Haddii aad dad badan ku leedahay sanadka cusub, waxay macno u leedahay in si gooni gooni ah loo fadhiisto. Miiska carruurta. Laakiin si loo adeegsado ka dib istaagida si ka duwan sidii hore, macquul ah?
Caruurtu muhiim uma ahan in la cuno gadaasha iid baradho kulul iyo hilibka saliida leh ama jarjaran - ka dib, ma aha inay wax ka qabtaan khamriga. Carruurtu waxay rabaan in loola dhaqmo, dhalaalaya, madadaalo iyo si aad gacmaha cunin. Marka waxaan u soo aruurinay 5 cuntooyin ah suxuunta aan kaa darin oo aan noqonno hidadka miiska sanadka cusub ee carruurta.Lavadh kirismaska ama canjeelada
Waa maxay nooca sanadka cusub ee geed la'aan? Mid ka mid ah mar hore, laga yaabee, waxay ku jirtaa geeska labiska, oo kan labaadna laftiisa wuxuu u adeegi doonaa sidii qurxinta. Miis. Raadi (ama samee, haddii aad tahay sheybaar farshaxan, saxan dheer oo cidhiidhi ah. Inta dheer, waxa kor u kaca geedka kirismaska ayaa noqon doona.
Waxaad u baahan doontaa: Dhowr samir dhuuban oo cusub ama canjeelada, maaddooyinka lagu buuxiyo. Tusaale ahaan, jiiska jiis ama jiis caadiga ah, kalluunka madaxa hoose ee gaduudan, gogosha hilibka qabow qabow, saxan guri guri ah. Guud ahaan, wax kasta, oo aan ku faafin doonin dhaqdhaqaaqa ugu yar ee panake ama pita.
Sida loo sameeyo: Lavash jarjar meel kale, oo dhan oo dhan. Jooji buuxinta, dami saddexagalka, ku rid saddexagalka xagalka saxan ee ku jira midba midka kale, si ay u ahayd sidii geed kirismas ah. Ku qurxin weelka "kubadaha" -Vinkadin, maslirkami, kala badh ukunta digaagduuga, jeeriga sonkorta, raspberries iyo blackberries ee qaboojiyaha.
Gaari khanaf
Dhalaalaya, yar, kala jaad jaad ah, dhadhamin nooca canape - guud ahaan waa mid joogto ah oo lagu garaaco ciidaha carruurta. Iska yaree rootiga iyo farmaajada hoos ku yaal canapa daboolka canapy oo leh xidhmooyin, caaryo muujinaya in la jaro buskudka ama mindi kaliya labajibaarane. Waxaa ugu wanaagsan in baloogga loo yaqaan 'canape' dhammaan noocyada.
Waxaad u baahan doontaa: Burooyinka badan ee dhuuban ee rootiga cad ee cusub iyo waxyaabo ay ka kooban yihiin noocyo kala duwan oo buuxinta ah. Tusaale ahaan, jiis, jiis, ham, hilibka lo'da qabow, kalluunka madaxa la kariyey, qajaar, shukulaatada, guud ahaan, kaliya ma aha mid aad u fiiqan ama cidhiidhi. Haddii aad kari karto, waad awoodaa, halkii aad ka heli lahayd kibistii, aynu ku leexino crook (aad u yar) canjeelada ceybby.
Sida loo sameeyo: Waxaan u maleynaynaa inaad hore u ogaatay. Iyo saxanka waxaad ku jiidi kartaa boqolaal siyaabood oo kala duwan. Si buuxda isku qasan. Wareegyada, nooc ka mid ah buuxinta. Labajibaarane, sida sanaadiiqda laga soo qaado sushi. Haddii aadan qurxin doonin inaad ku qurxiso dushooda wax kasta, waxaad ku calaamadayn kartaa sharoobada ama maraqa qaab xamuul ah oo leh buuxinno kala duwan.
Tufaax cufan
Nooca ugu fiican ee gawraca, laga bilaabo aragtida carruurta. Waxay isu diyaarineysaa si fudud, miiska ka baaba'ay.
Waxaad u baahan doontaa: Tufaax, qabow la kariyey oo aan si xun u baqi lahayn, iniinno, berry laga sameeyay macaanka, oranjiga ama liin, budada sonkorta.
Sida loo sameeyo: Ka goo "koofiyadaha" tufaaxa ka soo goynta dhinaca goynta, jar jidhka, tuur filimada iyo abuurka. Jidhku wuxuu haray ka dib markii uu nadiifiyo hilibka, dhalaali ama shabaggeedii, ku qas bariis iyo iniinno jajaban oo burburiyey. Hadda cufni wuxuu u qaybsan yahay laba qaybood. Mid ka mid ah isku darka berry ka soo qaad macaanka, mid kale - oo leh xaleef citrus oo la jarjaray. Taasi waa, waxaan lahaan doonnaa noocyo yar oo aashito ah oo ku saabsan saxanka. Si loo dhigo tufaaxyo leh buuxintan, xir "daboolka", ku duub foil oo kari foornada. Kahor intaadan miis ka qabin, ku saydhaa "baraf" budada sonkorta.
Xargaha.
Bakhaaryo diyaarsan oo loogu talagalay xaaladaha qabow ayaa lagu iibsan karaa dukaanka. Waxay ku sii hadhay oo keliya in lagu buuxiyo iyaga oo leh buufin macaan ama saladh ah. Halkan, sida banosatarka, kala duwanaanta tagaasida, iyo dibedda, iyo dhadhanka.
Waxaad u baahan doontaa: Dambiilood oo diyaar ah oo loogu talagalay tiirarka, maaddooyinka lagu buuxiyo. Tusaale ahaan, macmacaanka - kareem la shiiday, baradho moos la shiiday (kaliya qaado kareemka mooska, oo ah farmaajo jilicsan oo ka dhashay mascarpone, oo ah tufaaxyo oo kale ah oo tufaax ah iyo isteroberi ah oo aan lahayn miraha, kala badh mandar Canab ama miro cherry leh lafaha dillaaca, abuurka qoraxda ee nadiifka ah, taajka la taaban karo, cashuuraha, macaanka.
Sida loo sameeyo: Isku qas isku-darka kala duwan, dhadhanka iyo indhaha. Saladhyada waxaa lagu ridi karaa xayndaabyada sida aad qof weyn u saarto. By habka, marka lagu daro xargaha, qaybo yaryar oo saladh ah oo loogu talagalay carruurta ayaa lagu galin karaa kala badh qajaarka halkii ay ka isticmaali lahaayeen suuxdin halkii ay ka isticmaali lahaayeen suuxdin, kala badh yaanyada iyo ukunta.
Gubashada khudradda
Dhurdo kala duwan oo la dubay ama baradho microwave ah ama baradho microwave ah, karootada, zucchini wuxuu la socdaa boon, maxaa yeelay waxay carruurta ka xasuusisaa makhaayadda ogeysiiska. Halkan, waxay umuuqataa, kariska, iyo maaddooyinka ka soo baxa ayaa ka cadahay sharraxaadda. Waxaa mudan in lagu daro oo keliya in lagu daro in ugaarsiga baradhada lagu dubay oo lagu dubay subagga iyo cusbada, cusbo kaliya ku dar zucchini. Kala duwan oo kala duwan, oo isku dhafan, jiifso saxan weyn oo ku rid dhowr haamood oo leh suugoos dhadhan kala duwan oo u dhow. Caruurta laftooda ma ogaan doonaan sida wax walba loo xoqo, gogosha khudradda ee khariidadda ah ay ku jiraan hal maraqa, ka dibna mid kale.