By habka, waxay ahayd waxii waa ku wacan dhunkasho go'aamiya inta ay gabadhu xamaasad u tahay ninka iyo sida loo diyaar garoobo in loo cafiyo isaga oo sariirta jiifka ah. Markaa dhahdaa saynisyahannada!
Marka, wiilasha, iska ilaali inaad sameyso khaladaadkaas.
Urin
Way iska cadahay inaad u baahan tahay inaad cadaydo ilkahaaga oo aadan ahayn inaad toon toonal oo aad u sujuudday san dhunkashada haddii aan ahayn gabadha. Laakiin wali tabaha. Qaar ka mid ah ragga ayaa urta sida caloosha markay caloosha ku dhagan yihiin, si taxaddar leh u dhunkasho calool xanuun. Gabdhaha oo dhami ma jecla dhadhanka fiiqan ee menthol. Waxaan rabaa inaan xalliyo afka - xitaa qajaar ayaa fiicnaan doona in la dhaco. Ama shaah cabitaanka.Dhadhan
Ma jiraan wax ka xun oo ka xun salka isla markiiba ka dib markii aad sigaar cabto ka dib markii aad sigaar cabto, ama waxyar ka dib markii aad sakhraantay kafee macaan ama shaah. Salalus wuxuu kasbadaa mid aad u xun, oo dhadhan fiican leh.
Xir
Maaha dhammaan gabdhaha sida dhunkashada oo kale oo ay ku dhunkadaan luqad, laakiin inbadan ayaa si fiican loo dulqaadan karaa haddii ninka marka hore uu ka xanaaqo bushimaheeda. Uma baahnid inaad afkaaga furto oo aad ku tuurto weerarka, xitaa haddii aad rabto inaad tusto dhamaan jacaylkayga.Shumid
Ha ka dhigin xisaabinta imisa stot oo galaya afka. Raadi meelaha kale ee dhunkashada. Qoorta, dhabarka burushka, garbaha kuma filna, miyaad leedahay meelo jilicsan?
Qabso oo jiid
Waxaa jira rag, markii dhunkasho dhunkasho madaxa gabadha. Kuwani wali waxba ma jiraan, in kasta oo mararka qaar dhaca timaha. Qaarna, sida shineemo, oo madax ka duudduubtay madaxa dhabanka ama dhegaha iyo si lama filaan ah ... waxay bilaabaan inay jiidaan, sidii ilo ka soo baxa dhulka ay rabaan inay soo baxaan. Sidan ha u yeelin sidan!Samee qoorta kabaha
Inta badan wiilasha waaweyn ayaa ka sarreeya gabdhahooda, laakiin weli waxay ka dhigaan gabadha dhunkasho oo aan habboonayn in madaxa lagu tuuro - fikrad xun. Way adag tahay in la dhunkado taagnaanka - fadhiiso, hoos u dhig, hagaag, ama gabadh saar saxarada.
Sawirka: xidhashada