La'aansiin karo, laakiin xaqiiqda: kuwa muddo dheer ku jiray cilaaqaadka ayaa sidoo kale galmo sameynaya! Wax badan, dabcan, sida bilowga buugga sheeko, laakiin aad bay u fiican tahay ... mise maya? .. Waxaan weydiinay dadka ku nool ama wada deggana, doorashada wadajirka ah ee wabiga oo dhan ayaa ku dila gebi ahaanba galmada xidid?
Hadda waa waajib
Xaqiiqdii, tani waa dareen la yaab leh - in la rabo in qof aad aragto maalin kasta oo aan ahayn gobolada ugu muuqda. Taasi waa, qaddarka ayaa hubaal ah, laakiin tayada runtii way fiicneyd. Marka hore, ugu dambeyntiina waan gabi ahaanba keli ku noqonnay oo ma ahayn inaan ka walwalayno waxa deriska imaan kara, hooyaday ama qof kale ayaa gabi ahaanba is daba joogsan kara.Intaas waxaa sii dheer, waa qabow inaad galmo sameyn karto markasta oo aad naftaada ku xigto hal buste. Ogaanshaha rabitaankaaga gaarka ah, qoto dheer. Oo waxaan bilownay inaan tijaabino wax badan oo aad u fudud.
Dhanka kale, waqtiyo adag ayaa hadda lagu muujiyey - ma jiro galmo la'aan. Hagaag, galmada sida waajibaadka ah ee ku saabsan waajibaadka "muuqata, sida Maalinta Jacaylka - Haddii aadan sidan sameyn, markaa iskutallaabta ayaad ku ridi kartaa xiriirkaaga. Galmo qurux badan oo dhexdhexaad ah, waa inaan dhahaa.
Xiriir bilaash ah waa buzz
Waxaan si kale u sameynay: waxay bilaabeen inay wada noolaadaan ka hor intaan xiriirkeenu bilaabin. Waxaan mooday inaan ku xeeran hareeraha fadhiga fadhiga fadhiga ee deris, ilaa aan ka helo guri, laakiin waxaan si uun u qalloociyaa qolka jiifka. Waxaan aad u da 'yar nahay, madaxooda waayey, laakiin markii xumaadaydii hore ay dhaaftay, wax walba waxay noqdeen kuwo aad u jilicsan oo aad u wanaagsan.
Kadib 2.5 sano kadib, wax walba waa la beddelay: aflagaado ayaa soo muuqday, maxaa yeelay annagu sinaba uma wada jiri karno sida aan u rabno sababtoo ah waalan oo aan had iyo jeer la mid ahayn jadwalka nolosha. Galmadu waxay u rogtay qaab caadi ah oo caajis ah. Laakiin markaa waxaynu ka badbaaday oo hadda waan ku wada seexanaa sababtoo ah labadooduba way doonayaan, mana aha sababtoo ah waxaad u baahan tahay wax badan oo aan wada deggen nahay.
Cuntadani waa xiriir bilaash ah. Dabcan, ma aysan sahlanayn in la istcimaalo qaabkan oo kale - gaar ahaan saaxiibkay, waa jacayl aad u xun, laakiin, si kasta oo si isdaba joog ah loo qabo, ayay caawisay. Waxaan u soo dhowaannay, midba midka kale ka guuro intii suurtagal ah.
Waxaan ku nool nahay farxaddaada
Si dhakhso ah ayaan u soo ururinay, waana fiicnaadeen: Waxaan galmooday sidii aan dooneynay. Sheekooyinka oo dhan ee ku saabsan xiisaha waalli, markaad galmo samaynayso 7 jeer maalintii, ka dibna inta badan habeenkii, nagu saabsan. Maya, dabcan, kuma eka tirobadan, laakiin waxaa jiray galmo badan.
Had iyo jeer si wada jir ah uma wada'aynaa - shaqadu waxay soo jeedinayaan in badan oo isku xirayaal ah - sidaa darteed markaan ku soo beegmo waqti iyo meel, had iyo goor waa wax nagu gaar ah. Ma aqaan waxa ay ku dhamaan doonto, haddii aanaan wada degganayn, inta badan waxaan si dhakhso leh u burburin laheyn, sidaas darteedna waxay siisaa jaceyl dheeri ah xiriirkeena.
Dabcan, waxaan haysanay iyo waqtiyo adag, si kastaba ha noqotee, galmada waxeey saameyn ku yeelanaynin galmada: Waxaan ahay macalin yoga ah, oo saaxiibkay ayaa ah acrowga acrous, galmadeena si fudud uma xumayn karo!
Waqtigeenna ugu dambeysay wuxuu ahaa kan ugu fiican
Annagu ma aannu qorsheyn inaan toosno, laakiin sayidka gurigii gurigayga ayaa i dilay waddada aan digtoonayn, oo markiiba waan u guuray. Waxaan ku wada noolayn wax ka badan hal sano, maalin walbana waa la soo koobi doonaa oo aad uga xumaaday midba midka kale. Waxaan sugeynay ilaa isbedelka kale, laakiin waxna kama aysan qaban tan.
Galmo ayaa isqaba in aad u badan oo naadir ah oo dhif ah ilaa uusan jirin qof gabi ahaanba. Intaa waxaa sii dheer, waxaan bilaabay inaan ka dhex muuqdo cilaaqaadka galmada ee taxanaha: "Waan xanaaqsan yahay, markaa galmo la'aantiis!". Hadda waxaan fahamsanahay in tani ay tahay wax karaahiyo ah.
Qodobka kama damcidu ahayd waxay ahayd xaqiiqda ah in ay noogu soo jiiday dhowr maalmood oo ku taal Amsterdam si "Iska dhaco ololka", laakiin wax dhacay, ma aanan galmoonin, oo waxaan xanaaqay oo aan halkaas u imid, oo aanan ka xanaaqin Runtii aad ayaan u faraxsanahay inaan haysto dad.
Si la yaab leh, laakiin isla marka ugu dhakhsaha badan marka ugu dhakhsaha badan ee aan u gaarno oo aan go'aanno qayb ka mid ah (waxaan u dhaqaaqay fadhiga fadhiga qolka fadhiga), jinsigu wuu fiicnaa. Markii ugu dambeysay ee la qariyay dhammaantood: Waxay iigu yeertay si aan u daawado gurigeeda cusub, oo muraayad ayaa ku dhacday koritaanka buuxa. Markaa waxay igu qasbay inaan la gallo iyada, oo nafsaddeena ayuu muraayadda ku soo fiiriyey. Aad bay u kululaatay! Xitaa waan ka qoomameeyay wax yar oo aan kala tagnay. Laakiin aad u yar.
Hadda waxaan leenahay magangal
Waxaan la noolaan jiray deriska agagaarka guriga, sidaa darteed hadda, markaan ku nool nahay awood weyn oo loogu talagalay horumarinta hal abuurka Spage: Sida qabow oo aad ku seexan karto qolka jiifka oo keliya (meesha kale ee qof ku imaan karo), laakiin gudaha Musqusha, jikada, dhulka ku yaal wadada dhinaceeda iyo guud ahaan meel kasta.
Wax badan ayaan si gooni gooni ah u safray, marka marka aan ku kulanno aqalyaga, dareenka u dhawaanshaha ayaa la wanaajinayaa marar badan, maxaa yeelay waa waqti gaar ah oo noocan oo kale ah.
Halkan taabasho, Lysni halkaas iyo ganacsi ha ku jirto koofiyad
Waxaan la kulannay muddo 5 sano ah. Lixdii bilood ee ugu horreeyay fogaan, maxaa yeelay waxay ku noolaayeen dalal kala duwan, ka dibna way ii soo guurtay. Waxaan u malaynayaa in dhammaan cilaaqaadka ay ku bilaabmaan tiro badan oo galmo ah, oo la dhimay iyada oo ku xidhan inaad wada nooshahay iyo in kale. Kuwani waxay ahayd xiriirkii ugu horreeyay ee aan la yeelanay gabadha oo ay xiiso u ahayd in la fiiriyo sida jadwalkayaga loogu dhisay: Toddobaadka oo dhan si deggan, ka dibna - Ilmo! - subaxnimada Sabtida! Waqtiga galmada!
Galmadu had iyo jeer way qaboojisay, laakiin waqti ka dib, waxay isu rogtay waajib, nidaam joogto ah. Nooca aan hadda kuu sameeyo, waxaad tahay halkan, waana ku dhamaanaynaa. Laakiin waxaan helnay habab aan ku badinno dhul galmada, sahaminta dhaqamada trantrica, waxay ahayd mid aad u xiiso badan.
Waxa ugu weyn - waa inaad u soo dhowaataa hawsha si hal abuur leh oo aadan u qaadin lammaane ahaan wax, dabcan.
Waan kala qaybinay, laakiin aakhirkii oo keliya ayay u guurtay, oo waqti bay naga haysatay. Mana jiro galmo halkan.