Maxay ilmuhu ugu baahan yahay ayeeyo: 5 sababo wanaagsan

Anonim

xijaabta_285328910

Grandma PAWs, Gronomes Feres, Ayeeyo midkoodna PSA macno uma samaynayso barbaarinta saxda ah. Hagaag, haa, ha fiicnaanin, haa, yaase adiga oo si qabow kuu keenay? Ma jiro muran, riwaayadaha qeybta barafka ah aad ayey muhiim utahay, laakiin wanaag, ku qabashada jadwalka shadarkaaga. In kasta oo uu maalintaas la qaadan karo ayeeyadiis. Choa ayaa ka faa'iideysan doonta oo keliya, maxaa yeelay ayeeyadii ayaa leh waxa aadan siin karin.

Xiriirka jiilalka

Xirtherstect_403782433.

Waxay ahayd ayeeyadii u sheegta ilmaha qofka uu yahay iyo xaggee. Sababtoo ah shaqada hooyadu uma badna inay dib u dhigto xusuusta arrimaha maalmihii la soo dhaafay. Waxaa laga yaabaa inaysan ka garaneyn iyaga gabi ahaanba. Xusuusta qoyska ee dalkeenna dhif ah ayaa ku fidsan awoowe-weyn iyo ayeeyo-ayeeyo, oo dhan waa ceeryaamo iyo taariikhdii hore.

Digtooni

xijaabto_404371624

Ayeeyo waxay leedahay wax ka badan kuwaaga. Haddii ay si deggan u xasilloon tahay, waxay leedahay ganacsi yar, cunuguna waxba kama jeedinayo. Sidaa darteed, carruurta inta badan ka yimaada ayeeyado, iyada oo aan wax dhibaato ah helin qaddarintooda. Oo iyagu mar dambe uma baahna inay ka baxaan isaga oo ka baxsan dadka waaweyn ee shucuurta weyn.

Doorashada doorka

Xirmotherst_201560819.

Sida caadiga ah, waalidku waa sida darafyado-qabadyada - iyagana masuuliyadooda! Granny, laga bilaabo aragtidooda, xadhkahooda xad-gudubka ah iyo guud ahaan wuu dhacayaa edbinta oo dhan. Oo si sax ah u sameeya. Qofna kuma socon karo xarig 24/7.

Mar haddii jawi aamin ah oo aad ka tanaasuli karto khatarta ugu yar ee aad ku heli karto podzhopnik, cunugga wuxuu baarayaa xuduudaha saameyntiisa oo isku dayaa doorar bulsheed oo kaladuwan. Si fudud loo dhigo, haddii hooyadu ka wanaagsan tahay inaadan u dhaqaaqin Rogger oo ah calool xanuun, oo ku taal Granny, waad tijaabin kartaa "ciqaabta Eebbe" oo arag waxa dhaca.

Nasasho

Xirtherstect_152239685.

Ilmuhu waa mashruucaaga. Miisaaniyadda, istiraatiijiyadda, xeeladaha, qorsheynta iyo maaraynta mashariska. Iyo Granny, gabadha noocan ah, patties macaan iyo qisada. Waxay horey u aragtay kaligiis, mahadsanid, haddana marka aad leexatid ayaa ah inuu uumiyo. Ayeeyo ayaa hadda ugu dambeyntii ku farxi doonta in la xiriiro jiilkii da 'yarta iyadoon dhammaan walwal iyo digniintaas. Dareenka barbaarinta, ayeeyadu waa wax aan fiicnayn, isgaarsiinta ilmaha ee ilmaha, madadaalo, oo ilmuhuna uu ka soo saaro qawaaniinta iyo rajooyinka isaga loo xilsaaray.

Niyad wanaagsan

Xannaaneynta_284497667.

Run maahan in dabeecadda da'da ay ka sii dari doonto. Waxay go'aamineysaa oo keliya kuwa ay ahaayeen daacuunka muddo 20 sano ah. Iyo dhexda, dadka sanadaha soo dambaysa, ee lid ku ah, xasilloon oo ugu dambeyntiina bilaabaan inay eegaan adduunka si fudud.

Marka hore, waxay horeyba u caqli badnaadaan inay garan maayaan dadka aan fiicnayn, marka labaad, dib dambe uma wareegaan shaqadaas ama in qof halkaas ka eegay. Marka saddexaad, kama baqayaan mustaqbalka - dhab ahaantii, wax kasta oo dhici kara ayaa horay u dhacay.

Sawirkan farxadda leh wuxuu dhacayaa isu dheelitir la'aanta hormoonnada iyo dhalmada, laakiin hadhaagii qallalan ee ayeeyadu weli sii fiicnaadaan oo ay ogaadaan sida loo kala saaro musiibada caalamiga ah ee ka mid ah kiiska nolol maalmeedka. Laakiin hooyadu had iyo goor ma aha.

Akhri wax dheeraad ah