Cola - ok, is biirsaday ugu fudud - ayaa waliba soo degi doona, laakiin ma jiro darajo culus oo culus.
Ha ka dhigin naftaada farax
Waxaan daacad u noqon doonnaa: Xaqiiqdii, wax walba kuma faraxsana ciidaha ka hor, laakiin waa kuwo isku buuqsan, laakiin waa isku dhafan yihiin, la tuuray, shar iyo murugo. Waxaan ka fikirnay inaanan ku qabin nalalka Bengal iyo sixir, laakiin in Shaashashadeena ay rabaan inay nagu tuuraan qaddar, dukaamada ay burburayaan, hadiyaddu ma sii daayaan, oo ay ku dhaawacaan kontaroolada xisaabta, hadiyadaha ayaa khasab ku ah xaalada oo dhan , U dabaaldeg meelna ha u gubo oo ay gubaan dab, fasaxyadan ayaa la xumaaday. Laakiin waqti isku mid ah, waxaan tixgelinaynaa inaan aaminsanahay inay tahay inay dhoola cadeeyaan inay dhoola cadeeyaan oo kalluunka ka kalluumeystaan afka. Nasashada, qofna kuma farxi karo jadwalka.
