Si aan u bilowno, waxaan jebinaa dhammaan meelaha: Jacayl weyn ayaa leh dabeecad aad u yar oo ku wajahan sida ay qoyskaaga u noqon doonto. Koodhadhka qarsoon ee lammaanayaashaas oo ku noolaa cudurka 'dementia' dementia-ka oo dhameystiran, qurux badan iyo jaceyl ayaa ku jira sanka gulkin.
Ma wadaagi doontid wax walba oo kala badh ah
Qaar badani waxay ku dhacaan taajkooda, oo aad u dambaysa inay wax walba si daacad ah u noqdaan: Waxaan ahay suxuunta, waxaad dishaa nammoth. Ama labadooduba waxaan nahay suxuunta - badh iyo badh, oo waxaan lahaa badh, oo hooyadaadu waxay u dhiman doontaa da 'ahaan. Mise waxaan u tagnaa mammow-ka hal mar ah oo aannu gacmahaaga ku miisaanno, oo wax aan lahayn wax suxuun lahayn.
Qaab aad u rajo wanaagsan. Sababta oo ah xitaa haddii aad dhiiggu leedahay si aad heshiis ugu saxeexdid shaqada guriga ee shaqada, mid ayaa weli samayn doona guriga in ka sii badan - iyo in laga ganacsado kan la maalgaliyay. Tanina waxay xitaa ka sii dartay microkadda qoyska, marka loo eego inaad naftaada ku jiidato nolosha kaligiis. Sababtoo ah ugu dhakhsaha badan ee loo magacaabay sayidka naftiisa ee caloosha iyo maydhashada ayaa bilaabi doonta inay kala diraan lammaanaha si loogu hoggaansamo dheelitirka iyo u qaybista amarada ama canugga aan macquul ahayn. Oo lammaanahana wuxuu ku doodi doonaa, ama wuxuu ku wareegi doonaa guriga iyadoo aragti ah puppy, oo ay sanka ku galeen baaluq - welina lama oga taas. Marka kaliya aqbal xaqiiqo ahaan - qof ayaa guriga ka sii badan doona.
Suurtagal ma aha in la kalkaaliso caydaada
Waxaana jiri doona wax badan oo iyaga ka mid ah, oo aad u badan, oo aad u suurtoobaan, in nin keliya la noolaado oo aan isaga uga xumaanin alaabtiisii oo dhan. Oo eygana waa la aasay - 99% dembiga waa runtii wax yar oo yar oo aan u qalmin saacadaha badan ee khibradaha iyo xanaaqa. Xaqiiqdii, wax qarash gareya haba yaraatee. Sababtoo ah haddii aadan ka badbaadayso cidlada nukliyeerka ee cilaaqaadka sunta ah (ka dib?), Si cad u xir si cad oo si cad uma doonayaan inay ku xumeeyaan. Oo wuxuu eryaday kuwa cajaa'ibyada ah ee xanaaqa madaxa, xooggaaga xanaaqay. Aflagaadada ku saabsan arrimaha aasaasiga ah waa in sidoo kale la quudin gudaha monoulos-ka gudaha - waxaa lagu fahmi karaa wadahadalka oo keliya - cod dheer.
Qofkani maahan qeybtii labaad
Sababta oo ah inaadan ahayn badh bishanka si xun uga hor inta uusan la kulmin. Dabcan, isbedelka "I" waxaan "nahay shay aad u xoog badan oo oksi ah, iyo jirrabaadda ayaa u dhaqma sidii aad xubno ka ahayn gaangiska qashin-qubka oo ka kooban laba, aad u ballaaran. Laakiin tani waa khiyaanada dhabta ah ee ku wajahan nooca hal-asalka ah ee adiga, kaas oo si fiican ula qabsaday nolosha arooska ka hor. Waxaa laga yaabaa in markaa aad cidlo aad u jirtay, laakiin xaqiiqdii ma tihid wax soo saar semi-dhammeeyay.
Kama caymis kugu tahay furitaanka
Qofna ma jiro caymis, xitaa kuwa leh suumanka madow ee ku saabsan cilaaqaadka iyo laba boqol oo aqoon-isweydaarsi ah oo ku saabsan shaaca ka qaadista dheddignimada garbaha. Wax farqi ah oo u dhexeeya kuwa kula kulmay sanduuqa ciidda, ayaa is guursaday isla marka uu si wanaagsan u siiyey, oo uu noolaa oo dhan naftayda, iyo kuwa is-fugtay saddex jeer ama weligood ma gaadhin Xafiiska Diiwaangelinta. Oo qofnaba wuxuu idin siin doonaa tallaalka toban meelood oo meel tobnaad, kow noqdo sannad kasta oo arooskii arooska ah. Xitaa haddii aad isku daydo si aad u adag. Sida guusha kasta, qoysku waa qayb ka mid ah dadaalka iyo wadaagga nasiib, iyo haddii dadaallada ay wali si khafiif ah kuugu tiirsan yihiin, markaa nasiibku sinaba uma xirna. Ugudambeyn, waxaad tahay labo, mana doodi kartid midka jiifa meel u dhow - xitaa haddii aad wax walba sax tahay, wali wax walba way cabbiri kartaa. Maxaa kale micnaheedu maahan inaysan u qalmin isku day.
