Saamaynta taban ee qorraxda
Qorraxdu ma bixinayso oo keliya oo keliya siiyaan tan qurxoon, wali waxay aad ugu waxyeeloobaan maqaarka aadanaha. Iyada oo ay la socoto muddada dheer ee muddada-dheer ee qorraxda, maqaarka aan ilaalin ayaa bilaabmaya da'da xawaaraha degdega ah. Si loo yareeyo saameynta xun ee qorraxda, qorraxda qoraxda ee qaaska ah ee ka kooban UVA iyo SPF waa in la istcimaalaa. Hagaag, haddii aad ka heli karto iftiinka buluugga ah ee qoraalka ah. Waxay sidoo kale isu beddeleysaa maqaarka ka dhanka ah shucaaca buluuga ah ee xun, oo ka soo baxa qalabka ay shaashaddu ku jirto. Tirtirka qaybo ka mid ah maqaarka dhinta si joogto ah ayaa loo cusbooneysiiyaa. Had iyo jeer ma aha lakabka sare ee unugyada dhintay si sahlan si sahlan si sahlan looga baxo, sidaa darteedna waa lagama maarmaan in la sameeyo habab ka dhacda waqti ka waqti. Xilliga xagaaga, waxaa lagu talinayaa inaad tan sameyso inta badan xilliyada kale ee kale. Kaliya waa muhiim inaadan isticmaalin xoqida qallafsan, laakiin inaad siiso doorbidida si aad u jilicsan tahay. Nidaamyada noocan ah ee xagaaga waxaa lagu fulin karaa dhowr jeer usbuucii. Waxaa fiican inaad wax ka qabato iyaga fiidkii ka hor wakhtiga jiifka. Qoyaanka maqaarka xagaaga ma leh qoyaan sababtoo ah kuleylka, tanina waxay u horseedaa jilibka maqaarka, waxyeeladeeda iyo cawaaqib xumo kale oo ay sabab u tahay qalajinta xad-dhaafka ah. Si looga fogaado dhibaatooyinkaas oo kale, waxaa muhiim ah in si joogto ah loo isticmaalo hawo-mareenka kareemka iyo kareemada ka caawiya joogtaynta dheelitirka biyaha ee caadiga ah. Isticmaal xeryahooda noocan ah waa maalin kasta ama xitaa dhowr jeer maalintii. Laba jeer usbuucii habeenka habeenkii waxaad sameyn kartaa maaskaro qoyaan oo gaar ah. Waxyaabaha dabiiciga ah ee daryeelka xagaaga waa dhirta ugu caansan, kaas oo inta badan lagu daro halabuurka qurxinta ay haweenku iyagu iskood isu diyaarin karaan, waa aloe. Waad isticmaali kartaa xagaaga xagaaga. Xulashada ugu fiican waxay noqon doontaa fiidka, gaar ahaan xaaladaha, markii ay ahayd inaan waqti badan ku qaato qorraxda. Qeybta geedka ayaa si aad ah u quudinaysa maqaarka haweenka oo wuu hagaajiyaa. Diyaar u ah Aloe Vera sidoo kale waa xaqiiqda ah inay ka kooban tahay antioxidants-ka oo bixiya unugyada maqaarka ee ka hortagga waxyeelada. Xulashada qurxinta ee aan ahayn haweeney kastaaba waxay ka tagi kartaa isticmaalka waxyaabaha la isku qurxiyo. Haa, tani maahan, waxaa muhiim ah in dib loo eego waxyaabaha aad isku qurxiso iyo xilliga kulul ee xagaaga si ay uga baxaan oo keliya aaladaha aan xanibaada lahayn xargaha maqaarka. Haddii aadan dhageysaneyn talooyinka noocan oo kale ah, waxaad la kulmi kartaa dhibaatooyin culus. Dhammaantood waxay ka bilaaban karaan cuncun, ka dibna u gudub caabuq iyo xitaa finanka. Sababtaas awgeed, khubaradu waxay ku talinayaan in ay joojiyaan doorashadooda alaabada qurxinta aan magdhowga ahayn, oo calaamadaha noocan oo kale ah ay joogi karaan: silicone-bilaash ah, majaajillo aan lahaynJoogitaanka dhammaan qaybahaan ku jira waxyaabaha la isku qurxiyo waxay gacan ka geysan doonaan howlaha bararka oo ay ku jiraan ku darista boodhka iyo xirmooyinka. Soo celinta dheelitirka biyuhu badanaa jidhku ma helayo qadar ku filan oo biyo ah, kaasoo horseedaya muuqaalka muuqaalka dhibaatooyinka maqaarka, ma noqon doonto mid qurux badan oo caafimaad qaba. Haddii bilaha qabow ee ku filan in lagu cabbo 1.5-2 litir oo biyo ah maalintii, ka dib xagaaga, sicirkani wuxuu ku sii kordhayaa saddex litir. Tanina waa laga reebay dareeraha ay noolaha ka helaan cuntada. Xaqiiqda ah in jirku la kulmo biyo la'aan waana muhiim in kor loo qaado wax caadi ah isticmaalkeeda, waxay yiraahdaan bushimaha qalajinta. Kaliya oo leh xaddi ku filan oo jidhka ah, maqaarku wuxuu lahaan doonaa foom soo jiidasho leh, maadaama dheelitirka hydrolyphid uusan carqaladayn doonin.