Iskuday inaad u ekaato ka yar sanadahayga, marwo badan ayaa qaddar badan ku qaata miisaaniyaddooda, waxay si joogto ah u booqanayaan saqafka qurxinta. Dabcan, maqaarka si fiican loo gooyay iyo taat ayaa "yareyn doona" da'daada dhabta ah dhowr sano, laakiin wali waxaa jira dhowr siyaabood oo kaa yar oo kaa yar.
Halkan waxaa ku yaal 10 xabbadood oo naag heli doona. Isku day inaad ka saarto noloshaada, natiijadana muddo dheer ma sugi doonto muddo dheer.1. U fiirso muuqaalka
Tani waa haweeney dayax gacmeed ah oo soo noqnoqda oo ka daalay walwalka guriga maalin kasta iyo shaqada joogtada ah. Waa isaga kan cadowga ugu muhiimsan dhalinyarada. Isku day inaad eegto dhibaatooyinkaaga xagal kale - laga yaabee inay tahay khibrad nololeed oo muhiim ah ama dhibaatooyin ku filan ku-meel-gaar ah?
2. La'aanta
Waxay ka qaadi kartaa dhammaan tobaneeyo. Ku neefso laabta buuxa ee hawada cusub, toosi garbahaaga, iska qoslo naftaada oo nolosha ku lugee oo ku lugee nolosha adag!3. qurxiyo dhalaalaya
Rinjiyeynta Storas iyo lakab qaro weyn oo kareem tonal ah ayaa daqiiqado yar u rogi kara gabadh gabadh ah. Sidaa darteed, waxaa fiican in aan lagu xadgudbin lipstick madow iyo hooska aad u wanaagsan.
4. Dhar qaldan
Kiis adag ayaa ku dari kara dhowr sano hal mar da'daada dhabta ah, marka isku day inaad ka fogaato jaakadaha dhaadheer ee qarinta sawirka. Ka takhalus labada koofiyadaha madow (boorska gacmaha, koofiyadaha), Balchonov iyo "Mudanacyov" blouse. Kabaha ayaa ka fiican in la doorto xarrago: "caajis" sanka oo duulaya ciribta hoose ee xasilloon ayaa kuu rogi doonta naag da 'da' ah.5. Gacmaha aan caadi ahayn
La soo sawiray, maqaar gacmo qabow ayaa had iyo jeer ka dhan ah naag ku jirta damaceeda ah inay u muuqato da 'yarta. Wax soo saarka mid waa daryeelka gacanta joogtada ah iyadoo la adeegsanayo kareemada qoyaanka iyo maaskaro, iyo sidoo kale jimicsiyo loogu talagalay muruqyada gacanta. Ha iloobin wax ku saabsan qalalaasaha - oo tayo leh oo la sameeyay, way xadi kartaa "isla markiiba waxaad haysataa toban sano oo toban sano ah.
6. Udgoon dumarka da'doodu tahay
Adigoo adeegsanaya carafka "ayeeyada, si cilmi-nafsi ah ayaad u dareemi kartaa da 'weyn da'daada, tanina waxay badanaa keentaa raaxo daro nafsi ah, marka waxaa fiican inaad fiiro gaar ah u yeelato dhadhanka casriga ah.7. Tan xad dhaaf ah
Ultraviolet kaliya si xun uma saameyn karo maqaarka maqaarka, laakiin sidoo kale ku dar dhowr sano. Qofna ma soo jeedinayo inuu gabi ahaanba ka tago qorraxda qorraxda, laakiin weli waa mudan tahay in la daawado.
8. sedain
Muuqaalkan waxaa loo yaqaanaa inuu yahay dayax-gacmeedka gabowga dabiiciga ah ee jirka. Si kastaba ha noqotee, wuxuu inta badan ka muuqdaa 30 haween xagaaga xagaaga ah, aragga ku darista sanadka. Ugu fiican "mashiinada" - midabaynta timaha caadiga ah. Ka faa'iideysiga fursadan, xitaa waad u badali kartaa midabka timaha.9. Niyad xumo
Dacwadaaf kasta oo xun ayaa si xun looga muujinayaa kaliya maahan muuqaalka, laakiin sidoo kale ku yaal gobolka gudahiisa ee haweeneyda. Tamarta wanaagsan ee wanaagsan waxay keentaa hoos u dhigis la'aan, is-dhex-gal, daciifnimo waxayna xitaa u horseedi kartaa jirro. Tan, in arrimo kale oo gabow ah ay u muuqdaan kuwo si isdaba joog ah.
10. Sigaar cabista
Caadadani waxay muddo dheer ka soo baxday moodada waxayna joojisay astaan naag la xoreeyay. Maanta, waxay ku tijaabin kartaa oo keliya ku tiirsanaanta, oo sidaas darteed - ku saabsan daciifnimada. Haddii aad kudarto ur xun, ciddiyaha jaalaha ah, mugdiga ilkaha ee ilkaha iyo midabka maqaarka ee aan caafimaadka qabin, waxay cadahay in sigaar cabista ay si weyn u waxyeelayn karto muuqaalkaaga.
Su'aasha "Muxuu naagtu bilaabataa?" Jawaabo badan ayaa jira. Si kastaba ha noqotee, ma jiro hal buug oo keliya oo soo celisa dhalinyarada.
Qof ayaa kaala talin doona inaad u jeesato xirfadle xirfad-yaqaanno xirfad leh, qofnana waa inuu booqdaa Stylist. Laakiin dhakhaatiirta cilmu-nafsiga ayaa kalsooni ku qaba: Sida ugu wanaagsan ee waqtiga loo soo rogo si loo soo celiyo waa in aad noloshaada nolosha u muujiso - qoyskayga, qoyskaaga, si aad u shaqeyso oo nolosha oo keliya.