"Quruxda iyo dhalinyarada waxay kuxirantahay hiddo-wade," ayay yiraahdaan kuwa caajiska ah inay is-daryeelaan. Xaqiiqdii, daryeelka guriga ee kartida leh waxay awood u leedahay inay si weyn u wanaajiso xaalada maqaarka. Waxa ugu weyn waa in la ogaado qawaaniinta qurxinta fudud. Waxaan u sheegnaa sida loo gaaro maqaarka si fiican loo hayo, xitaa haddii hiddo-wadaha ay bamgareeyaan.
Tallaabada 1. Waxaan wax walba ka baranaa maqaarkaaga.
Xeerka: Waxyaabaha loo qurxiyo ugu fiican ee qofka ayaa tixgeliya baahida maqaarkaaga.
Ha u isticmaalin maaskaro inta badan 1-2 jeer usbuucii. Waxaa jira halis ah in laga baxo maqaarka, oo waxay siin doontaa saameynta ka soo horjeedda.
Waxaa jira afar Nooca maqaarka : Qalalan, caadi, dufan iyo isku darka. Nooca maqaarka lama beddeli karo - waxaa la siiyaa dhalashada. Laakiin waad saameyn kartaa Xaaladda maqaarka Haddii ay lagama maarmaan tahay in la daryeelo. Xannaano karti leh ayaa ka caawin doonta dagaalka ka dhanka ah digada, midabka, muuqaalka muuqaalka qulqulka dhicis, finanka iyo casaanka.
Badanaa, haweenka laftoodu waxay ogaadaan maqaarka oo ay doortaan maalgalinta aysan ku habboonayn. Tusaale ahaan, qoyaan ku filan oo maqaarka oo saliid ah ayaa bilaabi kara inuu diiriyo. Xaaladdan oo kale, xulashada waxyaabaha la isku qurxiyo ee nooca qalalan ayaa khaldan. Xalka khaldan wuxuu horseedi doonaa ka siidaynta gobolka - garaaciskii iyo muuqaalka finanka.
Si looga fogaado khaladaadka oo aad maqaarka siiso waxa ay u baahan tahay, u isticmaal baaritaanka internetka bilaashka ah ee astaliyada xirfadda Aravia. Waxaad qaadan doontaa dhowr daqiiqo oo aad wax badan oo waxtar u yeelan doontaa:
- macluumaad ku saabsan nooca iyo xaalada maqaarkaaga;
- Talooyinka guud ee xulashada waxyaabaha la isku qurxiyo;
- Tusaalooyinka alaabada gaarka ah ee adiga;
- Tilmaamo waxtar leh oo ku saabsan caadooyinka quruxda leh ee ku habboon maqaarkaaga.
Tallaabada 2. Dooro waxyaabaha la isku qurxiyo. Waa maxay lacagaha fiican - diyaar u ah ama guri lagu sameeyo
Xeerka: Waxyaabaha la isku qurxiyo khaaska ah waa aamin. Qaababka dadyowgu waa kuwo la awoodi karo, laakiin waxay sababi karaan xasaasiyad iyo dhibaatooyin maqaarka ah.
Haddii aad soo iibsatay kareem cusub, ha ku degdegin inaad wejigaaga ku isticmaasho. Marka ugu horeysa ee lagu tijaabiyo gudaha xusulka xusulka xusulka ama curcurka
Marka loo eego waxyaabaha la isku qurxiyo gacanta ee gacanta, waxaad u baahan tahay inaad fahanto wax kasta oo aan ka gudbin cilmi baarista oo aan helin shahaadada tayada leh. Kareemada guryaha lagu sameeyo ee laga sameeyay saliidaha iyo hawo-mareenka-kefy maaskaro, isku darka dhoobada, isku-darka saliida leh ethers-yada, ama qurxinta chamomile-ka ah halkii aad ka noqon lahayd tonic - oo sidoo kale wax yeeli kara. Ma rabtaa inaad naftaada iska hubiso?
Haddii aadan ka baqin daryeelka tijaabada ee wejiga guriga, markaa waxaad sidoo kale isku dayi kartaa cuntooyinka ayeeyadaha, iyo emulsions-ka is-beddelka ee internetka ka yimaada. Laakiin isla markiiba waan kuu digayaa: Saamaynta waa mid aan la saadaalin karin. Khataraha ayaa aad u badan - xasaasiyad, xanaaq, tuubooyin isku xirxiran iyo finanka.
Abuurista qurxinta waa geedi socod adag oo u baahan:
- dhalaal;
- Fahmitaanka sida maqaarku u shaqeeyo;
- Saamiyada la xiriira ee maaddooyinka kaladuwan.
Aqoonyahannada Aravia ee Aravia ayaa bixiya maalgelin xirfadeed oo la xaqiijiyay oo lagu aaminay labadaba qiyamo iyo dumarka caadiga ah. Habka khadka waxaa lagu kala soocay iyada oo loo kala saaro isku-dhafan iyo qiimo dhexdhexaad ah. Daryeelka maqaarka ee caadiga ah, waxaan kugula talineynaa inaad isku daydo khadka guriga gaarka ah, oo aad doorato daryeelka maqaarka ayaa kaa caawin doonta imtixaanka khadka tooska ah ee khadka tooska ah.
Tallaabada 3aad
Xeerka: Maqaarka si joogto ah u fuliyaan iyo heerar.
Closmetogists-ka ayaa ku talinaya inay ku bilaabaan bilaabida daryeel kasta oo maqaarka ah oo lagu maydho. Si tan loo sameeyo, u isticmaal qalab jilicsan, tusaale ahaan, xumbo leh mucin iyo shaaha cagaaran oo ka socda Aravia xirfadleyda Aravia
Macluumaadkaani ma ahan wax cusub - Waxaa jira dhowr marxalado waaweyn oo daryeelka maqaarka ah: daahirinta, hubinta, qoyaanka iyo daryeelka degdegga ah (1-2 jeer usbuucii). Laakiin sabab uun awgood, gabdhaha qaar ayaa kaydsan "inay iska iloobaan" si ay u iibsadaan tonic ama badanaa maydhaan shaambada carruurta. Sidaa darteed, waxaad u baahan tahay inaad xasuusato muhiimadda weji kasta oo daryeelka maqaarka ah. Tani waa nooc tikniyoolajiyad ah oo kuu oggolaaneysa inaad gaarto natiijada ugu fiican:
- Daahirinta taxaddar leh ka hor intaadan adeegsan serum iyo kareemku waxay ka caawin doontaa maaddooyinka firfircoon si ay u galaan maqaarka oo ay bixiyaan natiijo wax lagu dhawaaqo;
- Qoyaanka qoyaanku waxay ka hortagtaa maqaarka qallalan, kaas oo horseeda ku xadgudubka howlaheeda difaaca, xasaasiga iyo gabowga dhicis ah;
- Kareemka maalinta oo keliya ee loo yaqaan 'SPF' kaliya ma qorin oo keliya, laakiin sidoo kale waxay ka hortagtaa arrimaha xun ee jawiga dibedda, oo ay ku jiraan hirtraviolet;
- Qaabka loogu talagalay daryeelka degdegga ah, ee ku kordhaysa hantida guud ee runtii ku dhaqma khaladaadka oo ay wanaajinayaan xaalada maqaarka.
Joogtada ah ee daryeelka wajiga ee guriga waa muhiim. Maqaarku waa xubin si firfircoon uga shaqeeya maalmo la'aan fasax iyo fasaxyo: wuxuu ilaaliyaa, soo bandhigaya sunta, cusboonaysiinta. Sidaa darteed, qofku waa inuu sidoo kale is ilaaliyaa wajiga.
Sida loo gaaro maqaarka si fiican loo hayo: xusuus
Halkan waxaa ah seddex qawaaniin oo aasaasi ah oo kaa caawin doona hagaajinta maqaarkaaga:
- samee dhammaan heerarka daryeelka;
- Ka taxaddar maqaarka maalin kasta - subaxda iyo fiidka;
- U isticmaal waxyaabaha la isku qurxiyo ee ku habboon noocaaga iyo xaaladaada maqaarka.